En primer lugar, puede acelerar el proceso de transferencia de grupos metilo. En segundo lugar, puede acelerar el desarrollo y la maduración de los glóbulos rojos humanos, y sabemos que si el desarrollo de los glóbulos rojos es maduro se correlaciona positivamente con la función hematopoyética humana. Si se desarrolla más rápido, entonces la función hematopoyética podrá mejorar. en condiciones normales. En tercer lugar, la vitamina B12 generalmente existe en forma de coenzima, por lo que puede mejorar en gran medida la utilización del ácido fólico por parte del cuerpo y promover el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y otras sustancias del cuerpo. Cuarto, también puede activar aminoácidos y promover el proceso de biosíntesis de ácidos nucleicos. A través de la introducción del papel y la función de las tabletas de vitamina B12, todos saben cuán importante es el papel de la vitamina B12 en el cuerpo humano. Debido a que es esencial para el cuerpo humano y no se puede sintetizar automáticamente, se recomienda complementar más alimentos ricos en vitamina B12 en su vida diaria o tomar una tableta de vitaminas del complejo B todos los días.