Lam Jieying es una famosa actriz de Hong Kong. Alguna vez fue una perla deslumbrante en la industria cinematográfica de Hong Kong y tiene muchos admiradores. Sin embargo, a medida que pasó el tiempo, su estado mental gradualmente se volvió inestable e incluso se la consideró "loca". Entonces, ¿por qué Lan Jieying se volvió loco? Este artículo explorará este tema desde aspectos de su vida personal, estrés laboral, abuso de sustancias y más.
Vida personal
La vida personal de Lan Jieying es muy caótica y su experiencia matrimonial también es muy complicada. Se divorció de tres maridos, el segundo de los cuales fue el famoso director de Hong Kong Tsui Hark. La experiencia del divorcio le generó mucha presión psicológica y la hizo emocionalmente inestable. Además, una vez intentó suicidarse porque rompió con su novio, lo que también hizo que su estado mental fuera aún más frágil.
Presión laboral
Como actor, la presión laboral de Lan Jieying también es muy alta. Su carrera como actriz alguna vez fue muy exitosa, pero a medida que crecía, su carrera como actriz decayó gradualmente. Esto ejerció mucha presión psicológica sobre ella y comenzó a sentirse muy ansiosa y deprimida. Además, se encontraba en muy malas condiciones físicas debido a una lesión accidental mientras filmaba una película, lo que también hizo que su estado mental fuera aún más inestable.
Abuso de sustancias
Lan Jieying una vez tomó antidepresivos porque sufría de depresión. Pero con el paso del tiempo comenzó a abusar de las drogas, lo que hizo que su salud empeorara. Una vez también cayó en coma debido a una sobredosis de drogas, lo que también hizo que su estado mental fuera aún más inestable.
Cómo prevenir las enfermedades mentales
La enfermedad mental es una enfermedad muy común que si no se trata a tiempo causará un gran dolor al paciente. Entonces, ¿cómo prevenir las enfermedades mentales?
1. Mantener la salud mental: Para mantener la salud mental es necesario participar en actividades más beneficiosas, como hacer ejercicio, escuchar música, leer, etc.
2. Evite el estrés excesivo: Para evitar el estrés excesivo es necesario aprender a relajarse y evitar el sobreesfuerzo.
3. Tiempo regular de trabajo y descanso: Mantener un tiempo regular de trabajo y descanso y asegurar un tiempo de sueño adecuado.
4. Tratamiento activo: Si aparecen síntomas de enfermedad mental, se debe buscar tratamiento médico a tiempo y recibir tratamiento activo.
Final
En resumen, la razón por la que Lan Jieying se volvió loco se debió al efecto combinado de varios factores como la vida personal, la presión laboral y el abuso de drogas. Para nosotros, para prevenir enfermedades mentales, debemos mantener la salud mental, evitar el estrés excesivo, mantener un horario regular de trabajo y descanso y seguir un tratamiento activo. Sólo así podremos tener un cuerpo y una mente sanos.