La hernia de disco lumbar es una enfermedad degenerativa causada por una postura irracional prolongada. Los síntomas son dolor causado por edema de la hernia de disco, adherencias y compresión de las raíces nerviosas. Para el tratamiento farmacológico, se recomienda utilizar apósitos externos, parches para las vértebras lumbares * prescripción ósea *, y es mejor dormir en una cama dura, lo que puede ayudar a reducir la presión sobre los discos intervertebrales lumbares. La cintura debe mantenerse caliente en momentos normales. Puede usar un protector de cintura, que no solo mantiene el calor sino que también protege la columna lumbar. No realice actividades o trabajos que carguen mucho peso en la cintura para evitar que se repita.
Métodos de tratamiento para la hernia de disco lumbar
1. Reposo en cama: después de 3 semanas de reposo en cama, puede usar protección en la cintura para levantarse y moverse sin agacharse ni sostener objetos dentro. 3 meses. Este método es simple y eficaz, pero difícil de seguir. Después de la remisión, se deben fortalecer los ejercicios de los músculos de la espalda baja para reducir la posibilidad de recurrencia.
2. Tratamiento farmacológico: parche de vértebra lumbar *hueso Fangshi*, analgésico, antiinflamatorio, hinchazón, relajación de espasmos musculares, etc. El medicamento puede reducir y calmar el dolor del paciente y mejorar la condición.
3. Tracción pélvica: puede aumentar el ancho del espacio intervertebral, reducir la presión del disco intravertebral, retraer la hernia de disco y reducir la estimulación y compresión de las raíces nerviosas. la orientación de un médico profesional.
4. Masaje: Este método puede aliviar el espasmo del paciente, reduciendo así la presión en el disco intervertebral, sin embargo, cabe señalar que el masaje violento o el masaje agravarán la afección.
5. Terapia de bloqueo: este método se puede usar en la etapa aguda, pero con la inyección de bloqueo, el medicamento se inyecta directamente en el canal espinal o alrededor de la raíz nerviosa y se usa anestesia local para lograr un analgésico. efecto.
6. Fisioterapia: la fisioterapia, que incluye acupuntura, masajes, tracción, masajes y ventosas, puede desempeñar un papel relativamente de apoyo en el dolor de la ciática. Pero a largo plazo, la fisioterapia sólo puede tener un efecto antiinflamatorio.
7. Terapia quirúrgica: el tratamiento a largo plazo de los síntomas y lesiones graves es ineficaz y el dolor continúa y afecta la vida. La cirugía es el último recurso debido a sus riesgos. Sin embargo, se debe realizar una cirugía cuando la causa no puede aliviarse con tratamiento. El principio del tratamiento quirúrgico del nervio ciático es extirpar el nervio comprimido, expandir el espacio para descomprimirlo, arreglar la dislocación con injerto óseo y fusión, o implantar un stent metálico para fijar y sostener el área afectada de la columna.
Precauciones para la hernia de disco lumbar
1. Al dormir, doble la articulación de la cadera y acuéstese de lado lateralmente, o coloque una colchoneta debajo de las piernas y acuéstese boca arriba con la espalda. piernas dobladas. Utilice una almohada que sea un poco más dura y más baja. Si queda un hueco debajo del cuello, puede llenarlo con una toalla enrollada.
2. Sentarse repentinamente después de despertarse por la mañana a menudo duele la cintura. Después de despertarse, primero debe subirse a la cama y doblar las piernas para hacer gimnasia de izquierda y derecha, y luego usar los brazos para sostener la parte superior del cuerpo para levantarse.
3. Mantenga una postura correcta y siéntese en una silla. Los pacientes con hernia de disco lumbar a veces pueden masajear los puntos de acupuntura en la cintura, las piernas y las plantas de los pies, o hacer gimnasia para aliviar la tensión en los músculos de la cintura. .
4. Utiliza fuerza sobre el abdomen al caminar. Cuando esperes el autobús, no mantengas las piernas juntas. Será mucho más fácil poner un pie sobre una plataforma baja o una piedra.
5. Coloque almohadas debajo de las rodillas cuando esté acostado boca arriba para evitar la posición boca abajo. Si se acuesta de lado, debe doblar las rodillas y colocar una almohada entre las rodillas.