En nuestras vidas, ir al baño también es un tema que vale la pena discutir. Debes saber que ir al baño por mucho tiempo provocará algunos síntomas incómodos en el cuerpo, por lo que también existen ciertos requisitos para el. Es hora de ir al baño, el editor se lo presentará a continuación. 1. ¿Cuál debería ser el mejor momento para ir al baño?
En primer lugar, debemos saber que defecar es algo muy normal en la vida, ya sea un amigo o una amiga, orinará muy rápido. Puede solucionarse en un minuto. pero una vez en cuclillas Al defecar, lleva mucho tiempo. Debes saber que existen ciertas regulaciones para el tiempo de defecación. Muchas personas traerán sus teléfonos móviles cuando se pongan en cuclillas en el baño. pero estar en cuclillas durante mucho tiempo tiene un cierto impacto en nuestro cuerpo. El tiempo óptimo para estar en cuclillas en el inodoro debe ser de 3 a 5 minutos. Si hay una enfermedad, no debe exceder los 10 minutos. Si siente entumecimiento o hinchazón y dolor en las piernas, debe saber que ponerse en cuclillas en el inodoro hará que nuestro cuerpo esté en cuclillas durante mucho tiempo, lo que no solo es perjudicial para la circulación sanguínea de la parte inferior. extremidades, pero también causará hinchazón, dolor y entumecimiento. Finalmente, estar en cuclillas en el inodoro durante mucho tiempo nos provocará mareos al levantarnos. Todo esto está relacionado con el suministro insuficiente de sangre a nuestro cerebro. 2. Conclusión
Además, estar en cuclillas en el baño durante mucho tiempo también puede causar estreñimiento. Debes saber que a muchas personas les gusta permanecer en el baño durante mucho tiempo. Esta es una forma incorrecta, porque estar en cuclillas en el inodoro durante mucho tiempo hará que nuestro abdomen esté bajo presión, por lo que la probabilidad de sufrir hemorroides es relativamente alta.
Además, estar en cuclillas durante mucho tiempo en el baño provocará infecciones en los sistemas urinario, reproductivo y digestivo de las amigas, lo que es muy perjudicial para la salud del cuerpo, por lo que este mal hábito debe eliminarse. cambiado en la vida. Como hábito, trate de no tener relaciones sexuales cuando vaya al baño, para que el tiempo que pase en cuclillas en el baño sea muy rápido, lo que no causará ciertos daños al cuerpo.