A mucha gente le gusta ir al gimnasio, y correr es muy apreciado por personas de todas las edades. A muchas personas les gusta hacer ejercicio durante un rato en su tiempo libre. Correr puede relajar los nervios tensos y también desempeñar un papel en el fortalecimiento de su cuerpo. Pero es necesario hacer muchos preparativos antes de correr. Si comienza un ejercicio extenuante sin calentar, puede provocar tensión muscular o daños físicos más graves. Al mismo tiempo, unos métodos de fitness inadecuados también pueden tener consecuencias graves.
Desde que la epidemia se ha controlado eficazmente, muchas escuelas han comenzado a reabrir, pero también se han tomado muchas medidas de protección. También se recomienda a los estudiantes que usen máscaras en lugares concurridos para protegerse. Mucha gente opta por usar máscaras durante las clases de educación física. De hecho, esta es una forma inadecuada de hacer ejercicio. La mascarilla le impedirá respirar normalmente. Una respiración incorrecta puede provocar un dolor intenso en los pulmones. Incluso puede haber consecuencias más nefastas.
Uno de esos incidentes ocurrió entre los estudiantes de tercer grado de la escuela secundaria Caiyuan en el condado de Hancheng, ciudad de Zhoukou, provincia de Henan. En ese momento, Xiao Li estaba corriendo con una máscara común durante la clase de educación física, pero. Murió repentinamente mientras corría. Esto también ha hecho que mucha gente desconfíe, pero el experto Xu Zhiming dijo que las máscaras bloquearán la entrada de oxígeno, pero no causarán la muerte súbita de los niños. La causa de la muerte súbita de los niños puede deberse a algún tipo de enfermedad cardíaca u otra. condiciones.
Una situación similar ocurrió con un estudiante de secundaria en la ciudad de Changsha. En ese momento, el niño corría con una mascarilla N95 durante la prueba de 1 kilómetro y murió repentinamente debido a problemas para respirar. Los dos ejemplos anteriores nos dicen que no usemos máscara cuando corremos y, al mismo tiempo, debemos tratar de evitar el ejercicio extenuante, porque la epidemia aún puede existir y aún se necesitan medidas de protección. Por lo tanto, las escuelas deben intentar evitar algunas actividades deportivas después de reanudar las clases.
Y los dos casos anteriores han atraído la atención de muchos expertos. Los expertos también sugieren que no se recomienda que los niños menores de 7 años usen máscaras n95, porque la resistencia respiratoria de las máscaras n95 será muy grande y. Los niños pueden usarlos. Riesgo de asfixia.