Kobe Bryant, cuyo nombre completo es Kobe Javed Bryant, nació el 23 de agosto de 1978 en Filadelfia, Pensilvania, Estados Unidos. Es un jugador de baloncesto profesional estadounidense retirado, conocido como uno de los mejores jugadores en la historia de la NBA. Kobe tiene 42 años y su carrera está llena de gloria y brillantez.
La carrera de Kobe
En 1996, Kobe se unió a Los Angeles Lakers con 18 años, convirtiéndose en uno de los jugadores más jóvenes de la historia de la NBA. Jugó para los Lakers durante 20 temporadas, durante las cuales ayudó al equipo a ganar cinco campeonatos de la NBA, dos MVP de las Finales de la NBA, un MVP de la temporada regular y cuatro MVP del All-Star, entre otros honores.
Kobe ha promediado 25 puntos, 5,2 rebotes y 4,7 asistencias por partido en su carrera y es el cuarto máximo anotador en la historia de la NBA. También es un miembro permanente del equipo de baloncesto masculino de EE. UU., que representó al equipo de EE. UU. en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 y los Juegos Olímpicos de Londres 2012, y ayudó al equipo a ganar medallas de oro y medallas de oro, respectivamente.
Los secretos del entrenamiento de Kobe Bryant
Kobe no solo tuvo un buen desempeño en el juego, sino que también fue un trabajador diligente en el entrenamiento. Una vez dijo: "El talento es sólo el comienzo, la práctica es el verdadero factor decisivo". Estos son algunos de los consejos de entrenamiento de Kobe:
1. Levántate a las 4 en punto
<. p>La rutina diaria de Kobe Levántate a las 4 de la mañana y realiza una serie de entrenamientos, que incluyen carrera, entrenamiento de baloncesto, entrenamiento físico, etc. Él cree que esto lo preparará mejor física y mentalmente para el juego.2. Luchar por la excelencia
Kobe se exige mucho a sí mismo y siempre está buscando mejorar. Constantemente probará nuevas técnicas y movimientos en el entrenamiento para lograr un mejor rendimiento. También verá constantemente sus propios vídeos de juegos para descubrir sus defectos y realizar mejoras.
3. Céntrate en los detalles
Kobe presta gran atención a los detalles. Cree que los detalles determinan el éxito o el fracaso. Ajustará constantemente sus movimientos y posturas durante el entrenamiento para lograr un rendimiento más perfecto. También controlará estrictamente su alimentación y descanso para asegurar su condición física.
El retiro de Kobe
El 13 de abril de 2016, Kobe se retiró oficialmente durante el partido en casa de los Lakers contra los Jazz. Este juego se convirtió en el último juego de la carrera de Kobe. Anotó 60 puntos en el juego, poniendo un final perfecto a su carrera.
Tras retirarse, Kobe no dejó el baloncesto y comenzó su propia carrera empresarial. Fundó la empresa de inversiones Kobe Inc. y comenzó a involucrarse en muchos campos, como el cine, las publicaciones y los deportes. También fundó MambaSportsAcademy, que se dedica a brindar formación profesional de baloncesto a los jóvenes.