Qin Kai nació en Xi'an, provincia de Shaanxi, en 1986. En 1990, entrenó con el equipo de gimnasia de Xi'an, provincia de Shaanxi. Después de recibir entrenamiento de gimnasia durante cuatro años, en 1994, Qin Kai, de 8 años, fue descubierta por Tan Min, la esposa del entrenador con medalla de oro Zhang Ting, y fue seleccionada para el equipo provincial de saltos de Shaanxi. Después de Tian Liang, el "Príncipe del Buceo", Qin Kai se convirtió en el segundo grupo de discípulos de Zhang Ting. Se unió a la selección nacional en 1998. En los Quintos Juegos de la Ciudad en 2003, Qin Kai, de 17 años, mostró por primera vez su talento y se convirtió en el "doble campeón" del trampolín de 3 metros masculino y del all-around individual masculino. Después de tres años de entrenamiento, en 2006, Qin Kai ganó su primer título de campeonato mundial en la final masculina de trampolín de tres metros de la Copa del Mundo.
Casualmente, el compañero de Qin Kai, Wang Feng, también comenzó la transición de la gimnasia al buceo cuando tenía 8 años. "Wang Feng nació en Shandong en 1979. En 1984, practicó gimnasia en la Escuela de Gimnasia de la ciudad de Xintai en la provincia de Shandong. En 1987, pasó a bucear en el Centro Deportivo Provincial de Shandong. En 2000, se unió al equipo nacional. En En los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, Wang Feng ganó la medalla de oro masculina de 3 metros. Después de no poder terminar cuarto en el juego de mesa, se animó y ganó los Juegos Nacionales de Nanjing 2005, los Juegos Asiáticos de Doha 2006 y el Campeonato Mundial de Melbourne 2007. lo que fortaleció su ambición de ganar en Beijing en 2008. El ritmo de los Juegos Olímpicos
Qin Kai y Wang Feng, que tienen siete años de diferencia, comenzaron a competir juntos en los Juegos Olímpicos hace un año. A finales de 2006, Wang Feng y Qin Kai comenzaron el triple sincronizado masculino. Después de solo tres meses de correr juntos, ganaron su primer campeonato en el Campeonato Mundial de Natación de Melbourne de 2007 en la Copa del Mundo celebrada en el "Cubo de Agua". en febrero de 2008, la combinación de Qin y Wang ganó por casi 44 puntos. Los principales oponentes, Saudin Kunakov, Despati y Miranda, quedaron atrás.
La competencia de clavados de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 continuó celebrándose en el Centro Nacional de Natación. En la competencia de trampolín de 3 metros sincronizado masculino, Wang Feng y Qin Kai ganaron la medalla de oro con 48,08 puntos. Esta es también la cuarta medalla de oro ganada por el "Dream Team" chino en estos Juegos Olímpicos. El número de medallas de oro para el equipo chino ha llegado a 16.