¿Con qué frecuencia te bañas cuando llega el invierno? Ahora es verano. Debido al clima cálido, básicamente todo el mundo se lava una vez al día. Una vez que llega el invierno, algunos amigos notarán que les pica la piel al bañarse.
? 1. Comprenda las causas de la picazón en la piel
La capa más externa de la piel humana es lo que llamamos estrato córneo y tiene una película de sebo ácido. es responsable de que nuestra piel tenga la función de protegerla e hidratarla. Cuando el clima es frío y seco en invierno, el sudor secretado por nuestras glándulas sebáceas y sudoríparas se reducirá considerablemente en este momento, por lo que la película de sebo también se volverá significativamente más fina.
Lo que más temen las glándulas sebáceas es la estimulación regular y el daño por altas temperaturas. Por lo tanto, el baño frecuente y el uso intensivo de gel de ducha en invierno provocarán una descamación excesiva de queratinocitos normales en nuestra piel. delgada, lo que puede provocar picazón en la piel al bañarse.
2. Cómo solucionar el fenómeno del picor en la piel
Es muy sencillo reducir este problema, basta con controlar la frecuencia de los baños en invierno. Nuestro cuerpo produce metabolismo todos los días. En teoría, podemos bañarnos todos los días, sin embargo, el estado de la piel de cada persona es diferente y depende de la situación.
Una vez que la piel se siente seca y con picazón, es necesario reducir la frecuencia del baño. En términos generales, se recomienda a los jóvenes bañarse una vez cada dos días en invierno y a las personas mayores, una vez cada tres. a cinco días. No es necesario utilizar gel de ducha cada vez que se baña. El clima en invierno es muy seco. Se recomienda reducir la frecuencia de uso del gel de ducha. Por ejemplo, sólo es necesario utilizar gel de ducha una vez después. tres baños Esto puede proteger eficazmente nuestra piel La grasa externa no se eliminará.
3. Cuidados después del baño
Por último, después de secar tu cuerpo después del baño, puedes aplicar alguna loción corporal para añadir artificialmente una capa de protección a nuestra piel, recuerda hacerlo. aplíquelo uniformemente en cada rincón de la piel.
Especialmente en nuestras extremidades, estas pieles expuestas son más susceptibles a la sequedad y deshidratación, por lo que no es mala idea aplicar una capa más espesa de loción corporal, esto puede evitar eficazmente que nuestra piel se evapore demasiado rápido. invierno. Provoca picazón y sequedad en la piel.
Antes, me picaba la piel cuando me duchaba en otoño e invierno, porque tengo la piel seca y no me gusta beber agua en otoño e invierno. En ese momento pensé que me picaba la piel porque bebía muy poca agua. Luego consulté al médico y descubrí que era una causa estacional.
Siguiendo el consejo del médico, normalmente me pongo varias lociones para el cuidado de la piel y luego me pongo loción corporal después de ducharme. Mi consumo diario de agua también ha aumentado y básicamente me ducho cada tres o cuatro. días en invierno, los síntomas de picazón en la piel desaparecieron gradualmente. Cuando me puse la ropa, era obvio que casi no había escamas de piel.