Los propios sentimientos de las niñas son diferentes a los de los niños.
Las niñas pueden comprobar si la vagina está floja intentando dejar de orinar. Si es fácil dejar de orinar, significa que la tensión es mejor. Si es difícil dejar de orinar, significa que ya está muy tensa. perder.
Si el otro está suelto es fácil que se pierda orina.
En términos de vida sexual, el placer sexual se debilitará, la secreción del fluido del amor no será suficiente, será fácil estar seco, el orgasmo será difícil y la frigidez sexual será fácil.
En cuanto al sonido que produce el movimiento del pistón, tiene algo que ver con la relajación, pero también es posible que el movimiento del pistón sea irregular, provocando que se escape aire.
Además, la vagina en sí es una barrera natural del cuerpo humano, que puede prevenir la invasión de bacterias externas. Si está suelta y mal cerrada, puede provocar fácilmente la invasión de bacterias externas. provocar infección y algunos problemas ginecológicos serán destacados.
Los niños pueden sentir principalmente que su fuerza de agarre no es suficiente, y también tienen problemas de voz. Como se mencionó anteriormente, los problemas de fuerza de agarre existen, pero también están relacionados con la postura corporal.
Si una niña está acostada con las piernas bien abiertas, su fuerza de agarre será naturalmente pequeña. Si adopta una posición con las piernas apretadas (como entrada trasera, entrada lateral, etc.), entonces. Su fuerza de agarre será mucho más fuerte.
El embarazo y el parto, las enfermedades ginecológicas, el envejecimiento, permanecer sentadas durante mucho tiempo, etc., provocarán laxitud vaginal, por lo que las niñas deben prestar atención al mantenimiento de sus partes íntimas desde pequeñas, no sentarse durante mucho tiempo. Durante mucho tiempo, haga ejercicio adecuadamente, controle la inflamación ginecológica y cuide bien sus partes íntimas antienvejecimiento y aprenda algunos entrenamientos reafirmantes para sus partes íntimas.
1. Coloca los glúteos en el borde de la cama y acuéstate boca arriba, estira las piernas y estíralas en el aire. No toques el suelo con ambas manos. Para evitar deslizarse hacia abajo, cierre las piernas, levántelas lentamente y estire las rodillas. Mueva la parte superior del cuerpo hacia su cuerpo. Cuando las piernas estén elevadas por encima del cuerpo, sosténgalas con ambas manos y llévelas hacia el abdomen. Mantenga las rodillas rectas, luego bájelas lentamente y regrese las piernas a su posición original. Repita esto 6 veces durante 10 a 15 minutos, una vez al día.
2. Acuéstese en la cama, con los pies separados a la altura de los hombros; doble las rodillas para que las pantorrillas queden verticales; levante las nalgas lo más alto posible, junte las rodillas separadas; durante 3 segundos, luego separe lentamente las rodillas, baje las caderas suavemente y haga unas 10 veces cada vez.
3. Cada mañana y tarde en un lugar con aire fresco, respire profundamente, contenga la respiración, apriete el ano durante 10 a 15 segundos, luego exhale profundamente, relaje el ano y repita. Una vez que te acostumbres, podrás hacerlo en tu vida diaria, no importa cuántas veces lo hagas. Puedes realizar los ejercicios anteriores cuando tengas tiempo. Después de un cierto período de entrenamiento, la tensión de los músculos pélvicos mejorará enormemente, los músculos alrededor de la vagina se volverán regordetes y fuertes y la relajación vaginal se puede curar sin medicación.
4. Ejercicio horizontal: Coloca los glúteos en el borde de la cama y acuéstate boca arriba manteniendo las piernas estiradas y colgando en el aire sin tocar el suelo. Ambas manos para evitar que se deslicen hacia abajo. Cierre las piernas y levántelas lentamente. Estire las rodillas y muévalas hacia la parte superior del cuerpo. Cuando las piernas estén elevadas por encima del cuerpo, sostenga las piernas con ambas manos y llévelas hacia el abdomen.
5. Mantén las rodillas rectas, luego bájalas lentamente y regresa las piernas a su posición original. Repita esto 6 veces durante 10 a 15 minutos, una vez al día.
6. Ejercicio vertical: Párese con las piernas ligeramente separadas, contraiga los músculos de los glúteos de ambos lados para mantenerlos juntos, acérquese a los muslos, gire las rodillas hacia afuera y luego contraiga el esfínter anal para hacer el movimiento vaginal en la dirección de elevación hacia arriba.