#Ranking de ciencia popular sobre salud#
1 Shaoshang
1. Dolor de garganta: pinchar y sangrar con una aguja de tres filos. Método: Para desinfectar los puntos de acupuntura, el médico utiliza su pulgar para empujar desde la eminencia tenar del paciente hasta las yemas de los dedos de 3 a 5 veces, deteniéndose en los nudillos por última vez, pellizcando fuertemente el pulgar y sosteniendo una aguja de tres filos con la punta. Con la otra mano apunte al punto de acupuntura e insértelo rápidamente. Si es grande, exprima de 10 a 15 gotas de sangre para que la sangre cambie de rojo oscuro a claro.
2. Dolor corporal exógeno sin sudoración: Utilice una aguja de 0,5 pulgadas para pinchar el punto y gírelo para provocar un hormigueo local.
3. Primeros auxilios para accidentes cerebrovasculares: mezcle Shang Yang, Zhong Chong, Guan Chong, Shao Chong, Shao Ze, pinche ambas manos para una estimulación fuerte, o pinche y sangre.
2 Hegu
1. Tos fría: tos que no sana durante mucho tiempo después de resfriarse, opresión en el pecho, asfixia y malestar en la garganta. El método de utilizar la acupuntura para reponerse. eso: después de obtener el Qi, empuje el pulgar hacia adelante, 5 minutos de operación pueden regular rápidamente el Qi y ensanchar el cofre.
Coincidencia de puntos de acupuntura: Sanyinjiao se utiliza como método purgante con buenos efectos.
2. Dolor de muelas: Una estimulación fuerte es buena para aliviar el dolor.
3. Antitranspirante y antitranspirante: con Fuliu se puede detener la sudoración excesiva y no se puede producir sudoración. Hegu y Fuliu son acupuntura por ambos lados hasta que se produce la sensación de aguja.
3 Manos Tres Millas
Elimina las secuelas provocadas por una acupuntura inadecuada.
Método: Depilarse, por ejemplo, al depilar la mano derecha del paciente durante tres millas, el médico se para frente al paciente, sostiene la mano derecha del paciente, dobla el codo a 90° y lo utiliza. el pulgar de su mano izquierda para golpear la mano derecha del paciente. El músculo braquiorradial en el punto Sanli también permite al paciente mover el malestar, que se aliviará o desaparecerá inmediatamente.
4 Quchi
1. Bajar la presión arterial (las etapas 1 y 2 son más efectivas): Acupuntura recta, levante la aguja y gírela varias veces después de ganar qi, y el paciente Saque inmediatamente la aguja con la mente despejada.
2. Los puntos clave de las extremidades superiores pueden tratar la hemiplejía y la periartritis del hombro: acupuntura recta, luego levante, gire y retenga la aguja durante 30 minutos, y aplique acupuntura cada 5 minutos o acupuntura a intervalos; el punto Quchi Después de ganar Qi, se realiza acupuntura y se le pide al paciente que se mueva.
3. Pápulas y acné facial: Deje la aguja durante 30 minutos después de la punción directa para ganar qi y aplique la aguja una vez cada 5 minutos. A menudo combinado con Gu, Xuehai y Sanyinjiao, el efecto será mejor. .
5 Neiyingxiang
Trata la conjuntivitis. Selección de puntos: en el tabique nasal encima de las fosas nasales. Método de acupuntura: limpie la fosa nasal, use una aguja de tres filos para insertar desde el exterior y la parte inferior de la fosa nasal hacia el interior y la parte superior. Cuando haya resistencia, retire la aguja y la sangre fluirá.
6 Liquid Gate Point
Liquid Gate Point es un almacén de medicamentos antiinflamatorios. Si podemos hacer un buen uso de él, muchas enfermedades se pueden curar de inmediato.
Puerta de líquido, como su nombre indica: la compuerta de líquido, tiene la función de reducir la turbiedad y aumentar la claridad. El líquido viaja a lo largo de los meridianos del cuerpo humano. A veces cuando el cuerpo humano se enoja no es del todo porque el cuerpo tiene demasiada ira, o que hay menos agua, muchas veces es porque el camino para que el líquido circule está obstruido o bloqueado, lo que se manifiesta como dolor en el cuerpo. En este momento, es necesario utilizar tratamientos de moxibustión y compresión, los cuales serán efectivos. El calor interno puede desaparecer completamente inmediatamente.
7 Punto Zhaohai
El picor y el dolor de garganta, a veces acompañados de síntomas de tos seca y arcadas, se denominan "Meihe Qi" en la medicina occidental. Para las personas con faringitis crónica, los medicamentos antiinflamatorios no pueden penetrar en las capas profundas de la membrana mucosa y tomar medicamentos es ineficaz... Si se sopla el aire acondicionado durante mucho tiempo, la garganta se hinchará, se inflamará y tendrá fiebre...
En este momento, puedes masajear Zhaohai (punto Hetiantu) puede reducir la inflamación y proteger la garganta. Pellizque la punta del mar con las yemas de los dedos durante 3 a 5 minutos cada vez, sin importar la hora del día. El punto Tiantu se puede masajear con las yemas de los dedos en cualquier momento, siempre que haya dolor e hinchazón local. Presiona el punto Zhaohai en tus pies, cierra la boca y no hables. Sentirá líquido en la boca después de un rato y lo tragará lentamente. Después de unas cuantas veces, la molestia desaparecerá.
8 Punto Shangqiu
El punto Shangqiu es un punto en el meridiano del bazo y corresponde al área de reflexión linfática de la parte inferior del cuerpo, por lo que puede tratar diversas inflamaciones. Elimina principalmente diversas inflamaciones de la parte inferior del cuerpo. Debido a que el bazo es responsable del transporte de sangre, la moxibustión o el masaje en el punto Shangqiu pueden transportar sangre fresca a la lesión. Una vez eliminada la suciedad, la inflamación se eliminará de forma natural.
Indicaciones: distensión abdominal, ruidos intestinales, diarrea, estreñimiento, indigestión, dolor de tobillo, vómitos neuróticos, gastritis aguda y crónica, enteritis, cistitis, uretritis, enfermedad inflamatoria pélvica, etc., asegúrese de frotar más Frote el punto Shangqiu para extraer el Qi y la sangre.
9 Punto Qiuxu
El punto Qiuxu es el punto original del meridiano de la vesícula biliar. Se encuentra exactamente en la zona de reflexión linfática de la parte superior del cuerpo del área refleja plantar. Diversas inflamaciones en la parte superior del cuerpo.
El punto Qiuxu se especializa en el tratamiento de diversos síntomas de inflamación, que son lo que la medicina occidental llama síntomas inflamatorios, como dolor de muelas, ojos rojos e hinchados, inflamación de garganta, dolor de garganta, dolor de cabeza y dolor de senos. hacer con eso.
La vida moderna es estresante y las personas tienen horarios irregulares. El insomnio se ha convertido en la norma. En la medicina tradicional china, el insomnio se denomina "no dormir" o "insomnio", que se caracteriza por la frecuente incapacidad de volver a la normalidad. Dormir. Una enfermedad común.
En casos leves, el paciente tiene dificultades para conciliar el sueño, o se despierta fácilmente después de quedarse dormido, y no puede volver a conciliar el sueño después de despertarse. En casos graves, es posible que el paciente no pueda conciliar el sueño en toda la noche. A menudo se acompaña de síntomas como dolor de cabeza, mareos y olvidos. En casos graves, puede afectar la vida diaria normal.
Los puntos de acupuntura auriculares tienen la función de dragar los meridianos, fortalecer el cuerpo, disipar los males y reconciliar el yin y el yang de los órganos internos. Esto se debe a que la aurícula es el lugar por donde pasan, terminan y se encuentran los meridianos. Al estimular los puntos de acupuntura del oído, se puede regular el estado fisiológico interno del cuerpo. La función principal de la terapia con puntos de acupuntura auricular en el tratamiento del insomnio es limpiar los meridianos.
El punto oído Shenmen tiene efectos sedantes, calmantes e hipnóticos. El corazón gobierna a los dioses y es el amo de los órganos internos. Cuando el yang del corazón es insuficiente, aparecerán síntomas como insomnio, olvidos y fatiga mental; cuando el yin del corazón es insuficiente, los síntomas incluyen insomnio dominado por la excitación de los nervios simpáticos, como palpitaciones, sudoración excesiva, etc., así que utilice el "corazón". apunta a calmar el corazón y calmar la mente.
Ubicación del punto de acupuntura
Shenmen, la bifurcación de la parte superior e inferior de las piernas de la hélice opuesta, la parte superior del tercio exterior de la fosa triangular.
El punto del corazón está en la depresión en el medio de la cavidad de la cornisa.
Cómo utilizar
Pellizcar o pegar semillas de Wangbuliuxing en el punto Shenmen y el punto corazón, o presionar con la punta de una cerilla para aliviar el dolor o la relajación.
Punto Weizhong, es una lástima que algunas personas nunca hayan usado este tesoro en su cuerpo, pero sufran dolores de cintura y espalda. Es el ermitaño en nuestro cuerpo. También podríamos echar un vistazo a la cabaña con techo de paja, invitarla a salir y dejar que nos ayude a mantener una columna vertebral sana.
Canción de los Cuatro Puntos de Acupuntura
¿Qué significa “La cintura y la espalda piden ayuda”? La comprensión de esta oración es: si tiene dolor en la espalda baja, vaya al punto de Weizhong para recibir tratamiento.
¿Qué quieres? Nos fijamos en un niño sano, o en una persona con cintura normal. Cuando lo dejas acostado y le tocas la parte media, encontrarás que está hundida. Esto es normal. Si hay un bulto, un cordón, un pequeño bulto o un punto sensible en esta zona, esto es lo que estás "solicitando".
Ubicación del punto Weizhong: Cuando doblamos las piernas, la parte posterior de la articulación de la rodilla es la depresión, el punto medio del punto más interno.
Método Paida: Acuéstate y golpea directamente el punto Weizhong y sus alrededores con la palma de Pai Sha. Utiliza el punto Pa Sha como referencia, para que Pai Sha pueda tratar tu espalda baja.
Eficacia: Paida en el punto Weizhong tiene los efectos de relajar los músculos y activar los colaterales, regular el qi y la sangre, disipar el viento y el frío. Es un punto importante para el tratamiento de enfermedades de la espalda baja. Puede usarse para personas con esguinces lumbares agudos, lumbalgia causada por el viento, frío, humedad y calor, y personas con deficiencia renal y lumbalgia.