Los “dos puños y una espada” del Wudang Wushu, también conocidos como “dos puños y un arma”, son las rutinas prescritas para las competiciones de artes marciales (Wudang Boxing, Wudang Taiyi Boxing, Wudang Sword), y no son tradiciones de Wudang (por ejemplo: Puño Fuhu, Puño de los Cinco Elementos Taiyi, Trece Posturas de Tai Chi Wudang).
La "Rutina de Competición de Boxeo Shaolin" se puede comparar con la rutina de competición de Wudang Wushu "Dos Puños y Una Espada".