La forma correcta de sujetar una raqueta de tenis de mesa horizontal es que el dedo medio, anular y meñique sujeten de forma natural el mango de la raqueta, el pulgar se coloca ligeramente en la parte frontal de la raqueta junto al dedo medio. , y el dedo índice se endereza naturalmente y se coloca en diagonal en la parte posterior de la raqueta. Cuando se sostiene superficialmente, la boca del tigre está ligeramente cerca de la raqueta; cuando se sostiene profundamente, la boca del tigre está cerca de la raqueta.
Todos los entusiastas del tenis de mesa conocen la importancia de practicar habilidades básicas, pero más básico e importante que las habilidades básicas es la forma correcta de sostener una raqueta de tenis de mesa. Si una persona sostiene la raqueta de tenis de mesa de manera incorrecta e irrazonable, afectará sus habilidades básicas de tenis de mesa, afectando así la mejora de su nivel técnico. Los agarres de la raqueta de tenis de mesa se dividen en dos tipos principales: el agarre con bolígrafo y el agarre horizontal. Categoría: La diferencia entre la raqueta de tenis de mesa horizontal y la raqueta con bolígrafo es que el mango de la raqueta con bolígrafo es más corto, mientras que el mango de la raqueta horizontal es más largo.
Postura correcta
La ITTF continúa reformando el tenis de mesa, desde pelotas pequeñas de 38 mm hasta pelotas grandes de 40 mm, y ahora a las pelotas de plástico de nuevo material de 40 mm, haciendo que los tiros con bolígrafo sean más populares. en tenis de mesa está cada vez más en desventaja en la competición. Por ello, es recomendable que los principiantes opten por la práctica de plancha horizontal, lo que les facilitará mejorar su nivel técnico y no sufrir pérdidas en las competiciones.
Relaja los dedos de la mano derecha y extiéndelos Sujeta la cabeza de la raqueta con la mano izquierda y colócala sobre el hombro de la raqueta, que es la unión entre la superficie de la raqueta y el mango. Alinea la raqueta con la boca del tigre de tu mano derecha e inserta la raqueta en ella. La tensión debe ser tan cómoda como te sientas. El pulgar y el índice de la mano derecha se estiran y cierran, sujetando apenas la parte delantera y trasera de la raqueta respectivamente. En este momento, el pulgar, el índice y la boca del tigre forman una forma cóncava estable, y la raqueta se puede fijar. A continuación, simplemente sostenga el mango de forma natural con el dedo medio, el anular y el meñique.