Para las mujeres, el pecho es una parte muy importante, no sólo es un símbolo de belleza, sino también una parte importante que proporciona nutrición a la próxima generación. Sin embargo, muchas personas pueden tener unos pechos poco desarrollados durante la gestación. período de crecimiento. Diferentes personas tienen diferentes situaciones de subdesarrollo de los senos. Entonces, ¿cuál es la razón del subdesarrollo de los senos? ¿Cuáles son algunas formas de promover el desarrollo de los senos?
1. Razones del desarrollo de los senos pequeños
1. Deficiencia hormonal
La deficiencia hormonal conducirá al desarrollo de los senos pequeños en las mujeres. El desarrollo de los senos se ve afectado por la parte anterior. Glándula pituitaria. La influencia de hormonas como la corteza suprarrenal y el ovario. Las hormonas secretadas por la glándula pituitaria anterior pueden afectar el desarrollo de los senos femeninos, así como la hormona del crecimiento y la insulina, que son sustancias esenciales para el desarrollo de los senos femeninos. por lo tanto. El desarrollo de senos pequeños en las mujeres está estrechamente relacionado con una baja secreción hormonal.
2. Raza, herencia o físico
El desarrollo de senos pequeños en mujeres adolescentes también puede deberse a la raza, la herencia o el físico.
Al igual que los senos de las mujeres occidentales son definitivamente más regordetes que los de las mujeres orientales. Si los senos de la madre son pequeños, los senos de la hija también pueden ser pequeños.
En las mujeres con sobrepeso, tener más grasa hará que sus senos estén más llenos y prominentes.
Por otro lado, las mujeres delgadas y con menos grasa tendrán naturalmente unos pechos más planos.
Ciertas enfermedades también pueden provocar un desarrollo de mamas pequeñas. Por ejemplo, las pacientes con hipopituitarismo anterior, enanismo hipofisario y agenesia ovárica primaria tendrán mamas pequeñas.
2. Cómo promover el desarrollo secundario de los senos
1. Use ropa interior que brinde soporte.
Esto es especialmente importante para aquellas personas con tipo de flacidez. Una buena ropa interior ajustable puede apretar todo. la carne de las axilas, la espalda y el abdomen hacia los senos, haciendo que el tamaño de la copa aumente instantáneamente en dos niveles. Recuerde no usar ropa interior al dormir, ya que puede relajar el cuerpo y ayudarlo a dormir bien por la noche. Dormir bien puede nutrir el hígado.
2. Haz ejercicios para mejorar los senos de 3 a 4 veces por semana.
Muchas personas suelen subestimar el poder del ejercicio. De hecho, el ejercicio adecuado definitivamente puede hacer que nuestros senos sean más perfectos. Tome una mancuerna pequeña de 2 kg o una cuerda elástica y realice movimientos de bombeo motor, así como movimientos de la parte superior del brazo al caminar, para reducir la expansión externa, eliminar las mangas de mariposa y mejorar la línea del pecho. Nota: La mancuerna se puede levantar hacia arriba 20 veces y hacia un lado 20 veces.
3. Aprende a comer gelatina de piel de burro.
La gelatina de piel de burro es un buen tónico para la mayoría de las mujeres. Puede nutrir el yin, la sequedad, la sangre y la belleza. Generalmente la cantidad diaria es de 3 a 9 gramos. Partirlo en trozos pequeños y hervir en una olla hasta que quede un líquido viscoso. Se puede agregar un poco de azúcar o miel para condimentar. Este es un método de suplementación muy tradicional que repone colágeno, repone sangre y energía, repone la fuerza física y trata la dismenorrea con resultados notables. Es sólo que tiene un sabor muy desagradable y huele a órganos de animales, pero la belleza tiene un precio.
Sin embargo, las personas con deficiencia de yang, los enamorados del fuego o las personas con alergias no son aptos para tomar gelatina de piel de burro, y no es apto para comerla durante la menstruación o cuando tienen un resfriado o tos.
4. Consuma más productos de soja
Los productos de soja también contienen proteína vegetal de alta calidad, que puede mejorar los glúteos y los senos y complementar las isoflavonas de soja. Las isoflavonas son fitoestrógenos y una suplementación adecuada es beneficiosa para regular el sistema endocrino.
Algunas niñas toman alimentos saludables especiales con isoflavonas para agrandar sus senos, pero no saben que las isoflavonas orales pueden causar fácilmente una sobredosis, que es la principal causa de cáncer de ovario. Los expertos recuerdan a las mujeres que no consuman alimentos y productos saludables con isoflavonas de soja al mismo tiempo, y que presten atención a los exámenes ginecológicos después de un consumo prolongado.
5. Masajea dos veces por semana
Simplemente masajea tus senos, abdomen y glúteos dos veces por semana, lo que no solo puede prevenir el envejecimiento y mantener la belleza, sino también activar el qi y la sangre, prevenirlo. Enfermedad de los senos. La técnica de masaje correcta es:
Juntar cuatro dedos, pulgares separados, sujetar los senos por ambos lados con ambas manos y masajear en círculos desde el exterior hacia el centro en la dirección del conducto mamario. Si el pecho está hacia afuera, empuje hacia el centro mientras masajea. Si está colgando, empújelo hacia arriba al mismo tiempo. Tenga cuidado de no usar demasiada fuerza, generalmente de 5 a 10 minutos, hasta que sienta un ligero aumento de calor.
6. No utilices productos para mejorar los senos (incluidos varios aceites esenciales para mejorar los senos) de forma indiscriminada.
Aunque muchos productos afirman que no contienen hormonas, incluidos algunos productos de fórmula herbal china, de hecho , no contienen hormonas. Los productos no pueden ser eficaces muy rápidamente.
El uso indiscriminado de hormonas en la zona mamaria repercutirá tras su interrupción, y provocará trastornos endocrinos, diversas enfermedades mamarias, fibromas tímicos, etc. Además, los productos que contienen hormonas oscurecerán los pezones y las areolas después de su uso y pueden afectar el ciclo menstrual y oscurecer la piel.
Los senos son una parte importante del cuerpo de una mujer. Toda mujer quiere tener senos más llenos, pero algunas personas tienen un desarrollo mamario deficiente debido a varios factores, por ejemplo, algunas personas también los tienen. personas que han adquirido problemas como este. Sin embargo, puede encontrar formas de promover el desarrollo secundario de los senos. Es posible que las mujeres deseen probar los métodos presentados anteriormente.
3. ¿Es normal que los senos tengan diferente tamaño?
Si este fenómeno no ha ocurrido recientemente y nunca has sentido ninguna molestia, entonces es un fenómeno normal y no hay necesidad de preocuparse por eso.
Aunque los senos de ambos lados son simétricos en la mayoría de los casos, después de una cuidadosa observación y comparación, descubrirás que a veces no son exactamente iguales. ¿Es esta una enfermedad de los senos como otros órganos humanos? , la simetría no es absoluta. A menudo se observan ligeras inconsistencias en el tamaño y la forma de los senos en ambos lados y no son graves.
Por lo general, los senos femeninos comienzan a desarrollarse alrededor de los 10 años, y se desarrollan al mismo tiempo. Sin embargo, en algunas personas un seno se desarrolla antes que el otro, lo que hace que parezca más grande y más pequeño. Esto generalmente se debe a que el seno del lado que es más sensible al estrógeno y la progesterona en el cuerpo se desarrolla primero y crece más rápido. A medida que el cuerpo madura, los senos de ambos lados generalmente se volverán consistentes. Sin embargo, generalmente es difícil que los senos maduros sean completamente consistentes. Generalmente, el lado izquierdo es más grande que el derecho. Pero la apariencia no es fácil de encontrar.
Si el tamaño de los senos era constante en el pasado, pero ha cambiado recientemente, como un aumento de senos, o la piel de un seno ha cambiado o aparece una pequeña depresión en la piel, el pezón de un lado se ha retraído o elevado, o si se acompaña de dolor, picazón, secreción del pezón, etc., es probable que se hayan producido cambios patológicos y deba acudir al hospital para un examen a tiempo.