Aún debería ser la línea Qinghai-Tíbet que mi amigo acaba de mencionar, ¿verdad? Un problema es que la distancia hasta el paso de la montaña Tanggula requiere más de dos días de viaje, por lo que debes tener algo de rodillas. almohadillas, tobilleras y otra ropa deportiva para prevenir el desgaste del periostio y la tensión muscular. A continuación se encuentra mi respuesta a esa pregunta
Casco y gafas de sol (un casco es imprescindible, la seguridad es lo primero)
Necesitas ropa de ciclismo, elige manga larga, no se permite la violencia. Lleva ropa de ciclismo de invierno. (Principalmente pantalones de ciclismo, de lo contrario tu trasero no podrá soportarlo)
Guantes
Tienda (de doble capa) y almohadilla a prueba de humedad, saco de dormir (no es necesario si dormir en un hotel)
Incluso en verano, los sacos de dormir deben ser de buena calidad. Lugares como la meseta del Tíbet son extremadamente fríos por las noches
Lo más importante es tener. un conjunto de herramientas decente
Incluyendo reparación de bujes y pedaliers. Todas las herramientas deben estar preparadas
Dos neumáticos de repuesto y cuatro cámaras de aire
Se deben instalar luces en el coche
Se deben instalar tanto los faros delanteros como las luces traseras. ¿Crees que puedes andar en bicicleta de manera segura?
Pero si viajas solo, las señales serán débiles. No golpearás a otros, pero ¿puedes garantizar que otros no te golpearán a ti?
Usa bolsas de camello de mejor calidad y similares
Evita problemas innecesarios como roturas en el camino
Lleva un botiquín médico, entre el que se encuentren gasas, desinfectante, tiritas, aceite de cártamo y medicamentos para el mareo. Debido al mal de altura, los medicamentos para el mareo pueden aliviar la situación. En particular, el aceite de cártamo es imprescindible.
Si necesitas usar protector solar en verano, debería ser mejor, aunque el mejor no es muy efectivo en esa situación, e inevitablemente provocará descamación. entonces necesitas usar protector solar. Intenta tener un mejor equipo de autodefensa, un equipo de autodefensa de corta distancia y un mejor sable con más funciones. Lo mejor es tener una linterna de descarga eléctrica. /p>
Mapas con una brújula del norte magnético. Además, todas las rutas principales al Tíbet ahora tienen paradas de descanso y barras de oxígeno. Se recomienda reponer oxígeno en cada parada. Prepara toffees de chocolate y Conejo Blanco antes de ir
No desayunes demasiado cuando montes
Come menos y luego come un trozo de caramelo o chocolate, que es bueno para tu estómago y puede mantener su fuerza
Lo más importante es prevenir el agotamiento físico y la hipoglucemia
Monté en bicicleta desde Beijing a Changsha, Hunan, en junio de 2007, cubriendo una distancia de 1.988 Kilómetros en 13 días. Estas son algunas de mis experiencias finales. Por último, tener cuidado en todo. Lo mejor es ir en grupo y acudir a foros importantes antes de salir a ver si hay algún amigo viajero que vaya juntos. Si realmente quieres desafiar solo, tienes suficiente batería en tu teléfono móvil. Si no hay señal en tu teléfono móvil, puedes llamar al 112. Espero que pueda ayudarte. Si tienes alguna pregunta, por favor pregunta y espero la adopción.