Conocimientos de pasos básicos para modelos de pasarela
Los pasos son dinámicos, pero el punto de partida es una postura estática, por lo que lo esencial parte de la postura, entonces cuáles son los pasos específicos. ¡Lo siguiente es solo como referencia!
La ruta es la trayectoria del desplazamiento del modelo. Durante la actuación, el modelo debe caminar en línea recta, ya sea diagonal o curva, debe haber una disposición razonable. Es un factor cambiante que no se puede ignorar. Las diferentes rutas constituirán las diferentes relaciones entre los modelos, entre los modelos y el público, y entre los modelos y el escenario, la ruta cambia la formación y la formación cambia el efecto visual.
La pasarela es cuando la modelo camina sobre el escenario en forma de T. Se le conoce comúnmente como "paseo del gato" porque los pies de la modelo tienen que caminar en línea recta cuando camina sobre el escenario. Al caminar sobre el escenario, el cuerpo de la modelo debe estar erguido y debe sentir una fuerza de tracción hacia arriba que actúa sobre su cuerpo, pero no rígida. El cuello debe estar recto y la cabeza erguida, pero no rígida. La barbilla debe ser plana, los hombros deben caer naturalmente y las manos deben ser naturales. Evite sobresalir el abdomen y las nalgas protuberantes. Al dar un paso, mueva las caderas para impulsar los muslos, luego levante las rodillas, use las pantorrillas para impulsar los pies y camine en línea recta. La modelo debe balancear los brazos de forma natural. Al practicar, utilice la articulación del hombro. el eje, estire ambos brazos de forma natural y balancee hacia adelante y hacia atrás alternativamente. Los pasos en el escenario deben ser firmes pero no rígidos, suaves pero incansables. Evite los pies abiertos o los pies abiertos. Cuando los modelos practican caminar, deben prestar atención a la coordinación de la cabeza, los hombros, las caderas, las piernas y otras partes.
1. Ejercicios descalzos
Los ejercicios descalzos son principalmente entrenamiento de puntillas y se utilizan a menudo en actuaciones en traje de baño porque caminar de puntillas puede mantener la altura del cuerpo del modelo. La clave para entrenar de puntillas es levantar los talones del suelo al caminar, ponerse de puntillas, colocar el peso del cuerpo sobre los dedos de los pies y avanzar paso a paso lentamente. Las patas delanteras y traseras deben estar en línea recta. Los muslos, las pantorrillas y los dedos de los pies deben estar en línea recta. Al dar un paso adelante, levante ligeramente las caderas y amplíe la zancada. Al practicar, mantenga estable la parte superior del cuerpo y evite balancearse de un lado a otro.
2． Entrenamiento con calzado
El entrenamiento con calzado se puede dividir en tacones altos y tacones planos. Los zapatos de tacón alto generalmente se refieren a tacones de más de 10 cm. Una vez determinada la altura, puedes elegir primero un tacón grueso y luego cambiar a un tacón fino después del entrenamiento y la adaptación. Al practicar, se debe utilizar como base el paso de una palabra (paso de gato) (piernas caminando en línea recta), y los pies, piernas, cintura, cabeza y manos forman la postura y el ritmo de todo el cuerpo, expresando una armonía. sentido de la música. Debes sentir tus caderas levantadas al caminar. Los antiguos decían: "Mejorar el Dantian Qi aumentará el coraje espiritual". Se puede ver que si las pantorrillas usan fuerza, el efecto de caminar será mejor. Al caminar con tacones altos, los dedos de los pies deben aterrizar primero. Al practicar con zapatos planos, los talones deben aterrizar primero, pero debe sentirse como si los dedos de los pies aterrizaran primero para garantizar que la pantorrilla y el muslo estén en la misma línea recta, de modo que los dedos de los pies deben aterrizar primero. El rendimiento puede lograr el efecto ideal.
3. Ejercicios especiales
A. Práctica de marcha lenta
La marcha lenta es un modo de andar habitual en los desfiles de moda. A la hora de practicar debes centrarte en fortalecer el entrenamiento del equilibrio corporal. Las actuaciones de vestidos de noche y cheongsam requieren caminar lentamente. Al caminar lentamente, preste atención al centro de gravedad del cuerpo al aterrizar y mantenga un buen equilibrio corporal.
B. Práctica de pasos
Hoy en día, los desfiles de moda a gran escala suelen utilizar escenarios de modelaje, con algunos escalones colocados en el escenario para que las modelos caminen. Por lo tanto, cuando los modelos entrenan en habilidades básicas, deben fortalecer los ejercicios de pasos para dominar lo esencial. Los pasos en el escenario deben cambiar según el estilo de vestimenta del modelo, como el tamaño del movimiento de la cadera, la marcha suave o saltadora, etc. Los pasos para ropa casual y ropa casual (de moda) pueden tener oscilaciones más grandes en el tramo. Para los pasos para ropa deportiva y ropa juvenil enérgica, puedes correr y saltar, o puedes usar pasos con elementos de baile y vestidos de noche generalmente. un paso lento, con un andar de Estad firmes.
4. Giros
Los giros al caminar sobre el escenario se pueden dividir en giros de 90°, 180°, 270°, 360°, 540° o giros continuos de 90°, 180°, 270° y 540°. al cambiar la dirección del escenario. La dirección de marcha permanece sin cambios después de girar 360° y 720°. Al girar, se debe prestar atención al control del centro de gravedad. Al girar a la izquierda, utilice el pie izquierdo como eje y el centro de gravedad cae sobre la pierna izquierda. Al girar a la derecha, utilice el pie derecho. eje, y el centro de gravedad cae sobre la pierna derecha.
5. Expresión
La expresión de una modelo cuando actúa se refleja a través de las expresiones faciales y la postura corporal. Durante la actuación de un modelo, la expresión más importante son los ojos. Los ojos son un reflejo directo de las actividades psicológicas. Pueden mostrar los cambios psicológicos de las personas, como la alegría, la ira, la tristeza y la alegría. La comprensión de la moda por parte de la modelo se refleja intuitivamente a través de las expresiones faciales. Los modelos deben hacer las expresiones correspondientes según los diferentes estilos de moda. Por ejemplo, cuando se actúa con un vestido formal, se suele utilizar una cara fría para dar a la gente un sentimiento de nobleza. Cuando actúes con ropa informal o informal, debes estar completamente comprometido y brindar a las personas una sensación de relajación. Mientras mira hacia adelante, mire a ambos lados de manera apropiada para darle a la gente una sensación informal. De esta manera, podemos comunicarnos mejor con la audiencia y generar el revuelo adecuado. La práctica de la postura debe realizarse al mismo tiempo que el entrenamiento de los pasos. ;