Cuando llueve, la humedad del aire es mayor que en otras épocas, lo que hace que la gente se sienta cómoda. Al mismo tiempo, el contenido de iones negativos en el aire también es mayor que en otras épocas. Además, la fricción entre el agua de lluvia y el aire también producirá una gran cantidad de iones negativos.
2. El sonido de la lluvia en los días de lluvia tiene un ritmo muy peculiar, tic-tac-tac. Este sonido es como una canción de cuna, que puede hacer que la gente se duerma más rápido. Después de la investigación, los científicos concluyeron que después de que el sonido de la lluvia ingresa al cerebro, el cerebro se relajará naturalmente y liberará ondas alfa. En este momento, el estado del cerebro es cercano al estado del cerebro cuando el cuerpo humano está durmiendo.
3. Cuando llueve, se produce un crujido. La frecuencia de este sonido generalmente está entre 0 y 20 kilohercios, lo que se denomina "ruido blanco". Rango sensible, pero el "ruido blanco" no molesta a las personas. Por el contrario, este sonido puede eliminar los ruidos molestos hasta cierto punto y hacer que las personas se sientan tranquilas.
Por qué dormir mejor en los días de lluvia
4. Todos sabemos que en un ambiente hipóxico, el cerebro humano no recibe suficiente oxígeno y se volverá perezoso y propenso a la somnolencia. . Cuando llueve, hay más vapor de agua en el aire, lo que hace que la presión del aire disminuya y el contenido de oxígeno disminuya. Un ambiente adecuado con bajo contenido de oxígeno puede promover el sueño.
5. En un ambiente oscuro, la glándula pineal del cuerpo humano secreta melatonina, que ayuda a dormir. En los días lluviosos, debido a las nubes oscuras, la mayor parte de la luz solar está bloqueada. En este momento, el cuerpo humano secretará más melatonina, lo que hará que la gente sienta sueño.