1. Estar atado por el entorno pasado y tener baja autoestima
El factor central de la infelicidad puede ser que estamos atados por el entorno pasado. Por ejemplo, el entorno en el que crecimos, pensar siempre que somos inferiores a los demás o ser reprimidos por el entorno familiar son factores que pueden hacernos infelices.
2. Dejarnos llevar por las evaluaciones de otras personas
La segunda fuente de nuestra infelicidad es que nos dejamos llevar por las evaluaciones de otras personas. De hecho, en cierto sentido, cada uno de nosotros puede juzgar a los demás y ser juzgado por los demás.
Pero cuando a veces basamos nuestro valor exclusivamente en ser reconocidos por los demás, esto muchas veces nos lleva a ser muy infelices. La felicidad de una persona se basa en el crecimiento personal. Cuando te das cuenta de que estás creciendo, serás más objetivo en la evaluación de los demás.
3. Compararnos con otros en todas partes
La tercera fuente de nuestra infelicidad es la comparación. Esto es especialmente poderoso en China. En comparación, desde la niñez hasta la edad adulta, todos hemos crecido. Pero la comparación nos hace perder la belleza de nuestra individualidad.
En cierto sentido, nunca ha habido una hoja única en el mundo. Compararse con otros en todas partes es en realidad darse por vencido y limitar el autoconocimiento y la comprensión de uno mismo. Compararse con otros en todas partes, desde un nivel más profundo, proviene de la conciencia dominante de nuestra sociedad.
Todo el mundo tiene un complejo de inferioridad. Cuando intentamos deshacernos de él, fácilmente caemos en un estado de ánimo bajo. Por lo tanto, el complejo de inferioridad es a menudo la causa principal del dolor. Una persona feliz no significa que no tenga ningún momento de inferioridad, sino que puede captar su inferioridad y no se deja llevar fácilmente por ella, sino que la utiliza como fuerza motriz para vivir una vida colorida.
Las personas realmente felices no están exentas de emociones en el viaje del crecimiento espiritual, tienen una fuerte conciencia de sí mismas, saben cómo ser conscientes de las emociones inmediatamente cuando ocurren y pueden responder a las emociones de acuerdo con lo real. situación, tales como venteo directo, liberación indirecta, asentamiento temporal, transformación energética, etc.
La felicidad también proviene de un tipo de imaginación. No importa dónde estés, siempre debes imaginarte como una persona libre y creativa, talentosa, beneficiosa para la sociedad y no restringida por el mundo (incluido el dinero). ). De esta manera, aunque seas zapatero en la calle, serás más feliz que una actriz famosa de Hollywood que gana 100.000 dólares al mes.