En general, la altura de un niño depende de la genética de los padres.
Por supuesto que hay excepciones, pero los niños de hoy, si comen de forma saludable, tienen una nutrición adecuada, siguen haciendo ejercicio y cumplen las condiciones anteriores, entonces no pueden preocuparse demasiado.
En circunstancias normales, la función de desarrollo de la altura de un niño no se cerrará
hasta los 20 años. Sin razones especiales, la altura del niño no será inferior a la altura de sus padres. !
Cuando los niños crecen, deben prestar atención a los siguientes tres aspectos:
1. Comer bien.
Solo con una nutrición integral se podrá crecer bien. Puedes ver si algún niño bajito es quisquilloso con la comida. Algunos niños son simplemente quisquillosos con la comida y otros realmente tienen mal apetito y no comen mucho. Trátalos de manera diferente. Para los niños a los que no les gusta comer o son quisquillosos con la comida, si los padres los obligan a comer, a menudo no tendrá mucho efecto. En la etapa inicial, los padres deben prestar más atención, pensar en algunas ideas, cocinar más de lo que le gusta comer y preparar la comida que no le gusta comer en la forma que le gusta comer, para que pueda Tener una nutrición equilibrada. A medida que muchos niños crecen, gradualmente comenzarán a comer muchas cosas que no comían cuando eran pequeños.
Algunos niños pueden tener deficiencia de zinc, lo que resulta en falta de apetito. Después de una suplementación adecuada con zinc, la alimentación será mucho mejor. Los niños con deficiencia de calcio deben complementar la vitamina AD o incluso complementar el calcio de manera adecuada bajo la supervisión de un médico.
2. Haz más ejercicio. Los niños que hacen mucho ejercicio tienen una buena condición física y tienen menos probabilidades de enfermarse. Cada vez que un niño se enferma, le toma un tiempo recuperarse, si observa con atención, básicamente perderá peso durante ese tiempo. En segundo lugar, hacer más ejercicio es beneficioso para la secreción de la hormona del crecimiento. El tercero es hacer más ejercicio y aumentar el apetito del niño. Es muy común que los niños salgan corriendo a jugar. Cuando regresan, suelen quejarse de que tienen hambre, no son muy exigentes con la comida y comen mucho.
3. Acuéstate temprano y duerme lo suficiente. Hoy en día, muchos niños se arrastran hasta dormir con sus padres, pero pocos adultos se acuestan temprano. De esta forma, muchos niños no se acuestan hasta pasadas las diez, o incluso más tarde, y luego se quedan en la cama. Este es un gran problema. La secreción de la hormona del crecimiento generalmente es máxima entre las 11:00 de la noche y las 2:00 de la mañana.
Además, algunas personas tienen el problema de crecer temprano y tarde. Algunos niños crecen mucho en la escuela primaria y secundaria. Algunos niños recién comienzan a crecer rápidamente en la escuela secundaria y rápidamente superan a otros niños de la misma edad.
Por supuesto, si tu hijo come, hace ejercicio y duerme bien, está bien, pero obviamente es más bajo que sus compañeros, debería ir al hospital para que le revisen la hormona del crecimiento.
Si el bebé es demasiado delgado y no crece, las madres deben saber que es probable que el bebé sea demasiado delgado y no alto debido a la falta de apetito y la dificultad para absorber nutrientes.
Hoy estoy aquí para compartir con vosotros mi propia experiencia como padre. Si hay algún problema, indíquelo ~
A los bebés con poco apetito les desagrada especialmente comer y les gusta especialmente tener arroz en la boca.
Mi bebé es así. Todo estaba bien cuando era niño, pero cada vez que le daba de comer, deseaba que el arroz se convirtiera en agua y se lo bebiera directamente.
Si tu bebé también tiene el fenómeno de sostener arroz, puedes comprarle unas rodajas de espino, hervirlas en agua o comerlas directamente para apetecer a tu bebé.
A los bebés les gusta comer; comida agria. Algo dulce, como "costillas de cerdo agridulces".
Las mamás nunca deben pensar que comer costillas de cerdo agridulces le apetecería a su bebé. De hecho, las costillas de cerdo agridulces son grasosas, por lo que no solo no apetecen al bebé y aumentan la nutrición, sino que también pueden provocarle indigestión.
Los bebés que tienen poco apetito y no pueden mantener el ritmo de absorción de nutrientes son aptos para alimentos líquidos. Entonces, ¿qué tipo de alimento líquido es mejor?
En realidad, es muy sencillo.
Utiliza papilla como alimento básico del bebé. Hervir la papilla hasta que quede pegajosa, picar la carne magra, añadir un poco de cebolla verde picada (puedes saltearla), añadir un poco de sal y darle. Al bebé, en dos o tres días, dejar que el bebé tenga apetito para ayudar a la digestión y facilitar la absorción de nutrientes.
Salvo el problema genético del crecimiento congénito, si el bebé crece lentamente pasado mañana, puede deberse a una baja densidad ósea.
En este caso, las madres pueden preparar más "sopa de algas marinas" para sus bebés y asegurarse de que beban un vaso de leche antes de acostarse, para ayudar a la ingesta de calcio del bebé.
De hecho, ahora que el nivel de vida es bueno, la nutrición de la mayoría de los bebés no es mala.
Por lo tanto, incluso si hay muchos bebés cuyos padres no son muy altos, eso no afecta la capacidad de "complementar" al bebé pasado mañana.
Si el bebé crece lentamente, las madres también pueden realizar una prueba genética al bebé.
Las pruebas genéticas pueden medir la “densidad ósea” del bebé, su “potencial de crecer” e incluso las “necesidades de suplementos de fibra dietética” ~
Ya he hecho esto con mi bebé antes " Prueba genética de "densidad ósea" para explorar las razones de su lento crecimiento~
Los expertos también dieron las soluciones correspondientes basadas en la situación de mi bebé, y los resultados fueron bastante buenos~
Finalmente, Ojalá todos los bebés puedan tener buen apetito todos los días y crecer sanos y felices ~
Un niño de 8 años ha crecido 10 centímetros en medio mes Pediatra: Estos 6 ingredientes son el "Rey". "Fortalecer el bazo", comer con frecuencia
Yihan es un niño muy conocido en la comunidad. Saluda a los mayores con mucha cortesía cuando los conoce y, a menudo, toma la iniciativa de ayudar a las abuelas a cargar cosas. es muy popular. Pero la madre de Yihan ha estado preocupada por él.
La madre de Yihan descubrió que cuando su hijo jugaba con otros niños de su misma edad, en realidad era una cabeza más bajo que otros niños. En realidad, era el más bajo de un grupo. de niños., por lo que la madre de Yihan está muy preocupada, temiendo que su hijo sea pequeño cuando crezca, lo que hará que el trabajo y la vida sean inconvenientes, y el matrimonio de su esposa se verá muy afectado.
La madre de Yihan le da a su hijo un vaso de leche todos los días, y a Yihan también le gusta beberlo. No debería ser un problema de deficiencia de calcio. Más tarde, fui al hospital para un chequeo. El médico le dijo a la madre de Yihan que Yihan no tenía deficiencia de calcio. Tenía problemas en el bazo y el estómago, lo que afectaba su desarrollo y su ingesta nutricional diaria real era deficiente. sólo un poquito, que era completamente insuficiente. Es necesario para el crecimiento y el desarrollo, por lo que se queda corto.
Más tarde, la madre de Yihan comenzó a regular el bazo y el estómago de Yihan según los consejos del médico, y también cooperó con él en la vida diaria. Después de medio año, Yihan había crecido 10 centímetros, superando a los otros niños. La familia de Yihan está muy feliz y no puede esperar a hablar sobre la altura de su hijo todos los días.
El niño tiene mal el bazo y el estómago y no le gusta comer, lo que afecta su desarrollo ¿Qué debo hacer si tiene baja estatura? Pediatra: Estos 6 ingredientes son los "reyes del fortalecimiento del bazo" y se pueden remojar en agua o comer con arroz
Bebida Fórmula Golden Maiju: principalmente espino, combinado con malta, molleja de pollo y ñame, Poria cocos, La fruta de gorgona, etc., puede fortalecer el estómago, digerir los alimentos, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.
1. Espino: Además de apetecer y digerir, también tiene el efecto de fortalecer el bazo. Puedes remojar un poco de agua de espino o comprar unas rodajas de espino para tus hijos.
2. Gallus gallus gallinae: el “único tirano” en la industria del desarrollo del estómago.
3. Malta: favorece el qi y elimina los alimentos, fortalece el bazo y estimula el apetito. Para fortalecer el bazo de los niños y eliminar primero la acumulación de alimentos, la ayuda de la malta es indispensable.
4. Ñame: También es bueno para nutrir el bazo y el estómago, y es adecuado para personas con deficiencia de bazo.
5. Poria: No sólo fortalece el bazo, sino que también tiene un efecto calmante sobre el corazón.
6. Fruto de Gorgona: Además de nutrir el bazo, el fruto de Gorgona también tiene un efecto regulador de la diarrea.
El efecto de mezclar estos ingredientes es mejor. El sabor amargo y dulce es más fácil de aceptar para los niños. Puede beberlo directamente después de enjuagarlo con agua.
Si un niño se encuentra en esta situación, normalmente será anoréxico y físicamente débil. Es tan bajo que no hay necesidad de preocuparse, siempre que tenga una nutrición equilibrada, definitivamente crecerá. Es solo una cuestión de desarrollo tarde o temprano. En este caso, los niños generalmente tienen el bazo y el estómago débiles y tienen deficiencia de calcio, hierro y zinc. Deje que los niños tomen tabletas masticables durante un tiempo para fortalecer el bazo y el estómago. estómago, que no tendrá efectos secundarios en el cuerpo. Una vez que el bazo y el estómago estén bien regulados, el apetito del niño aumentará, el cuerpo alcanzará un equilibrio nutricional y el niño crecerá naturalmente. > Soy el Dr. Huang Yuanyuan, y me especializo en los campos de la nutrición y el cuidado de la salud infantil. Espero comunicarme y compartir más conocimientos relevantes con usted.
Si desea obtener información profesional sobre las vías respiratorias/alergia/hipertrofia adenoamigdalar de los niños, siga mi Weibo: Dr. Huang Yuanyuan
Ayer en la clínica, un padre me dijo que envidio a los hijos de otras personas. Mi propio hijo es tan lamentable y siempre está enfermo. ¿Por qué los hijos de otras personas crecen y son más fuertes? Tengo tanta envidia...
Ella no es la única madre que dice esto cuando habla de envidia. , Pensé en el artículo que leí hace unos días, y el tema era "¿Qué hay detrás de esas vidas que dan envidia a los demás?"
La gente vive en este mundo y quiere demasiadas cosas, yo siempre. Siento que lo que tengo no es suficiente, quiero mucho amor y quiero ganar mucho dinero. Sin embargo, poco a poco descubrirás que muchas veces la vida de todos no es tan fácil.
Algunos padres decían, ay, mi hijo es delgado y pequeño, no le gusta comer y no crece muy bien. Envidio a esos niños que aman comer y crecen fuertes...;
Algunas personas dicen que mi hija es muy buena comiendo, pero todavía grita "Mamá, tengo hambre" cada vez que come, lo que suena muy lamentable. Otros piensan que soy madrastra, pero es así. Es fácil para ella acumular comida después de comer. Parecía demasiado lamentable alimentarlos, y mi abuelo los compró en secreto...
Algunas personas decían que mis hijos pueden comer bien, pero todos se resfrían. el tiempo, y dan vueltas y roncan cuando duermen por la noche. No, se descubrió que las adenoides estaban agrandadas este año...
Un fenómeno común entre los niños hoy en día es que pueden comer mucho. bueno, pero su salud todavía no es buena, muy mala. En uno de nuestros grupos de estudio, hay una madre a cuyo hijo simplemente no le gusta crecer. Ella cree en los remedios naturales y no usa inyecciones ni antibióticos, pero cuando su hijo era muy pequeño, alrededor de los 11 meses. Tuvo otro problema. Cuando tuvo fiebre después de resfriarse, el anciano la llevó al hospital y usó antibióticos, pero fue solo esa vez. A la madre no le gustaba darle a su hijo inyecciones intravenosas y otros métodos similares. entonces ella sola cuidó a su hijo.
Este niño tiene una característica, ¿cuál es? Su familia está en el sur. En términos generales, las condiciones en el sur son relativamente cálidas y húmedas. A este niño simplemente no le gusta comer ni dormir. ¡Parece tener energía infinita todos los días! Juega como una "cabeza de vapor". Antes de cumplir más de 2 años, el pelo se erizaba, era extremadamente escaso y de color muy amarillo. Muchos médicos les dijeron a los padres que su hijo tenía algo de desnutrición. Después de un chequeo, dijeron que tenía algo de vitamina C. deficiencia, pero después de suplementar, al niño todavía no le gusta comer, y los padres sienten que no hay solución para que el niño siga creciendo así, por lo que piden cita con mi clínica. Después de la consulta, algunos de sus conceptos tradicionales anteriores se rompieron. De hecho, esta niña estaba desnutrida. Muchas personas también le sugirieron que debería fortalecer su bazo y comer algunas gachas para fortalecer el bazo, el polvo de Shenling Baizhu y las pastillas de Baohe que he comido. Todo, y también he tomado muchos suplementos para la salud. He estado persiguiendo el trasero de mi hijo todo el día, ¡pero el niño aún no ha crecido!
Más tarde, dije que se ha ignorado uno de los mayores problemas para los niños, que es que el clima en el sur es cálido y húmedo. La humedad obstaculizará el crecimiento de Yang Qi y la acumulación de. La humedad y el calor en el cuerpo provocarán una especie de energía "exuberante". La ilusión en realidad está consumiendo la energía del propio cuerpo. Todo el mundo debe saber que los niños que pueden comer y dormir crecerán fuertes, ¿verdad? Esa es la verdad, simplemente deshazte de la humedad y el calor de su cuerpo.
Hoy en día, el físico de muchos niños es una mezcla de frío y calor, una combinación de deficiencia y exceso, por lo que, cuando se trata de medicación, no es perfecto utilizar sólo drogas frías o calientes. ¡Algunas madres trabajan duro para controlar la dieta de sus hijos y convertirse en el "enemigo público" de toda la familia! Buen chico, toda la familia siente que eres una madre tan cruel. El niño está creciendo y no le das de comer esto o aquello.
De hecho, los niños necesitan cierto apoyo nutricional para su crecimiento. Si alimentas a tu hijo, esta no será absorbida, si la humedad en el cuerpo se acumula, no sentirá hambre y no digerirá lo que le dé. él come Esto es Los niños de este tipo son propensos a la fatiga cuando crecen. Cuando llegan a la adolescencia, son propensos al acné y tienen menos probabilidades de desarrollar acné. Por lo tanto, el acondicionamiento oportuno es muy importante, cuanto antes mejor.
El siguiente es mi próximo libro nuevo "Quién tocó mi naricita". Hay las últimas noticias sobre financiación colectiva en mi Weibo, espero que pueda ayudar a los padres.
En cuanto a la cuestión de que los niños no crecen ni adelgazan:
En primer lugar, el físico de cada persona es diferente, como la altura, la gordura y la delgadez, que también están estrechamente relacionados con genes. Gran relación. Por eso creo que la madre primero debe analizar si tiene un problema genético y es mejor no compararlo con los hijos de otras personas.
Segundo punto: Respecto al tema del crecimiento infantil, también está muy relacionado con la nutrición. Pregúntate si tu nutrición se ha mantenido al día. Si no le gusta comer verduras y carne, ¿las comerá afuera? Intenta hacer varias formas y platos para atraerlo, o le cuenta cuentos y juega; también son aceptables los libros ilustrados y los cuentos.
El tercer punto: ¿Has seguido haciendo ejercicio? Llévalo a jugar más, a entrar en contacto con la naturaleza y a saltar. Si consume demasiado, se lo comerá él mismo. En este momento, puedes preparar comida deliciosa y nutritiva para llevar contigo, como un picnic.
Punto 4: Dormir con tu hijo también está muy relacionado. Sólo cuando duermes bien podrás crecer bien. Que se acueste a tiempo y se levante a tiempo, y ajuste su reloj biológico.
Por supuesto, el punto más importante es rechazar la comida chatarra. Si es posible, reducir lentamente los snacks, comer a intervalos regulares y desarrollar buenos hábitos alimentarios.
Dormir lo suficiente, permitiendo a los niños acostarse temprano y levantarse temprano, también es un factor clave en el crecimiento.
Hacer ejercicio moderado y tomar más sol.
Deja que el niño se sienta cómodo, estos afectarán el crecimiento del niño.
Si un niño es delgado y no crece, si se descarta la causa de una enfermedad física, puede deberse a una ingesta calórica insuficiente. Cuando un niño consume más calorías de las que consume cada día. , estará muy delgado. Si no crece, debe descartar falta de calorías, hierro y otros oligoelementos.
En cuanto a los niños demasiado delgados, recomendamos los siguientes puntos.
1: Aumentar los carbohidratos, que son los almidones de los alimentos básicos. En términos sencillos, necesitan comer una cantidad suficiente de arroz. El arroz es la principal fuente de calorías que necesitan. comer suficiente arroz también es aceptable.
Dos: Asegurar la ingesta de proteínas. Los huevos, la leche y la carne son proteínas. Puedes combinarlos con algunas verduras de hojas verdes y frutas para complementar las vitaminas. es fácil de absorber cuando se combinan
Con respecto a los niños que no están creciendo, tenemos las siguientes sugerencias
1: Asegúrese de que el tiempo de sueño sea adecuado Intente dejar que el niño se duerma lo antes posible. como sea posible, porque la secreción máxima de la hormona del crecimiento también tiene un período de tiempo
2: ejercicio moderado los niños pueden hacer algunos ejercicios de salto con moderación, lo cual es bueno para crecer
Tres. : Los alimentos complementarios con alto contenido de calcio. La leche y los productos de soja son todos alimentos con alto contenido de calcio. Para absorber los suplementos de calcio, la vitamina D3 es indispensable, por lo que si desea pasar más tiempo al sol, puede obtener vitamina D3 gratis.
Espero que mi respuesta te sea útil
1. A los niños se les pueden dar ejercicios más apropiados, como tirones de barra horizontal, saltos de altura, saltos de longitud, saltar la cuerda, correr y otros ejercicios. Ayuda a los niños a crecer.
2. Puede aumentar la nutrición de los niños. Deje que los niños coman más proteínas de alta calidad, como pescado y camarones, y beban más leche. Si tu hijo es exigente con la comida, puedes prepararla de otra forma. Pica las verduras que no te gustan y fríelas con huevos. Por ejemplo, mi hijo no come carpa cruciana, así que yo hago carpa cruciana. sopa y ponerle fideos para que no los vea. Se cocina con pescado, y hay muchos métodos. La madre debería estudiar más, y lo más importante es darle apetito.
3. Los niños necesitan regular su bazo y estómago. La razón por la que a algunos niños no les gusta crecer es debido a la mala función del bazo y el estómago. Una vez que se ajusta la función del bazo y el estómago, la estatura del niño mejorará significativamente.