La levadura de cerveza en polvo es más útil. La levadura de cerveza en polvo y las tabletas de levadura de cerveza tienen la misma función y uso. Cualquiera tiene el efecto de ayudar a perder peso, pero en teoría, el polvo es más fácil de absorber que las tabletas, por lo que generalmente es mejor elegir el polvo.
Principios de la levadura de cerveza en polvo para bajar de peso
1. Reducir la ingesta de grasas: la levadura de cerveza casi no contiene grasa y azúcar. La proteína completa de alta calidad puede liberar energía lentamente y mantener la estabilidad. de azúcar en la sangre. La fibra dietética de alta calidad puede aumentar la saciedad, hacer que las personas sientan menos hambre y evitar que coman demasiados alimentos (almidón, grasas), asegurando una nutrición adecuada al tiempo que reduce la ingesta de grasas y calorías;
2. Reducir la absorción de grasa: la levadura de cerveza es rica en fibra dietética de alta calidad. Puede absorber la grasa después de absorber agua e hincharse. Puede transportar las gotas de grasa ingeridas al tracto gastrointestinal y excretarlas de las heces, reduciendo así la absorción de grasa. ;
3. Reducir la grasa acumulada en el cuerpo: la levadura de cerveza es rica en vitaminas B y minerales raros, que pueden promover el metabolismo basal y acelerar el metabolismo de las grasas y la energía en el cuerpo. Una vez que las células grasas se vacían, pueden volver a llenarse fácilmente de grasa, formando un rebote. Lo mejor del método de adelgazamiento con levadura de cerveza es que los tres elementos adelgazantes naturales (fibra dietética, vitaminas B, cromo de levadura y otros oligoelementos) vacían las células grasas y las llenan rápidamente con nutrientes completos y equilibrados (proteínas, vitaminas, minerales, ácidos nucleicos, etc.).