Es feliz para una pareja tener una vida matrimonial de alta calidad. Una vida matrimonial adecuada puede ayudar a aliviar el estrés en la vida y promoverá la secreción de hormonas en el cuerpo y la relación. La relación entre la pareja también mejorará y se volverá cada vez más estable, pero muchos hombres se sentirán así después de tener relaciones sexuales, es decir, sudarán profusamente y sus cuerpos estarán particularmente cansados. La mayoría de la gente piensa que es una manifestación de deficiencia renal, pero ¿es realmente así? Entonces, ¿cuánto tiempo es normal que dure un hombre durante las relaciones sexuales? ¿Qué pasará si la vida de la pareja es demasiado larga o demasiado corta? Únase a nosotros hoy para descubrirlo.
Contenido de este artículo:
1. ¿Por qué los hombres sudan profusamente después de tener relaciones sexuales?
2. Cuando un hombre tiene relaciones sexuales, ¿cuánto tiempo es normal?
3. ¿Qué pasará si la vida matrimonial es demasiado corta?
4. ¿Qué pasará si una pareja vive demasiado?
5. Me siento muy cansado después del sexo. Dos sencillos trucos para aliviar la fatiga después del sexo
Por qué los hombres sudan profusamente después del sexo
1. de hormonas
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Para los hombres, al tener una vida de pareja, consumen mucha energía. Cuando la mayoría de los hombres tienen una vida de pareja, el varón generalmente se encuentra en un estado activo, por lo que el. El cuerpo secretará varias hormonas. Las hormonas ponen al cuerpo en un estado de excitación. La secreción excesiva de las glándulas suprarrenales también juega un papel principal. La secreción de las glándulas suprarrenales acelera el metabolismo del cuerpo y produce una gran cantidad de metabolitos. Es normal que los hombres suden profusamente después de las relaciones sexuales. Los hombres deben descansar adecuadamente después de las relaciones sexuales. Esto ayudará a aliviar la sudoración y los amigos varones no tendrán demasiada carga psicológica.
2. Provocado por un exceso de ejercicio físico
Las relaciones sexuales entre un hombre y una mujer pueden considerarse como una especie de ejercicio aeróbico, y también pueden ayudar a reducir la grasa corporal. También existe una cierta relación entre la sudoración durante las relaciones sexuales y la aptitud física. Los hombres pueden esperar persistir durante más tiempo, por lo que consumirán más energía física en el cuerpo, de hecho, más propensos a sudar. No ocurre. Curiosamente, también es una excelente manera de desahogarse.
3. Energía insuficiente
Cuando los hombres tienen grandes necesidades, la sudoración durante las relaciones sexuales será más grave. La mayor parte de esto está relacionado con el metabolismo del cuerpo de los hombres. Cuando están físicamente agotados, sudarán hasta cierto punto. Si el deseo es particularmente fuerte, la sudoración durante las relaciones sexuales se agravará. Por lo tanto, se recomienda que los hombres repongan más energía durante las relaciones sexuales. la calidad de la vida matrimonial, y también evita que el cuerpo masculino sude y no pueda comer durante la vida matrimonial.
¿Cuánto tiempo es normal que un hombre persista durante el coito?
¿Cuánto tiempo es normal que un hombre persista durante el coito? Si alcanzas este número, felicitaciones.
Para algunos amigos varones, todos esperan que sus cuerpos sean fuertes. Esto también hará que el marido y la mujer estén más satisfechos con sus esposas cuando vivan en pareja. Los hombres también tienen deseos más fuertes cuando viven en pareja, lo que a menudo está relacionado con un exceso de andrógenos en el cuerpo. Muchos amigos varones piensan que cuantas más veces han estado juntos, más tiempo viven, lo que significa que están más sanos. Por lo tanto, muchos hombres se involucrarán con frecuencia en la vida marital. De hecho, este enfoque es incorrecto. Entonces, ¿cuánto es normal que dure un hombre en una vida de pareja? Si puedes llegar a este número, entonces felicidades, tu cuerpo aún está muy sano.
Este tiempo puede ser más beneficioso para la salud de ambas partes
La duración de la vida de la pareja suele estar relacionada con los factores físicos del propio amigo. Los hombres normales y sanos suelen ser relativamente sanos si pueden mantener relaciones sexuales durante unos 15 minutos cuando son físicamente fuertes. Si usted es este número, felicidades. A menudo estos hombres no tienen deficiencia renal, problemas de próstata, etc. Durante este período de tiempo, los cuerpos de ambas partes pueden estar satisfechos y no provocarán un cansancio excesivo, por lo que este tiempo es el más razonable.
¿Qué pasará si la vida de la pareja es demasiado corta?
Si dura menos de 15 minutos, entonces estos hombres deben prestar atención. Puede deberse a un deterioro físico. fitness con la edad, o puede deberse a que la eyaculación precoz se produce debido a algunas enfermedades masculinas en el cuerpo. Además, la excitación cerebral excesiva también puede provocar que los amigos varones tengan un deseo prematuro de eyacular. Cuando un hombre no puede controlar su cuerpo, es fácil provocar eyaculación precoz. Si esto sucede con frecuencia, es un signo de problemas físicos. También puede aumentar la carga psicológica de los amigos varones y hacer que las amigas no puedan satisfacer sus propias necesidades. Causar problemas sexuales. La aparición de indiferencia afectará la relación entre dos personas a largo plazo.
¿Qué pasará si la pareja vive demasiado tiempo?
Al tener relaciones sexuales en pareja, muchos hombres esperan que puedan durar mucho tiempo, esperando lograr una vida más satisfactoria. efecto para ambas partes ampliando el plazo. De hecho, demasiado tiempo también tiene un impacto tanto en el marido como en la mujer. Estos hombres suelen controlar el tiempo de la vida matrimonial suprimiendo la eyaculación. Esto pondrá tanto al marido como a la mujer en un estado de estrés físico y mental excesivo y reducirá la experiencia de la vida matrimonial. Tener relaciones sexuales es algo relativamente exigente físicamente, si el tiempo es demasiado largo, puede provocar fácilmente un esfuerzo físico excesivo y una sensación de agotamiento para ambos cónyuges. La congestión prolongada de los órganos reproductivos de los hombres también puede causar enfermedad de la próstata. Por lo tanto, tanto marido como mujer deben tener cierto control sobre el tiempo que pasan en la misma habitación, no es bueno que estén demasiado tiempo.
Los amigos varones también deben prestar atención a este tema. Cuanto más tiempo, mejor. Si el tiempo es demasiado largo o demasiado corto, tendrá un impacto en el cuerpo. Para una vida matrimonial de alta calidad, los amigos varones deben controlar bien el tiempo y la frecuencia. Siempre que los cuerpos del marido y la mujer lo permitan y ambas partes puedan estar satisfechas, entonces es el momento más adecuado para tener relaciones sexuales. También debe ajustarse según los órganos de ambas partes.
Dos sencillos trucos para aliviar el cansancio después del sexo
Hacer el amor es un trabajo físico Después de mucho tiempo, siempre te sientes muy cansado, sobre todo los hombres que trabajan duro. No había manera de recuperarme completamente al día siguiente. ¿Cómo podemos aliviar este tipo de fatiga después del sexo?
1. No te duermas inmediatamente
Durante las relaciones sexuales, los nervios simpáticos del hombre se excitan durante la eyaculación y los nervios parasimpáticos y los nervios reflejos espinales se relajan después de la eyaculación. En general, los hombres que se sienten extremadamente cansados después del sexo tienden a tener mucho sueño y quieren conciliar el sueño lo antes posible. Sin embargo, si te acuestas inmediatamente después de tener relaciones sexuales, la relajación de tus nervios se verá agravada por el sueño y se volverán más relajados. No sólo no ayudará a la recuperación, sino que es posible que te sientas más cansado al día siguiente.
Por lo tanto, estos hombres no sólo no pueden conciliar el sueño inmediatamente después del coito, sino que deben tomar un breve descanso después del coito y antes de que la tensión del sistema nervioso se relaje por completo, levantarse de la cama y realizar algunas actividades, como Beber agua, hacer algunos ejercicios, mirar televisión, periódicos y revistas durante un rato, etc., puede mantener el sistema nervioso moderadamente tenso y evitar una relajación completa. Acuéstese antes de acostarse, lo que no solo dormirá mejor, sino que también reducirá la fatiga, lo que ayudará a recuperar la fuerza física y mental al día siguiente.
2. Haz ejercicios de estiramiento de la espalda antes de acostarte.
1) Ponte de pie derecho, agárrate de un objeto fijo con ambas manos para mantener el equilibrio del cuerpo, luego levanta la cabeza e inclínate. la espalda lo más posible, levante las nalgas hacia atrás y hacia arriba y concéntrese en la parte posterior del cuello y los músculos de la espalda. Es aconsejable sentir una cómoda sensación de estiramiento en la columna lumbar y la espalda.
2) Mantén la espalda recta, estira las manos y levántalas lo más que puedas. Se siente como si te estuvieras levantando.
Este conjunto de ejercicios puede mejorar la función motora de los nervios espinales y aliviar la fatiga después del sexo. Los hombres pueden hacerlo después de tener relaciones sexuales y antes de acostarse, durante 5 a 10 minutos cada vez. Si es posible, lo mejor es tomar un baño tibio después del sexo.