El método para exprimir el zumo de naranja es el siguiente:
Ingredientes: 2 ó 3 naranjas frescas.
Accesorios: agua tibia, zumo exprimido, recipiente, palillos, azúcar de roca, limón.
Elaboración:
1. Pela las naranjas y retira la mayor cantidad de piel posible para no afectar el sabor.
2. Corta la naranja de manera que la cabeza y la cola de la naranja queden horizontales. Haz un corte desde el medio, luego córtala por la mitad y luego sepárala con las manos.
3. Coloque las naranjas peladas y cortadas en una prensa de frutas, agregue una cantidad adecuada de agua tibia (la proporción de naranjas y agua es 1:1) y agregue limón (aproximadamente una cuarta parte) según lo indicado. necesidades personales 1), azúcar de roca (aproximadamente 10 g), cubitos de hielo pequeños.
4. Encienda el exprimidor de frutas y todos los materiales en espera se exprimirán en jugo.
5. Después de exprimirlo, viértelo en una taza y bebe. También puedes utilizar un filtro para filtrar el orujo.
Notas sobre los zumos
1. Utilice fruta fresca.
Si la fruta se conserva durante demasiado tiempo, se perderán muchos nutrientes y el sabor se perderá. muy reducido. Por ello, debemos elegir frutas frescas antes de exprimirlas.
2. Pélala antes de exprimirla
Aunque la cáscara también es rica en nutrientes, debido a la fumigación con pesticidas o a la cera, la cáscara no es saludable para comer, por lo que es mejor pelarla. fruta limpiamente.
3. El jugo debe exprimirse y beberse inmediatamente.
Debido a que las vitaminas de la fruta se oxidarán en el aire, se deteriorarán con el tiempo. Por tanto, para mejorar la tasa de utilización de las frutas y evitar el desperdicio de nutrientes, lo mejor es beber el jugo después de exprimirlo.
4. Agregue el limón al final
Dado que el limón contiene mucho ácido de fruta, agregar limón por adelantado destruirá fácilmente el sabor de otros ingredientes. Si necesita limón al exprimir jugo, es mejor exprimir primero el jugo del limón, luego exprimir el limón en jugo y finalmente mezclar los dos jugos. De esta forma se eliminará el sabor original del zumo, y además se mezclará con la fragancia del limón.