Las parejas deben prestar atención a muchos detalles si quieren mantener una vida sexual saludable. Deje que los expertos le muestren a qué debe prestar atención si desea mantener una vida sexual saludable.
Pequeños detalles del mantenimiento de la higiene sexual
1. El entorno debe ser el adecuado. La distribución de la habitación y el entorno que la rodea son importantes para cada pareja. El ambiente del dormitorio debe ser lo más silencioso y cerrado posible para evitar interferencias externas. Debe haber una luz suave en el interior para crear un ambiente y una atmósfera confortables.
2. El dormitorio debe ser cómodo. La ropa de cama, las sábanas y las toallas deben mantenerse limpias y brindar a las personas una sensación de placer. Mantenga la circulación del aire interior, porque la respiración aumenta durante las relaciones sexuales y la fatiga después de las relaciones sexuales hará que las personas se duerman rápidamente. El aire fresco favorece un buen sueño y una rápida recuperación de la fuerza física y del espíritu.
3. Presta atención a la limpieza de tus órganos sexuales. Si los órganos sexuales no están limpios, la suciedad de la vulva femenina y del pene masculino entrará en la vagina durante las relaciones sexuales, provocando una infección. La erosión cervical de muchas mujeres es causada por una vida sexual sucia, y la mayoría de ellas es causada por sus maridos. Por lo tanto, cada vez que antes de tener relaciones sexuales, quienes puedan permitírselo deben ducharse. Si no tienes acceso a un baño, debes insistir en lavarte la vagina.
4. No mantener relaciones sexuales durante la menstruación. El ciclo menstrual femenino dura de 3 a 5 días o de 6 a 7 días. Durante la menstruación, el endometrio se muda fisiológicamente, provocando nuevas heridas en el útero. Si tiene relaciones sexuales en este momento, no solo agravará la congestión vaginal, provocará menorragia y menstruación prolongada, sino que también permitirá que las bacterias ingresen al útero desde la vagina, causando una infección genital, lo cual no es bueno para la salud de la mujer.
5. No tengas relaciones sexuales con demasiada frecuencia. La frecuencia de las relaciones sexuales varía. Algunas personas dicen que los recién casados pueden tener relaciones sexuales 1 o 2 veces por noche, y otras dicen que pueden tener relaciones sexuales 3 o 4 veces por semana. De hecho, no existe una frecuencia fija ni un patrón de tiempo para las relaciones sexuales entre cada pareja. Siempre que no se sientan cansados, deprimidos o débiles después del sexo, significa que no han tenido relaciones sexuales con demasiada frecuencia.
Mal Sexo
Mal hábito 1: Permanecer en silencio. Permanecer en silencio durante las relaciones sexuales es un error que cometen muchas personas. Permanecer en silencio durante las relaciones sexuales le comunica a su pareja que no está interesado en tener relaciones sexuales. Especialmente para un hombre, el silencio de su pareja puede suponerle una gran incertidumbre.
Mal hábito 2: Negarse a dormir desnudo. Dormir desnudo no sólo puede mostrarle su cuerpo a su amante y expresar intimidad, sino que también puede estimular el deseo sexual de su pareja. Sin embargo, muchas personas no quieren que sus cuerpos sean vistos por las personas que aman, especialmente las mujeres. De hecho, mostrarle con valentía su hermosa figura a su esposo es una señal de confianza e intimidad. Entonces lo esperaba desnudo en la cama después de ducharse.
Mal hábito 3: Habla en serio. Mucha gente se toma la vida sexual demasiado en serio. En serio. Esto significa falta de humor y sentimiento. De hecho, alguna ropa interior interesante se puede utilizar de forma adecuada durante las relaciones sexuales. No seas tacaño si te sientes disgustado. Esto ayuda a ambas partes a llegar a un mejor estado.
La vida sexual es algo hermoso. Necesitamos aprender a disfrutar en lugar de afrontarlo, deshacernos de algunos malos hábitos y mejorar nuestra vida sexual.