El zinc y el calcio no se pueden complementar al mismo tiempo. Elija el que tenga una deficiencia grave para complementar primero. Si tiene que complementar al mismo tiempo, los dos medicamentos deben estar separados por más de 3 horas. ... La suplementación con zinc a largo plazo puede provocar anemia por deficiencia de hierro. La deficiencia de hierro también puede provocar una deficiencia de cobre durante un período de tiempo, por lo que se requieren controles periódicos. Se recomiendan comidas razonables. Espero que te recuperes pronto