Según la consulta de Baidu Health, los tres tipos de personas que no deben comer col de roca son los siguientes:
Personas con alergias: Si se utiliza col de roca como repollo. Ingrediente alimentario que contiene vitaminas, fibra dietética y la mayoría de las personas pueden complementar nutrientes como el calcio y el magnesio si se consumen adecuadamente. Sin embargo, si eres alérgico a la col de roca, debes evitar comerla. La anafilaxia puede causar síntomas alérgicos como diarrea, picazón de garganta y sarpullido en la piel, lo cual no es bueno para la salud.
2. Personas que padecen diarrea: La fibra dietética de la col de roca puede estimular la peristalsis gastrointestinal y ayudar a descargar el contenido intestinal. Sin embargo, si ya tiene diarrea, lo mejor es evitar comer col de roca para evitar agravar los síntomas de la diarrea.
3. Personas con mala función digestiva gastrointestinal: Si estas personas comen demasiada col de roca, pueden ser más propensas a sufrir síntomas de indigestión como hinchazón y dolor abdominal.