La mayoría de las esposas de los jugadores son miserables
La mayoría de las esposas de los jugadores son miserables. La mayoría de los jugadores adictos a los juegos de azar en línea también entienden que si continúan jugando, el final. El resultado será: Pierdes todo, pero aún no puedes controlarte del juego. Echemos un vistazo a lo miserables que son la mayoría de las esposas de los jugadores. La mayoría de las esposas de los jugadores son miserables 1
Una mujer nunca abandona a un jugador, lucha contra deudas y se enfrenta juntas a innumerables burlas. No solo por su amor por ti, sino también porque no quiere que te hundas así. Ella cree que puedes empezar de nuevo y quiere salvarte. A veces te trata con una mezcla de lástima y odio. Ella fue engañada y herida por ti y vivió duro.
Han trabajado duro juntos durante tantos años y finalmente tuvieron su propia familia, pero de repente desapareció y ella no estaba dispuesta a aceptarla. Una vez tuvo la experiencia de hacer algo de la nada y sintió que podía replicarlo nuevamente, así que pensó en ello con el jugador en el juego de apuestas (el jugador una vez ganó mucho dinero a la vez y sintió que podría replicar este éxito, pero quedó atrapado en él y no pudo salir). La razón para venir) es la misma, por lo que eligen perdonar una y otra vez, pero se decepcionan una y otra vez. Todo esto se debe al juego. El objeto de su apuesta eres tú, y su fondo de apuesta es toda una vida de felicidad, mientras que el objeto de tu apuesta es el dinero, y tu fondo de apuesta es la felicidad de toda la familia.
A veces, cuando miro hacia atrás y pienso en ello, son bastante lamentables. Viven con miedo todos los días y se despiertan llorando cada vez. No tienen culpa, pero soportan el mismo dolor que nosotros. Esto puede ser amor, o puede ser vida, realmente no sé cuál es.
De lo único que puedo estar seguro es: una mujer que sigue a un jugador debe haber comido todos los altibajos del mundo, probado la calidez y la frialdad de las relaciones humanas en el mundo y haberse dado cuenta de la horror y abominación de la naturaleza humana. Tenían muchas opciones, pero sólo eligieron el camino sin retorno para seguir a los jugadores. Si ella decide dejarte, significa que has reencarnado y engañado innumerables veces, y ella ha pasado de la decepción a la desesperación. Por favor, no la culpes, porque la capacidad de soportar de una persona es limitada.
Muchas buenas esposas de jugadores creen que con sus propios esfuerzos y confianza, definitivamente pueden influir en él y hacer que se dé la vuelta. Pero el final es: ella sobreestimó su propia resistencia y también sobreestimó la obsesión del jugador por el juego. Cada vez que un jugador le promete a su esposa que no jugará, se vuelve bondadoso, pero no sabe que el jugador está indefenso y no tiene resistencia a dejar el juego. Tal vez sepas que el jugador está muy dolorido y confundido por dentro, y siempre lo has consolado, esperando que pueda apreciar tu momento presente. Sin embargo, todo esto son ilusiones. La realidad es cruel. Comete el crimen una y otra vez y termina sin nada.
Ese día, la buena esposa del jugador empezó a recordar: desde el momento del matrimonio hasta el estado actual de fragmentación y elevadas deudas. ¿porqué es eso? Has perdido la esperanza, has perdido la sensación de seguridad. Aunque todavía lo amas, no puedes soportar este tipo de amor. Estás cansado y quieres irte. En ese momento, el jugador se encontraba en una situación desesperada y no podía dar marcha atrás. Así, estás divorciado. El jugador perdió a su buena esposa, y la mujer también terminó perdiendo en este juego de azar. Ella perdió su felicidad y se fue a la deriva sola en un barco sin coordenadas. ¡Siguió a la deriva así, sin saber dónde estaba el puerto!
¿Tienes algunos arrepentimientos que de repente aparecen en tu cuerpo como nieve volando y desaparecen lentamente? De vez en cuando, cuando me despierto de un sueño, lloro y pierdo la cabeza. Tienes toda la razón. Ella es un hada que vino a la tierra por un hombre. Te ama. Si el amor tiene tantas maneras fáciles de regresar, ¿cómo puede una persona tacaña como esta saber escribir la palabra "apreciar"? La mayoría de las esposas de los jugadores son miserables 2
La recuperación de la adicción al juego se divide en 5 etapas:
1. Etapa de decisión
Ver claramente las consecuencias del juego online ¡No se haga ilusiones ni casualidades sobre los juegos de azar en línea, para no cometer el mismo error una y otra vez! Aunque la presión de la deuda es enorme, es absolutamente imposible ganar dinero y pagar la deuda mediante el juego en línea. La esencia del juego en línea es que los estafadores en línea pueden controlar la situación del juego en tiempo real a través de las consecuencias. es perdida!
Cuando los jugadores comparan el tiempo, las oportunidades, etc. que han perdido debido a la adicción al juego con las cosas que han ganado con la adicción al juego, y cuando descubren que lo que han perdido es mucho mayor de lo que tienen ganado, decidirán hacer algo. Tome la decisión de dejar su adicción al juego.
Recuerde decirse en todo momento que las consecuencias del juego en línea pueden provocar quiebras, separación de esposas e hijos e incluso la destrucción de familias. ¿Puede permitirse tales consecuencias?
2. Etapa de planificación
Enumere todas las posibilidades e incentivos que pueden tentarlo a dedicarse al juego en línea, y también enumere las soluciones para evitar y mantenerse alejado del juego en línea. ambiente. . Es aún más importante darse cuenta de que dejar la adicción al juego no depende solo de la fuerza de voluntad. Durante el período para dejar la adicción al juego, no aceptar tareas estresantes puede hacer que los pacientes liberen fácilmente el estrés jugando nuevamente.
Enumera en la lista estas actividades que sustituyen al juego al mismo tiempo, y anótalas para que cuando dejes la adicción al juego, las personas que te comprendan y te den apoyo moral se atrevan a expresar tus necesidades, de modo que Puedes hacer que otras fuerzas se unan para apoyarnos en este difícil proceso.
Muchas personas adictas a los juegos de azar en línea son especialmente propensas a caer en un malentendido cuando dejan de jugar por primera vez: siguen foros para dejar de jugar o grupos para dejar de jugar. Aunque el punto de partida es bueno, piensan que muchos lo abandonan. la gente del juego lo compartirá. Regálate la experiencia de dejar el juego. Pero han pasado por alto el punto más importante: han sufrido tanto por el juego en línea, ¿cómo pueden permanecer en foros o grupos de juego después de haberlo dejado realmente?
3. Etapa temprana para dejar la adicción al juego
Para un adicto al juego, incluso si ya conoce los peligros del juego, todavía tiene dificultades para controlarse cuando se produce la adicción al juego. , , conducirá a una disminución de la capacidad de control, una disminución de la memoria de trabajo, una planificación afectada y una flexibilidad cognitiva, y errores en el tiempo o el juicio, lo que resultará en juegos de azar con impulsos fuera de control, falta de consideración, fácil toma de riesgos, ataques repetidos y prolongación de la enfermedad.
En las primeras etapas de recuperación de la adicción al juego, los adictos sentirán una sensación de vacío, aburrimiento e irritabilidad. En este momento, puede comenzar por eliminar incentivos, corregir defectos de personalidad, aprender a reducir el estrés y al autoajuste psicológico y aumentar el apoyo social. Utilice actividades sustitutas para eliminar estos sentimientos de manera oportuna. Puede ir al cine, hacer ejercicio, preparar una comida para su familia, reunirse con amigos que lo comprendan para tomar un café y hacer algo en lo que sea bueno para tener una sensación de logro. y placer. Chatea más con personas que pueden confiar en ti y apoyarte.
Aprende respiración consciente y meditación de atención plena, usa la respiración consciente para enfrentar emociones bajas y evaluaciones negativas de ti mismo, permítete sentir de esta manera y cree que este sentimiento pasará con tu respiración.
Cuando sea necesario, como cuando su juego está a punto de salirse de control, comuníquese con el proveedor de tratamiento de adicciones del plan de manera oportuna y exprese sus sentimientos en ese momento. Para deshacerse de la adicción al juego, comience con las cosas más fáciles de hacer, como asegurarse de regresar a un estado en el que pueda dormir normalmente y comer tres comidas normales. Mientras haga esto, tendrá la fuerza para vencer la adicción al juego. Si la adicción al juego es más grave y no puede adaptarse, se recomienda buscar ayuda profesional lo antes posible. y el tratamiento psicológico para la adicción al juego es más eficaz. Puede consultar a un médico profesional en tratamiento de adicciones. Deje de jugar bajo la guía de su guía.
4. Etapa de consolidación para dejar la adicción al juego
Después de sobrevivir a la etapa inicial para dejar la adicción al juego, puedes retomar el trabajo, el estudio y el sueño normales. Durante este período, debe enfrentar la desconfianza de algunos familiares y amigos, porque su adicción al juego pasada ha decepcionado o dolido repetidamente a su familia o amigos. Algunos de ellos pueden usar métodos incorrectos para advertir y disciplinar porque no han sido capacitados. En este momento debes entender que es porque ese familiar o amigo no sabe amarte, no es que no te ame.
En esta etapa, debe enumerar las personas y cosas que lo inducirán a volverse adicto al juego en línea nuevamente, y enumerar las estrategias de afrontamiento con anticipación, para que pueda tomar medidas preventivas y evitarlas en momento en que se produce el incentivo.
5. Prevenir la recaída de la adicción al juego
Ante algunos contratiempos y eventos de gran presión, para prevenir la recurrencia de la adicción al juego, es necesario lidiar con estas emociones y presiones. de manera oportuna y encuentre una persona que apoye su adicción al juego con quien hablar sobre las luchas que enfrenta. Recuerde su propia experiencia al dejar con éxito la adicción al juego, empoderese y crea en su propia fuerza.
Al mismo tiempo, evite las personas y las cosas que puedan tentarlo a volver a disfrutar del juego en línea. Continúe enriqueciendo sus actividades culturales y recreativas, enriqueciendo su vida con deportes, otros buenos pasatiempos e intercambios entre personas para ser feliz. Sólo manteniendo una vida plena y placentera y buenas relaciones interpersonales, especialmente reparando la relación con personas cercanas como padres e hijos, y la relación entre marido y mujer, la recuperación de la adicción podrá seguir siendo exitosa y volver a la vida normal.
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Las diez formas más efectivas de dejar el juego
1. En primer lugar, decide en un día determinado que cuando te despiertes, no apostar. Decide, por ello, que algún día no jugarás. Si debe hacer esto, hágalo dentro de una hora, lo cual es normal. A veces es posible que tengas que hacerlo durante un minuto a la vez. Esto es normal porque espera no estar jugando en un momento determinado. Organiza tu día de forma muy estructurada para que no tengas demasiado tiempo libre. Esto realmente puede ayudar mucho porque no tendrás tiempo para apostar.
2. Encuentre sus propios intereses, reemplace sus juegos de azar y reemplace sus actividades de juego. Haga ejercicio, vaya de compras, salga con amigos o cocine un poco. También puedes alquilar una película, escuchar música suave o leer un poco. Qué, me refiero a qué no volver al juego. Su objetivo es dejar de jugar, o al menos comenzar a reducir los daños del juego.
3. Recuerda lo que se siente al perder dinero jugando, cuando se pierde mucho dinero en un casino o casino online o mediante apuestas deportivas. Piensa en lo mal que te sientes cuando pierdes mucho dinero. Recuerde este sentimiento y permítase frustrarse cuando tenga dudas sobre el juego. A veces, estos sentimientos pueden imitar exactamente lo que usted siente después de un atracón de juego. Esto puede impedirle salir y hacer apuestas.
4. Aprenda todo lo posible sobre la adicción al juego. Infórmese sobre los diferentes tipos de juegos de azar y los juegos de azar en los que participa. Comprenda qué tipo de jugador es y si tiene un tipo particular de problema con el juego y ha cruzado esa línea invisible. ¿Es usted un jugador de escape o un jugador de acción? Descubra algunos de sus factores desencadenantes, ya que esto puede ser de gran ayuda.
5. Compra libros o cursos de autoayuda para la adicción al juego, o simplemente libros de tratamiento para la adicción al juego. Además, la autohipnosis para los problemas de juego también ha demostrado ser útil. Además, únete a algunos foros en línea sobre adicción al juego o problemas con el juego o, si no quieres unirte, simplemente lee las historias de otras personas.
6. Es posible que desees asistir a la reunión de Jugadores Anónimos más cercana para obtener apoyo grupal. También existe un programa de autoayuda en línea llamado Smart Recovery si no estás en el paso 12. Los 12 pasos no son para todos, pero eso no significa que no puedas unirte a otros grupos de apoyo. Contar con el apoyo de otros apostadores que quieren mejorar puede ser una pieza importante en tu recuperación.
7. Haz que un familiar cercano maneje tu dinero. Si no tiene el dinero para su gente, será menos probable que salga impulsivamente y pierda ese dinero en el juego. Esto puede resultar difícil, pero será un paso importante en su recuperación. Además, no entre en un cajero automático ni en una tarjeta de crédito. Simplemente lleve consigo una pequeña cantidad de dinero en efectivo para no tener la tentación de gastar el dinero en juegos de azar.
8. Haz una lista sobre cómo tu problema con el juego ha afectado tu vida de forma negativa. Puede publicar constantemente sus experiencias de juego en el foro, los muchos inconvenientes que el juego ha traído a su vida y los grandes cambios en su vida y espíritu después de dejar de jugar. Debe escribirlos de manera consistente y en orden. No puedo dejar de jugar. De hecho, este es un método eficaz.
9.Imagínese que tiene mucha energía y que las deudas de juego que tiene delante se pueden resolver fácilmente. Por ejemplo, puede ganar dinero especulando con acciones, trabajando para ganar dinero y encontrando formas. para ganar dinero rápidamente que le convenga para reducir la presión financiera y encontrar formas de ganar dinero rápidamente. Descubra cómo resolver los problemas financieros causados por su problema. Esto es importante porque el estrés financiero que usted tiene debido a las deudas derivadas de una adicción al juego puede en realidad llevarlo nuevamente al juego si no se aborda. Esta es la consecuencia más potente y potente de este problema y para la que hay ayuda disponible.
Asegúrese de utilizar la ayuda de una institución de deuda sin fines de lucro en lugar de una institución con fines de lucro. Recuerde que las deudas de juego que tiene ante usted son causadas por el juego. No debemos fantasear con el pago de las deudas. del juego, esto solo puede ser cada vez más.
10. Encuentre ex jugadores que tengan experiencia en dejar de jugar. Llame, envíe correos electrónicos, foros de preguntas y respuestas, comunicación cara a cara, etc. Sin una buena orientación, lo tendrá. una crisis nerviosa.