1. Causas del bajo peso al nacer:
1. Para las nuevas madres que tienen menos de 30 años en el momento del primer parto, cuanto más mayores sean en el momento de tener hijos, mayor será el peso del feto. ser y si la nueva madre tiene 31 años Arriba, cuanto mayor eres, más ligera eres. ?
Recomendación: No importa si tienes más de 30 años o no, generalmente no hay problema si complementas la nutrición durante el embarazo y te sometes a exámenes obstétricos según las indicaciones de tu médico.
2. ¿Estado de salud de la mujer embarazada?
Si la nueva madre se encuentra en malas condiciones físicas, como hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, renales, etc., el peso al nacer. del recién nacido suele ser baja. Además, si se infecta con virus u otros microorganismos durante el embarazo, el desarrollo del feto también se verá afectado. Sugerencia: Durante el embarazo, lo mejor es solucionar algunos peligros físicos ocultos, incluido revisar la cavidad bucal, porque si no se presta atención temprano, realmente sucederán varias cosas durante el embarazo, por lo que es mejor estar completamente preparada, por si acaso. .
3. ¿Edad gestacional?
Si el feto está en el cuerpo de la madre por un tiempo demasiado corto, su peso al nacer será relativamente bajo. Esta es la razón por la que la mayoría de los bebés prematuros nacen con bajo peso. peso. razones del hijo. Recomendación: Muchos bebés con bajo peso son causados por nacimientos prematuros, por lo que, aunque se recomienda a las madres embarazadas que hagan más ejercicio durante el embarazo, también deben hacerlo bajo la supervisión de un médico. Porque al fin y al cabo no estás sola y tienes que pensar en tu bebé.
4. ¿Nacimientos múltiples?
Generalmente, el peso del primogénito es el más ligero, seguido del segundo al quinto, mostrando una tendencia creciente. Además, los partos múltiples suelen tener pesos más bajos al nacer.
5. ¿Hábitos de vida?
Si la nueva madre tiene hábitos alimentarios poco razonables (como dietas y eclipses parciales) durante el embarazo, el feto puede nacer con bajo peso al nacer debido a factores nutricionales. deficiencias.
Si la nueva madre tiene aficiones durante el embarazo, como fumar, es probable que el peso del bebé al nacer sea inferior al normal. Sugerencia: deshazte de los malos hábitos durante el embarazo, ajusta tu tiempo de trabajo y descanso y prepárate plenamente para recibir la llegada de una nueva vida.
2. ¿Cómo prevenir bebés con bajo peso?
1. Llevar una dieta razonable y tener una nutrición adecuada. Durante el embarazo, debes prestar atención a tu dieta, asegurar una nutrición adecuada y no. Sea exigente con la comida o la dieta. Consuma alimentos más nutritivos, especialmente dátiles rojos, nueces y raíces de loto. Evite algunos alimentos fritos y manténgase alejado del tabaco, el alcohol y el café.
2. Las actividades adecuadas favorecen la circulación sanguínea. Aunque es necesario descansar más después del embarazo, también conviene hacer algunos ejercicios adecuados. Por ejemplo, si das un paseo después de comer, puedes masajear los puntos de acupuntura de las plantas de los pies, lo que resulta muy beneficioso para las mujeres embarazadas.
3. Trabaje un horario razonable y garantice un sueño adecuado. Las mujeres embarazadas deben intentar no trasnochar (preferiblemente no trasnochar) y procurar dormir lo suficiente antes de acostarse. levantarse por la mañana.
4. No vaya a lugares concurridos y mantenga una buena actitud. Es mejor que las mujeres embarazadas no vayan a lugares concurridos. Se recomienda permanecer en un ambiente tranquilo. Escuche música relajante en casa o dé un paseo tranquilo por el parque. Debes dejar de lado tu mentalidad habitual, no alegrarte demasiado, mantener una actitud pacífica y evitar la ansiedad.