A medida que aumenta la edad, los dientes de muchas personas se vuelven amarillos o tienen manchas en los dientes, lo que afecta mucho a su apariencia e imagen personal, por ello, muchas personas esperan volver a blanquear sus dientes, aquí. Estos son algunos consejos para blanquear los dientes. Las personas pueden elaborar sus propios productos para blanquear los dientes en su vida diaria.
1 Limpiar los dientes con jugo de limón.
Después de cepillarse los dientes, moje una gasa. Jugo de limón y úsalo para que coincida con tus dientes, para que tus dientes se vuelvan más blancos y brillantes. Debido a que el limón tiene un fuerte efecto limpiador, no sólo puede ayudar a eliminar el sarro, sino también a blanquear los dientes. El limón es rico en vitamina C, que puede fortalecer las raíces de los dientes.
2. Blanqueamiento dental con piel de naranja
Lavar la piel de naranja y secarla, triturarla hasta convertirla en polvo, luego mezclarla con una cantidad adecuada de pasta de dientes en polvo de piel de naranja, revolver uniformemente y luego Poder. Luego toma una cantidad adecuada de pasta de dientes mezclada con polvo de cáscara de naranja y cepilla tus dientes cada vez. Pronto tus dientes se volverán más blancos.
3. Blanqueamiento dental con tiras dentales
En el mercado se encuentran habitualmente tiras blanqueadoras o blanqueadoras, que utilizan principalmente peróxido de hidrógeno y otras sustancias blanqueadoras para blanquear el esmalte dental. A largo plazo, tiene un efecto blanqueador relativamente obvio sobre el color amarillento de los dientes causado por los cigarrillos, el té, la placa bacteriana, etc. Sin embargo, cabe señalar que la pasta de dientes no se puede utilizar con frecuencia. El uso frecuente de pasta de dientes destruirá la estructura del esmalte dental y hará que la superficie del diente se vuelva áspera y dañada.
4. El bicarbonato de sodio blanquea los dientes
El bicarbonato de sodio tiene el efecto de blanquear los dientes. Al cepillarte los dientes, añade un poco de bicarbonato de sodio a la pasta de dientes. Será tan blanco como el jade. El óxido del diente se caerá naturalmente. Cabe señalar que el bicarbonato de sodio tiene un ligero efecto corrosivo (menos corrosivo que el vinagre), por lo que no lo use en exceso y no es apto para un uso prolongado. .
5. Raspado y blanqueamiento dental
El objetivo principal del raspado dental es eliminar el cálculo y la placa dental. También puede eliminar las caries causadas por fumar, beber té, etc. coloración de grado. La limpieza dental puede blanquear los dientes hasta cierto punto y también es una forma de blanqueamiento saludable e inofensiva.
6. Hilo dental para blanquear los dientes
El hilo dental puede eliminar todos los residuos de alimentos. Elija hilo dental con función blanqueadora. La doble función puede eliminar las partículas de alimentos y al mismo tiempo eliminarlas. no se puede eliminar con el cepillado de dientes y tiene mejores efectos para blanquear los dientes y para el cuidado de la salud.
7. Cómo proteger los dientes
Cepilla tus dientes mañana y noche.
Para proteger nuestros dientes, en primer lugar, debemos mantener la boca y los dientes limpios. Entonces es imprescindible cepillarse los dientes por la mañana y por la noche. Presta especial atención al cepillarte los dientes por la noche. Porque si no se limpian bien los residuos de comida del día, cuando dormimos por la noche, nuestra boca no se moverá y básicamente no se secretará saliva. La boca no estará bien protegida al día siguiente. La boca huele mal, por eso no me lavo los dientes. En segundo lugar, debes prestar atención a la forma correcta de cepillarte los dientes, cepillándote tanto por dentro como por fuera. Asegúrate de cepillarte los dientes durante unos 5 minutos para mantener la boca limpia.
Bebe más agua.
Beber más agua no sólo asegura el suministro normal de agua al cuerpo humano, sino que también ayuda a limpiar la boca y los dientes. El efecto de matar dos pájaros de un tiro. Especialmente es necesario beber un poco de agua después de las comidas para mantener la boca y los dientes limpios. Pero tenga cuidado de no beber demasiada agua después de las comidas. Demasiada agua diluirá los jugos digestivos y provocará indigestión, lo cual no es bueno.
Come menos dulces.
Comer menos dulces, obviamente, para prevenir las caries. Mi hermano está acostumbrado a comer dulces y snacks desde pequeño, y le gustan especialmente los dulces, lo cual no es bueno. Luego descubrió que le dolían los dientes y descubrió que tenía caries. Ya es demasiado tarde para arrepentirse. Si también te gusta comer dulces, debes tener cuidado de no terminar de comer, cepillarte los dientes lo más posible para mantener los dientes limpios y reducir los residuos de dulces.
Usa lo menos posible palillos.
Palillo, ¿por qué menciono esto? Muchos de nosotros tenemos la costumbre de llevarnos un palillo a la boca, meterlo entre los dientes y darnos palmaditas en el estómago después de comer, lo que nos hace sentir muy bien. Creo que si realmente comes carne o hay algo incrustado en el espacio entre tus dientes, trata de no usar palillos todos los días o en cada comida para disfrutar del espacio entre tus dientes.
De esta manera, con el tiempo, descubrirá que los espacios entre los dientes se harán cada vez más anchos. Cuando lo descubra, será demasiado tarde. Cuanto más grandes sean los espacios entre los dientes, más fácil será para la comida. para incrustarse. En este momento, ya no puedes prescindir de palillos de dientes. Por lo tanto, trate de utilizar la menor cantidad de palillos posible.
Beber menos bebidas, especialmente bebidas carbonatadas.
No bebas demasiadas bebidas carbonatadas. De hecho, no sólo no son buenas para nuestros dientes, sino que beber en exceso también es malo para nuestro organismo. Si te gusta tomar bebidas, asegúrate de prestar atención a la cantidad y trata de elegir aquellas con menor contenido de ácido carbónico. Porque la acidez del ácido carbónico corroe la capa protectora que protege tus encías.