El cinturón de seguridad es una herramienta que casi todas las madres utilizan después de dar a luz. Es cómodo y puede ayudar a la madre a moldear su cuerpo. También puede lograr el efecto de contraer el útero. Pero existen muchas precauciones al utilizar cinturones abdominales. Las mujeres embarazadas no deben utilizar un dispositivo de retención durante más de cinco horas al día. Y quítatelo a tiempo antes de acostarte.
¿Debería usar un cinturón posparto para dormir por la noche?
No es necesario usar un cinturón abdominal posparto para dormir por la noche. El método de uso específico es:
1) Tamaño: cinturón abdominal usado. El cinturón está hecho de gasa blanca transpirable y el tamaño se puede seleccionar según sus propias circunstancias.
2) Posología: Esta es una tarea para la madre porque no usa ropa interior (primero se ata el cinturón abdominal y luego se pone la ropa interior), queda plana contra la piel y es propensa a sudar. La persona necesita preparar 2 pares para reemplazar.
3) Función: Previene la flacidez visceral (los corsés generales no son adecuados), encoge el abdomen y reduce la grasa abdominal.
4) Momento de inicio de encuadernación: Entrega natural - el 2º día después del parto. Cesárea - Día 6 (corsé dentro de los 5 días). Aborto espontáneo: el día después de la operación
5) Tiempo diario de desmontaje y reatado: quitar y volver a atar antes de las tres comidas; quitar antes de bañarse y volver a atar después de bañarse. Átelo las 24 horas del día después del parto y vuelva a atarlo si se afloja. Después de la tercera semana, se puede atar durante el día y retirar por la noche.
6) Método de limpieza: lavar con detergente frío, enjuagar con agua limpia y luego secar. No utilizar lavadora ya que se arruga fácilmente.
7) Cómo atar y quitar el cinturón abdominal: 1. Acuéstese boca arriba o en posición horizontal, levante las rodillas, coloque las plantas de los pies sobre la cama y coloque los muslos por encima de las rodillas. en ángulo recto con el abdomen tanto como sea posible. Levanta las caderas y coloca 2 cojines debajo de las caderas. 2. Coloque ambas manos en la parte inferior del abdomen, con las palmas hacia adelante, masajee y sostenga los órganos internos en la dirección del "corazón". 3. Átalo en dos secciones, desde el hueso púbico hasta el ombligo, y átalo 12 veces al final. Las primeras 7 veces se superponen y se enrolla 1 vez y media, debe ser "oblicuamente". "doblado" (doblado oblicuo significa girar el lado frontal del cinturón abdominal hacia el reverso. Continúe atándolo (los pliegues diagonales están en ambos lados de las nalgas). Mueva los últimos 5 círculos hacia arriba 2 cm cada vez y ate hacia arriba en forma de espiral, finalmente cubre el ombligo y lo fija con un imperdible e introduce la diadema. 4. Se deben atar las piernas 12 veces cada vez. Si la circunferencia abdominal es mayor, se deben usar 3 cinturones abdominales. Si el cinturón abdominal no se puede pegar al vientre, primero se debe colocar una toalla y luego el cinturón abdominal. atado 5. Al quitarlo, el cinturón abdominal debe quitarse al mismo tiempo. Enrolle un lado en una forma redonda sólida y déjelo a un lado.
Cosas a tener en cuenta al usar una faja para el vientre: 1. Cuidado con las de fibra química: El olor de la fibra química es fuerte y generalmente incómodo. En verano, es fácil irritar la piel y provocar alergias. En invierno, es fácil ponerse rígido y generar electricidad estática, especialmente si se trata de un conjunto de varias piezas. Las comúnmente conocidas como "Zongzi Belly Bands" son de este tipo y son muy incómodas de usar. del producto al realizar la compra.
2. Miedo de que lo aprieten y lo aprieten: Los cinturones abdominales especialmente anchos y pesados. Algunos juegos de varias piezas (comúnmente conocidos como "cinturones abdominales zongzi") no son caros. Los paquetes de fibra química y son básicamente económicos. Al contener algodón, no son fáciles de usar en verano o invierno. Los paquetes más grandes no son buenos.
3. El algodón puro no tiene elasticidad: aunque el algodón puro o la gasa son transpirables, no tienen elasticidad. Si está suelto, no tendrá ningún efecto. Si está demasiado apretado, resultará incómodo. incómodo de usar.
4. Al elegir el tamaño del cinturón abdominal, preste atención: el cinturón abdominal se divide en tallas grande, mediana y pequeña. Muchas madres luchan con el tamaño después de comprarlo porque el tamaño no se ajusta. Se recomienda elegir una talla. Sí, naturalmente elástica.
¿Necesito una faja después del parto?
La razón por la que necesitas usar una faja después del parto es porque durante el embarazo, a medida que el útero crece, hará que otros órganos se ensucien. el cuerpo se desplaza y durante el parto, debido a la necesidad de fuerza hacia abajo y la necesidad de cirugía durante la cesárea, los órganos se verán afectados. Por lo tanto, el uso oportuno del cinturón abdominal después del parto puede prevenir eficazmente la ptosis uterina y otros órganos. dislocaciones. Por lo general, para las mujeres que dan a luz por cesárea, las enfermeras pedirán a sus familiares un cinturón abdominal antes de la operación, porque deben ponérselo a la madre inmediatamente después de la operación. Sin embargo, el hospital para el parto generalmente no lo requiere. Si la madre quiere usarlo, normalmente puede empezar a usarlo unos tres días después del parto.
La forma correcta de usar el cinturón abdominal
Para aprovechar al máximo el papel del cinturón abdominal, las mujeres embarazadas deben entender cómo usarlo de antemano:
1. En primer lugar, debes aprender a elegir un cinturón abdominal. Al elegir, intenta elegir un cinturón abdominal con material suave y fuerte transpirabilidad.
Trate de evitar el uso de cinturones abdominales de fibra química más baratos. Por lo general, estos cinturones tienen un olor fuerte que no solo no tensa el abdomen, sino que también irrita el tracto respiratorio de la madre. En casos graves, también puede provocar alergias en la piel. Condición.
2. Aunque la función del cinturón abdominal es tensar el abdomen, no debe estar demasiado apretado al usarlo, ya que si se ata demasiado, comprimirá fácilmente los órganos internos y los intestinos. estómago, que no es bueno para la cintura y la circulación sanguínea del abdomen, lo que tendrá efectos adversos en la recuperación posparto. La forma más adecuada es usar el cinturón abdominal para que no sientas ninguna molestia y puedas sentir un poco de presión en tu cintura y abdomen.
3. El cinturón abdominal no debe usarse durante mucho tiempo. Lo mejor es aflojarlo cada dos o tres horas y descansar durante un tiempo. Y es mejor no usar cinturón abdominal durante más de ocho horas al día. Si usa una banda para el vientre las 24 horas del día, provocará dolor en la espalda de la madre y, en casos graves, hemorroides.
Las mujeres que quieran recuperar su figura lo antes posible deben utilizar correctamente las sujeciones.