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Punto Taixi: nutre los riñones. El punto Taixi está situado en la parte interior del pie, detrás del pie. maléolo medial y entre los tendones del talón de las depresiones. El punto Taixi es el punto original en el meridiano del riñón. El punto original se refiere a la fuente, la fuerza impulsora de la vida. Mientras insistas en masajear y estimular el punto Taixi todos los días, podrás movilizar la fuerza impulsora de la vida, y luego el Qi y la sangre subirán a la superficie y descenderán hasta los pies.
El mejor momento para masajear el punto Taixi es a las 9 horas todas las noches, 30 veces seguidas. Al presionar podemos sentarnos erguidos o colocar las plantas de los pies planas. Utilice los dedos para masajear y asegúrese de sentir dolor al masajear. Presionar el punto Taixi todos los días puede prevenir y tratar enfermedades comunes causadas por el clima invernal.
Punto Zhaohai: Alivia la sequedad de garganta. El punto Zhaohai está situado en la parte interna del pie, en la depresión debajo de la punta del maléolo medial. Zhao significa irradiación y el mar simboliza agua grande. Como sugiere el nombre, "Zhao Hai" significa que el agua en el meridiano del riñón se evapora en grandes cantidades aquí, lo que tiene el efecto de absorber calor. Presionar este punto puede aliviar la garganta seca. ojos rojos, insomnio, etc. debido al yin. Síntomas provocados por el fuego excesivo.
Al presionar basta con sentir dolor, entumecimiento e hinchazón el tiempo de prensado no debe ser demasiado largo, de 5 a 10 minutos es suficiente; Punto de neiting: disipa el fuego del estómago. Se encuentra en la bifurcación del segundo dedo y del tercer dedo. Tiene un importante efecto de alivio en manos y pies fríos, debilidad física y sudoración excesiva, y nervios faciales como el dolor de muelas. Una de las características más notables del punto Neiting es que puede disipar el fuego del estómago y se puede decir que es su enemigo.
El punto Neiting se puede masajear para el dolor de muelas, el dolor de garganta, el sangrado de la nariz, el mal aliento, la acidez del estómago y el estreñimiento causado por el fuego del estómago. Masajear el punto Neiting es muy eficaz para disipar el calor y el fuego estomacal. También puede usar las yemas de los dedos para presionar este punto de acupuntura. Al presionar, use las yemas de los dedos de un pulgar para sostener este punto de acupuntura y presione un poco más fuerte hasta que sienta dolor e hinchazón durante 1 minuto en cada lado y 2 minutos en cada lado. masajeando todos los días.