La piel del contorno de ojos es algo diferente a la piel de otras partes del rostro. La piel del contorno de ojos es más frágil y necesita más y mejores cuidados, de lo contrario es fácil desarrollar algunos problemas oculares. como bolsas debajo de los ojos, arrugas, etc. deben cuidarse bien a diario, entonces, ¿cómo cuidar los ojos? ¿Cómo cuidar la piel de los ojos? ¡Echemos un vistazo!
1. Eliminación de arrugas
La eliminación de las arrugas de los ojos es la primera cuestión que se debe considerar en el cuidado de los ojos. La piel del contorno de ojos es frágil, por lo que se deben utilizar diferentes métodos de masaje para eliminar y reducir las arrugas en las comisuras, debajo de los ojos y alrededor de los ojos.
(1) Masaje del rabillo del ojo y eliminación de arrugas
Presione suavemente el rabillo del ojo con el pulgar y el índice, abra lentamente la distancia entre los dos dedos y finalmente gire el con los dedos en un gesto de 8, repita unas 10 veces en cada esquina del ojo; esto puede aplanar las arrugas y hacerlas menos profundas; Otra forma de evitar que aparezcan nuevas arrugas en las comisuras de los ojos es usar el dedo índice para levantar suavemente la piel de las comisuras de los ojos. Repita esto unas 10 veces para que las comisuras de los ojos queden más planas y suaves.
(2) Masaje y eliminación de arrugas debajo de los ojos
Las principales causas de las arrugas en los párpados inferiores son los ojos grandes, las bolsas grandes y el desmaquillado no científico. Esta zona es también una de las más propensas a tener arrugas. La forma correcta de aplicar crema para los ojos en los párpados inferiores es dar palmaditas suaves y uniformes en los párpados inferiores, como tocar el piano. Después de aplicar, use sus dedos índices para levantar suavemente hacia arriba desde ambos lados del puente de la nariz hasta las sienes. Cierre los ojos y abra los ojos 5 veces cada uno. Este conjunto de acciones se puede repetir 10 veces. Este conjunto de acciones puede eliminar la flacidez de la piel del párpado inferior y hacer que la piel del párpado esté más tensa.
(3) Masajear alrededor de los ojos para eliminar las arrugas
Pelar las cáscaras de los huevos duros calientes y pelar los huevos redondos, blancos y tiernos. Cierra los ojos y utiliza el. Los huevos calientes para rodar y masajear alrededor de los ojos pueden acelerar la circulación sanguínea alrededor de los ojos y promover la renovación de la piel. Los artículos usados no se pueden volver a consumir.
2. Blanqueamiento
Como dice el refrán, "Un blanqueamiento cubre todas las fealdades". Si quieres que tus ojos luzcan brillantes y hermosos, blanquear la piel alrededor de los ojos es necesario. condición. Echemos un vistazo a algunas pequeñas fórmulas blanqueadoras.
(1) Jugo de Rábano
Exprime el jugo de medio rábano blanco fresco con la piel, aplícalo alrededor de los ojos durante unos 15 minutos y verás desintoxicación y aceite. Eliminación después de 3 días, elimina el acné y mejora la piel de color amarillo oscuro.
(2) Leche
Después de lavarte la cara, moja una toalla en leche fresca, cierra los ojos y masajea suavemente el área de los ojos, repite 5 o 6 veces hasta obtener suficiente leche fresca. Si la leche se adhiere a la piel, aplicarla con una toalla durante 3 minutos, luego enjuagar con agua.
(3) Añadir crema de vitamina E
Añadir aceite de vitamina E natural a la crema y aplicarlo en el rostro antes de acostarse, lo que puede tener un muy buen efecto en la reparación del piel, porque por la noche la piel puede absorber muy bien los nutrientes y la vitamina E también tiene efectos antioxidantes, manteniendo la piel joven.
(4) Cómo aplicar las manzanas
Elija una manzana con suficiente humedad, córtela en rodajas finas de espesor uniforme, aplíquela en los ojos durante 15 minutos y luego lávela. con agua. Las manzanas tienen un alto contenido de agua. Además, también contienen una variedad de vitaminas y minerales beneficiosos para el cuerpo humano. Son muy eficaces para blanquear la piel y reponer su humedad.
(5) Cómo aplicar la aplicación de patata
Elegir patatas que no hayan brotado, pelarlas y lavarlas, cortarlas en rodajas gruesas, aplicarlas alrededor de los ojos durante unos 5 minutos, y enjuágalas con agua. El almidón de las patatas crudas tiene un efecto absorbente sobre la suciedad de los poros y los nutrientes contenidos en las patatas tienen un efecto reparador de la piel y pueden suavizar las líneas finas.
3. Elimina las ojeras
El insomnio, el cansancio excesivo y la debilidad física afectarán la circulación sanguínea del cuerpo, impidiendo que la hemoglobina sea transportada a los capilares, provocando que la suciedad no pueda ser transportada. para ser transportado hacia afuera y, por lo tanto, la melanina precipita, causando ojeras. Para eliminar las ojeras, puede utilizar el método de masaje con cuatro dedos, presionar suavemente alrededor de los ojos para acelerar la circulación sanguínea. También puede utilizar el método de la rodaja de patata. Hay muchos pequeños agujeros en las patatas, que pueden absorber eficazmente las impurezas. la piel, finalmente, los ojos. Los productos para el cuidado de la piel deben seleccionarse cuidadosamente y los desmaquillantes también deben ser suaves.
4. Elimina las bolsas y la hinchazón de los ojos.
1. Método de compresa caliente con agua salada: disuelve una cucharada de sal en una taza de agua caliente, cierra los ojos, utiliza un algodón humedecido. en agua salada para aplicar en las bolsas de los ojos. Repítalo unas 5 veces. Si persiste durante un período de tiempo, encontrará que las bolsas debajo de los ojos se reducen significativamente.
2. Método de aplicación refrescante: las rodajas de pepino refrigeradas o las bolsitas de té refrigeradas también tienen un buen efecto para reducir la hinchazón.
3. Método de movimiento ocular: realice ejercicios de mirada fija con frecuencia y controle conscientemente el parpadeo, lo que puede activar eficazmente los músculos oculares y mejorar el metabolismo ocular, combinado con ejercicios regulares de meditación con los ojos cerrados y masajes oculares, puede obtener el doble; el efecto.
5. Consejos sobre protección ocular
1. Descansa la vista adecuadamente
En la era de la información, es inevitable lidiar con ordenadores y teléfonos móviles todos los días. Durante este período, debes descansar los ojos adecuadamente. En circunstancias normales, después de dos horas de operación, debes descansar quince minutos, o puedes mirar a lo lejos para ver las montañas y. árboles no opere la computadora continuamente; y debe mantener una postura correcta mientras trabaja. Lo único es que puede reducir el área del globo ocular expuesta al aire.
2. Parpadea adecuadamente
En los días de semana, utiliza sal para mantener los párpados relajados. Si no mantienes los ojos bien abiertos todo el tiempo, debes parpadear adecuadamente. Puede estimular la secreción de lubricantes y enzimas en los ojos. Para evitar que los ojos se sequen, una persona promedio debe parpadear no menos de 5 veces por minuto. Parpadear con frecuencia puede reducir el área y el tiempo que los globos oculares están expuestos al aire. Evite daños en los ojos por la evaporación de las lágrimas y el polvo en el aire.
3. Aumentar la humedad ambiental
El clima en otoño e invierno ya es seco, sumado al frío, la calefacción y el aire acondicionado son medidas de calefacción esenciales para todo hogar. El aire acondicionado puede hacer que su hogar esté extremadamente seco y la piel alrededor de los ojos sea frágil y propensa a la sequedad y picazón debido a la falta de agua. Se recomienda colocar una taza de agua fría en cada rincón de la habitación para aumentar la temperatura. humedad en la casa.
4. Coma más alimentos que protejan los ojos.
Coma más alimentos que protejan los ojos y beba más agua. El queso de arándanos puede oscurecer y brillar los ojos y aliviar la fatiga ocular. en los arándanos Las antocianinas pueden promover la microcirculación sanguínea en los ojos y mantener la presión intraocular normal. Además, las uvas, los tomates, el hígado de cerdo, el hígado de oveja, el hígado de res, el hígado de pollo, las yemas de huevo y varios pescados frescos son buenas fuentes de alimentos para la protección de los ojos. Consumir más alimentos ricos en vitamina A y caroteno es un paso importante para proteger la vista.
5. La posición del ordenador debe ser correcta.
Para evitar reflejos o falta de claridad de la pantalla fluorescente, el ordenador no debe colocarse enfrente o detrás de la iluminación. debe ser suave frente al televisor, la computadora Para la pantalla fluorescente, la distancia debe ajustarse adecuadamente. El ángulo de visión y la distancia pueden reducir los requisitos de refracción y reducir la posibilidad de fatiga ocular. La pantalla fluorescente debe colocarse entre 10 y 20 grados. cm por debajo del nivel de los ojos para que presente un ángulo de visión hacia abajo de 15 a 20 grados y manténgalo a una distancia de 50 a 70 cm de usted.
6. Gotear solución nutritiva corneal
Para reducir la sequedad y la fatiga de los ojos, puede dejar caer solución nutritiva corneal en los ojos, hacer ejercicios oculares adecuados y usar auto-geles. masaje e instilación El uso de una solución nutritiva puede aumentar la circulación sanguínea en las cuencas de los ojos y mejorar la neuronutrición, eliminando así los productos metabólicos acumulados y eliminando la fatiga y la sequedad ocular.