Parte del ejercicio de la fuerza: dedos → dorso de la mano → muñeca → codo → hombro.
Wave se trata principalmente de la continuidad de los movimientos de cada articulación, practícalo paso a paso, luego conéctalos y sintetizalos. Lo principal es conectarlos varias veces.
Si eres una niña, entonces tu flexibilidad es mejor que la de los niños. Esto es una ventaja. La flexibilidad de la cintura depende de mover la cintura con más frecuencia para encontrar la sensación. Mueva la parte inferior de la entrepierna y solo mueva la parte superior del cuerpo. La izquierda y la derecha parecen estar desalineadas y luego restauradas.
Si eres niño, entonces podrás centrarte más en los movimientos delanteros y traseros de la ola. Por ejemplo, la "ola" en popin. La parte del brazo es más fácil de aprender. Soy una niña y puedo aprenderla. Los niños tienen fuerza y definitivamente son mejores.
Información ampliada:
La onda se conoce comúnmente como danza actual y danza de las olas, que traslada movimientos de un lado del cuerpo al otro a modo de ola. En los últimos años, Rave, un nuevo estilo basado en las olas, se caracteriza por muchos movimientos giratorios de la cintura.
Cuando los principiantes practican las ondas, las ondas de la mano se dividen en partes: dedos → dorso de la mano → muñeca → codo → hombro. Para aquellos que quieran encontrar la sensación, pueden practicar al revés. Muchas personas nacen con una cierta sensación de ondas en la dirección opuesta.
Lo mismo ocurre con badywave. A algunas personas les resulta difícil ir de arriba a abajo, pero a otras les resulta muy fácil ir de abajo a arriba. Esta es la forma más rápida de encontrar la sensación. La elección varía de persona a persona.
Lo más importante a tener en cuenta al agitar la mano es que cuando el dorso de la mano llega a la muñeca, debe ser relativamente fuerte y rápido, para que pueda impulsar fácilmente los movimientos de cada parte de la media cara. .
Durante la mala ola, el movimiento de las caderas hacia adelante es el más crítico, y también es una parte importante para impulsar a todo el cuerpo a continuar con este movimiento.
Por supuesto, estos son como "diez", que es solo la parte vertical de la onda, y practicar la parte visual horizontal es otra cuestión.
Referencia: Enciclopedia Wave Dance-Baidu