Lamento escuchar tu situación, puede ser realmente angustiosa y estresante. Las siguientes son algunas sugerencias, espero que le sean útiles:
1. Encuentre recursos sociales: puede intentar encontrar algunos recursos sociales, como sitios web de contratación, mercados laborales, presentaciones de amigos, etc. Puede buscar constantemente oportunidades laborales, enviar tantos currículums como sea posible y nunca perder ninguna oportunidad.
2. Estudia y superate: Si estás en casa, también puedes aprovechar este tiempo para estudiar y superarte para potenciar tu ventaja competitiva. Puedes optar por estudiar en línea, autoestudiar o participar en algunos cursos de capacitación para mejorar tus capacidades y destrezas para que puedas regresar mejor al mundo laboral.
3. Preste atención a su salud mental: Debido a que la ansiedad y el estrés causados por el desempleo de larga duración tendrán un impacto en su salud mental, se recomienda que preste atención a su salud mental y mantenga un actitud positiva. También es una buena opción comunicarse más con familiares y amigos, apoyarse y animarse mutuamente y buscar ayuda y asesoramiento psicológico.
4. Se debe restringir el gasto: En ausencia de ingresos, el gasto debe ser lo más ajustado posible para evitar gastos diarios excesivos o comportamientos de consumo que excedan el presupuesto. Puedes planificar tus gastos de forma razonable y adoptar estilos de vida más frugales, como salir menos, comprar menos, etc.
5. Préstamo adecuado: Si realmente necesitas dinero con urgencia, puedes considerar pedir prestado para mantenerte. Se recomienda realizar primero una evaluación de riesgos y verificar la información relevante, elegir una institución financiera formal con buena reputación, madurez y estabilidad, y operar con integridad, y tener cuidado de evitar comportamientos crediticios y de inversión de alto riesgo.
Por último, espero que siempre puedas recordar mantener una actitud positiva, creer en ti mismo y creer firmemente que el futuro siempre será mejor.