1. Haz 100 flexiones, 100 abdominales, 100 sentadillas y luego corre 10 km. Haz esto todos los días.
2. "One Punch Man" (japonés: ワンパンマン), también traducido como "One Punch Man", es un cómic de lucha humorístico del dibujante japonés en línea ONE. El trabajo fue producido con ComicStudioPC, un cómic. software manuscrito, comenzó a publicarse en el sitio web personal de ONE el 3 de julio de 2009. Aunque las habilidades de dibujo son difíciles, es muy popular en la Internet japonesa. Según la encuesta sobre la revolución del cómic en línea transmitida por la NHK de Japón el 2 de septiembre de 2012, "One. Punch Man" El número total de visitas superó los 10 millones ese año, con una media de 20.000 visitas por día. Actualmente se está publicando en serie en el sitio web de ONE.
3. A principios de 2012, el artista de manga Yusuke Murata discutió la idea de cooperar con ONE para crear un remake en Twitter. El 14 de junio de 2012, Yusuke Murata creó una nueva versión de One Punch Man basada en la versión original. El nombre en inglés es ONEPUNCHMAN remake, que se publicó por entregas en la revista de cómics en línea de Shueisha "Youngjumpnext".