Esta papilla son las cinco aguas rojas que nutren la sangre y nutren la piel~
1 Lave los frijoles rojos y déjelos en remojo durante 3-5 horas antes;
2. Ingredientes No hay una proporción fija para la cantidad. Si te gusta comer dátiles rojos, puedes poner más dátiles rojos y si no te gusta, lo mismo ocurre con la cantidad de wolfberry. maní si te gusta beber agua más espesa, agrega menos y si te gusta beber agua más diluida, agrega un poco;
3. y verterlos en la arrocera junto con los frijoles rojos previamente remojados, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar en modo papilla;
4. .
Información ampliada:
Rojo_: piel de azufaifo, pulpa roja, jugo espeso, sabor dulce, símbolo del fuego que genera tierra, nutre el yin del corazón y el bazo, humedece la sequedad. de sangre y carne. Para quienes tienen deficiencia de yang, se puede combinar con jengibre. Para quienes tienen qi débil, se puede decocción con regaliz. Es la medicina más tonificante y adecuada para el corazón y el paladar.
Wolfberry: Wolfberry contiene 18 tipos de aminoácidos, 8 de los cuales son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Además de calcio, fósforo, hierro, etc., los minerales también contienen una cierta cantidad de germanio orgánico. También es más rico en vitaminas que los fideos y fideos, incluidas las vitaminas B1, B2, C, ácido nicotínico y caroteno. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza suave, y tiene las funciones de nutrir los riñones, nutrir el yin, nutrir el hígado, mejorar la vista y reponer el qi. Se aplica a. Deficiencia renal, espermatorrea, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, mareos y visión borrosa. La investigación científica moderna ha confirmado la afirmación anterior y cree que la baya de goji puede reducir el colesterol, estimular los nervios cerebrales, mejorar la función inmune, prevenir y tratar el cáncer, combatir el envejecimiento y la belleza, y desempeña un papel extremadamente beneficioso en la salud humana.
Frijoles rojos: eliminan el calor y desintoxican, fortalecen el bazo y el estómago, diuréticos y reducen la hinchazón, ventilan y alivian problemas, etc. Puede tratar la disuria, la deficiencia del bazo, los edemas, el pie de atleta y otras enfermedades.
Maní rojo: El maní tiene las funciones de apetecer, hidratar los pulmones, promover la lactancia y la hemostasia. La capa roja en el exterior del maní, la cáscara del maní y las hojas de maní se pueden usar con fines medicinales. . "Xuening No. 1" extraído de la capa roja de maní puede tratar diversas enfermedades hemorrágicas, como hemorragia gastrointestinal, hemoptisis por tuberculosis, hemoptisis por traqueítis, hemorragia del tracto urinario, secreción de encías, epistaxis y trastornos aplásicos. También tiene cierto efecto sobre la hemofilia y la trombocitopenia. púrpura y anemia traumática. Además, los granos de maní y la ropa roja también pueden prevenir y tratar enfermedades como el beriberi, la neuritis, la queilitis y la visión borrosa. Por eso, a la hora de comer cacahuetes, lo mejor es comerlos con ropa roja. El extracto de cáscara de maní tiene efectos obvios en el tratamiento de la presión arterial alta y la hiperlipidemia, porque la luteolina en las cáscaras de maní puede reducir la presión arterial; la decocción de hojas de maní no solo puede reducir la presión arterial, sino también tratar los dolores de cabeza y los mareos causados por la presión arterial alta. , insomnio y otras enfermedades.
Azúcar moreno: El azúcar moreno también es una buena medicina para las mujeres. Las mujeres posparto que consumen una cantidad adecuada de azúcar moreno todos los días no solo pueden aumentar la variedad de nutrientes que necesita el cuerpo, sino que también tienen el efecto de reponer la sangre y el qi. Además, comer azúcar moreno también tiene los efectos de promover la circulación sanguínea, activar la circulación sanguínea y relajar los músculos, calentar el bazo y fortalecer el estómago, resolver la estasis y regenerar nueva energía.
Referencia: Enciclopedia Wuhongshui-Baidu