Un ***, una pieza, desgarrador de músculos abdominales————/v_show/id_XMjc3NTIxOTYw.html
Abdominales de ocho minutos (paquete de seis)——/show /3V2Y38cVLxL7Rjz2_grEnQ ...html?ptag=vsogou
Nota: No ejercite demasiado los músculos abdominales, de lo contrario, le llevará mucho tiempo recuperarse después de la distensión muscular, pero debe persistir, de lo contrario no funcionará de forma intermitente. Si toma alrededor de un mes Si no entrenas tus músculos abdominales, no podrás verlos. ¡La clave es la perseverancia!