Hay dos tipos de pañuelos de tía. Uno es de tira larga y sin orejas en ambos lados. Para este tipo de toalla, simplemente retire la bolsa de embalaje, retire la toalla y sáquela, y luego retire la cinta de papel en la parte posterior de la toalla (esta cinta de papel es para evitar que la toalla se pegue al empaquetar y tiene no hay otro propósito, quítala (puedes tirarla más tarde), apunta el lado pegado de la toalla hacia la entrepierna de la ropa interior y pégala en la ropa interior, y se colocará la toalla.
Otro tipo de servilleta tiene una tira larga en el medio con una "oreja" a cada lado. El método para usar este tipo de servilleta es abrir el paquete, quitar la servilleta y arrancar la servilleta. Primero la parte media de la cinta de papel, lleve el lado pegado a la mitad de la entrepierna de la ropa interior, con las dos orejas apuntando hacia la parte más delgada de la entrepierna, y luego corte el pequeño trozo de papel adhesivo en la parte posterior. la "oreja" izquierda y sáquela. Doble el lado izquierdo de la ropa interior desde la parte más delgada de la ropa interior hasta la entrepierna, luego retire la cinta adhesiva del otro lado de la oreja y dóblela. el lado derecho de la parte más delgada de la entrepierna de la ropa interior hasta la entrepierna de la ropa interior. El reverso se fija debido a la adherencia del adhesivo en la parte inferior de la ropa interior y la fijación de ambos lados de las "orejas". la ropa interior quedará bien pegada a la parte inferior de la ropa interior, lo que facilitará su movimiento. Porque no es fácil moverse.
Las precauciones para las niñas durante la menstruación son:
1. Haga un buen trabajo en la higiene menstrual: en primer lugar, preste atención a la higiene menstrual, no se bañe y limpie la vulva todos los días. La ropa interior debe secarse al sol y plancharse antes de usarla. el papel higiénico debe ser de buena calidad para evitar infecciones.
2. Coma más frutas y verduras frescas: no beba agua helada durante la menstruación y coma más frutas y sustancias ricas en proteínas. Puedes comer un poco de chocolate o agua con azúcar moreno para ajustar tu estado de ánimo.
3. Evita tener relaciones sexuales: no vayas a piscinas públicas durante la menstruación, no soples viento frío, no lo hagas. resfriarse, no lavarse el cabello y evitar tener relaciones sexuales
4. Mantenga un estado de ánimo feliz: durante la menstruación, preste atención a mantener un estado de ánimo feliz y camine adecuadamente> 5. Trabajo y descanso: durante la menstruación, puede continuar trabajando, estudiando y realizando trabajo físico general. Esto puede asegurar la circulación sanguínea pélvica, reduciendo así el dolor de espalda y las molestias abdominales inferiores, y evitando el trabajo físico y mental extenuante y pesado. duerme lo suficiente para mantenerte enérgico
6. Lleva una tarjeta menstrual: registra correctamente la fecha de cada período menstrual, su duración y otros cambios durante el período menstrual si tu menstruación es regular y si hay. cualquier anomalía (como embarazo, aborto espontáneo) le ayudará a controlar sus propios cambios y a prevenir y tratar diversas enfermedades ginecológicas.