Los ingredientes son los siguientes:
Arroz, arroz negro, arroz rojo, judías mungo, judías rojas, judías rojas, soja, nueces, semillas de loto, cacahuetes, dátiles rojos, azúcar de roca, (la cantidad de ingredientes depende de la preferencia de preparación). El método es el siguiente:
1. Prepare un puñado de arroz, arroz negro, arroz rojo, arroz glutinoso, soja, frijoles rojos, frijoles mungos y frijoles rojos, nueces, semillas de loto y rojos. Los dátiles, un poco de maní, la soja, los frijoles mungos y los frijoles rojos son relativamente duros y deben remojarse en agua durante la noche para que sean más fáciles de cocinar.
2. Lavar el arroz, el arroz glutinoso, el arroz rojo y el arroz negro, remojarlos en agua durante 2 horas y lavar las semillas de loto, las nueces, los cacahuetes y los dátiles rojos.
3. Primero ponga la soja, los frijoles mungos, los frijoles rojos y los frijoles rojos en la olla. Estos frijoles son más resistentes a la cocción. Agregue suficiente agua, hierva a fuego alto y luego dé vuelta. A fuego lento, cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Agregue las semillas de loto, las nueces, los cacahuetes y los dátiles rojos y revuelva bien. Se hierven los ingredientes, se pone a fuego lento y se continúa cocinando durante aproximadamente una hora.
4. Cuando la papilla esté espesa, añade azúcar de roca y derrítela.