No hay diferencia en los ingredientes del VC natural y el VC compuesto. La estructura y función de los dos son exactamente iguales, y no hay diferencia en la digestión y absorción.
En comparación con el VC compuesto, el VC natural se obtiene de frutas y verduras con un alto contenido de VC. La cantidad es muy baja, el costo es muy alto y no es adecuado para la producción a gran escala. El VC natural suele indicar la fuente de extracción, mientras que el VC compuesto suele indicar vitamina C o ácido ascórbico.
Para nosotros los humanos, la VC es indispensable. Podemos obtener VC a través de la dieta normal, y cuando el suministro en los alimentos es insuficiente, podemos utilizar productos de VC en el mercado para complementarla. La mayoría de los productos VC actualmente en el mercado son productos sintéticos y no naturales.
En la vida, todo el mundo suele creer: "Lo puramente natural es lo mejor y lo más seguro". Pero el hecho es que la fórmula molecular del VC es C6H8O6 y el peso molecular es 176,12. Biológicamente hablando, es una molécula pequeña relativamente simple. La síntesis es el principal método de producción ahora. p >
Para los consumidores, ya sea que la CV sea natural o sintética, la elección de la CV debe basarse en el propósito de tomar suplementos nutricionales y combinarse con sus propias capacidades económicas para tomar una decisión científica y razonable.
Información ampliada:
La VC puede ser la primera vitamina que la gente reconoce, y también es una de las vitaminas más utilizadas en la actualidad. Durante mucho tiempo, los expertos en nutrición han creído en general que la CV es el nutriente más simple y eficaz para mejorar la inmunidad. La mayoría de los expertos en investigación científica reconocen los siguientes efectos de la vitamina C sobre la salud: mejorar la inmunidad, aliviar la fatiga, reducir el estrés, ayudar a prevenir cataratas, manchas y cáncer, proteger el hígado, prevenir el escorbuto y mantener la elasticidad de la piel.
Fuentes de referencia:
Enciclopedia Baidu - Multivitaminas
Enciclopedia Baidu - Vitamina C natural
Sohu - Health Channel - Las vitaminas son ¿Es así? mejor que sea natural o sintético