Si alguien tiene los bíceps más grandes, ese debe ser Morgan. El tamaño de sus bíceps naturales es el bíceps más grande del ser humano. Desde los músculos trapecios, los músculos deltoides, los brazos de unicornio, las líneas de sirena (incluso si están cubiertas) hasta muslos más gruesos que las piernas y pantorrillas con músculos gastrocnemios completos. ¡Los músculos de todo el cuerpo están casi al nivel de las Olimpiadas! ¿Tienes miedo de estos brazos de unicornio que son más anchos que los discos de mancuernas? ?
¡El brazo de unicornio de Morgan es tan poderoso y fuerte! ¡Otra serie de este entrenamiento de tríceps! Un brazo de unicornio tan grueso no es algo que la gente común pueda controlar. Pero lo que se necesita son métodos de formación científicos. En primer lugar, mejora tu entrenamiento de fuerza. Para hacer un entrenamiento de choque eficiente, necesitas hacer al menos 20 grupos, y estos 20 grupos deben ser grupos formales, y debes hacer tu mejor esfuerzo en cada grupo.
Los brazos de Qilin, tan gruesos como cubos, son asfixiantes. El bíceps es una parte que la mayoría de los amigos varones están ansiosos por entrenar. Una vez que se entrena esta parte, puede aportar un gran encanto a uno mismo. Cuando se trata de entrenar, encontrarás que los bíceps no son fáciles de controlar. La mayoría de las personas no están congestionadas y sienten demasiado dolor para continuar.
Con 3 hombres musculosos tirando maletas al mismo tiempo, ¡Morgan probablemente se sienta más seguro! Es digno de ser llamado el Brazo Kirin con la dimensión muscular más grande en humanos. La brecha entre él y los otros dos hombres musculosos resalta su enorme poder muscular potencial. En cuanto al tamaño de los bíceps, ¡hay que aceptarlo!
Una vez más, en el método de entrenamiento de bíceps, no imites a los grandes tiranos de los músculos que usan pesos súper pesados para entrenar los bíceps. Porque la condición física de cada persona es diferente. Lo que debes hacer es no obsesionarte demasiado con el método. Elige el que más te convenga: peso pesado, pocas repeticiones, desplazamiento largo, series múltiples y ¡empieza a entrenar! Si no vas a competir, ¡no persigas los enormes grupos de músculos que ha desarrollado mediante el uso de drogas y el entrenamiento!
Al comparar los brazos de unicornio con los de mis amigos, ¡es obvio que la estructura y las dimensiones de Morgan son extremadamente grandes! ¡Los hombres musculosos comunes y corrientes que estaban junto a él de repente parecían extremadamente pequeños! Sin comparación, no hay ningún daño. Esta dimensión puede matar instantáneamente a los cuatro hombres musculosos que lo rodean. Mire de nuevo, ¡incluso la apariencia puede morir instantáneamente!
Por mucho que leamos, ¡todavía tenemos que empezar a practicar! Pero al entrenar las extremidades superiores, también es necesario entrenar las extremidades inferiores, para que las proporciones generales de los músculos y el cuerpo puedan estar mejor coordinadas. Los brazos Qilin de sus extremidades superiores son más gruesos que los muslos de una persona promedio. ¿Cómo no puede entrenar sus extremidades inferiores? ! Tienes que seguir entrenando tus muslos incluso hasta que tengas las venas azules. No se trata tanto de que todo parezca coordinado, sino más bien de entrenar las piernas como un signo de un hombre y su importancia.
¡Estar junto a tu familia es como una bestia gigante en el mundo! Cuando una persona hace ejercicio, ¡toda la familia se beneficia! Reúna a toda la familia para divertirse y hacer ejercicio, ¡y toda la familia será mentalmente más joven, más enérgica y más feliz! ¡Hagamos algo de ejercicio con tu familia durante el Año Nuevo Chino! ¡Pasemos juntos en familia un Año Nuevo saludable, verde y armonioso!