Cuando las personas no están contentas, las cosas suelen salir mal.
El ser humano es un animal emocional, con alegría, ira, tristeza y alegría. Estarás feliz cuando encuentres cosas felices y estarás triste cuando encuentres cosas desagradables. No importa si tiene éxito en su carrera o cuán fuerte sea su mentalidad, ocasionalmente habrá días o momentos en los que se sentirá infeliz.
Ser feliz es un día, y ser infeliz también es un día, entonces ¿por qué debería ser infeliz? ¿O cómo hago mis necesidades cuando estoy de mal humor? Cuando esté de mal humor, abra la aplicación de música en su teléfono móvil y escuche música. Asegúrate de escuchar canciones animadas cuando estés de mal humor.
Reduzca su estado de ánimo y déjese llevar por el ritmo de la música. Poco a poco se verá involucrado en la situación musical y su estado de ánimo se aclarará de repente. Esta es una gran forma de musicoterapia.
Por supuesto, no escuches canciones lentas o canciones de amor tristes cuando estés de mal humor. Hay una línea en "La gente triste no escucha canciones lentas": "Lloras como si se acercara el final, OH ~ Entonces, cuando escuchas canciones lentas, canciones muy lentas, tu corazón se corta como un cuchillo, ¿debería?" cambiamos de ritmo..."
Estemos de buen o mal humor, siempre debemos vivir con una actitud positiva. Las personas son un campo de energía. Cuando tu mentalidad es energía positiva, el campo de energía que reúnes será todo energía positiva, y todo lo que sucede a tu alrededor será energía positiva. Si tu mentalidad es energía negativa, el campo de energía que reúnes será positivo. Todo es energía negativa, y todo lo que suceda a tu alrededor se convertirá en energía negativa dependiendo de tu estado de ánimo. Esto es muy malo, porque la energía negativa eventualmente te llevará a un callejón sin salida, cada vez más profundo.
Yo también he tenido esta experiencia. Cuando me encuentro con algo infeliz, estaré de mal humor. A veces he estado inmerso en este mal humor durante varios días, pero al final descubrí que por muy mal que estuviera mi humor, el resultado final del asunto no cambiaría debido a mi mal humor. Por el contrario, cuando estás de mal humor, es más probable que te encuentres con cosas preocupantes. Como dice el refrán: "Cuando la casa tiene goteras, llueve toda la noche".
Es muy importante tener una buena actitud. El estado de ánimo determina el estado de ánimo. Cuando tu mentalidad es positiva y optimista, entonces tu estado de ánimo también será feliz y alegre...
Se ha realizado un experimento en psicología:
El contenido del experimento es ver Imagen de un grupo de adolescentes cavando en una zona pantanosa. El mismo sujeto, en diferentes estados de ánimo, describía cosas completamente opuestas. Ver el mismo contenido cuando estás de buen humor, deprimido o ansioso tiene resultados diferentes.
Un sujeto experimental describió esta imagen cuando estaba de buen humor: "Todo parece ser interesante. Me recuerda al verano. Trabajar en la naturaleza es el verdadero disfrute de la vida, es una alegría incomparable". . Cavar y plantar en el barro, y luego observar cómo se desarrollan y crecen las plantas, es la recompensa suprema para los trabajadores”.
Esta imagen sigue siendo el tema del experimento, describió cuando estaba deprimido. "La vida es realmente un trabajo duro e interminable. Los niños a una edad tan temprana tienen que soportar un trabajo físico tan sucio y pesado. No hay humanidad en este mundo. Sus padres, nosotros. ¿Qué ha hecho la sociedad? Obviamente hay más cosas interesantes para los niños de esta edad. Esta es realmente una tierra negra terrible."
Este sigue siendo el tema de sus emociones. Cuando estaba ansioso, lo describió de esta manera: "Estoy realmente preocupado. "Estos niños se lastimarán las manos y los pies. Este tipo de trabajo debería ser realizado por personas mayores. Una vez que ocurre un accidente, realmente no sé a qué tipo de tragedia conducirá". Mira, el agua en el pantano a continuación. probablemente no sea superficial si el niño se resbala accidentalmente..."
Este es un experimento muy interesante. Al mismo tiempo, también demuestra que los campos de energía que uno mismo posee son diferentes en diferentes estados mentales. Una misma persona, ante diferentes estados emocionales, tendrá resultados diferentes ante una misma cosa. Los resultados de todo esto están relacionados con tus emociones.
¡Qué importante es tener buen humor!
Así que, cuando estés de mal humor, recuerda recordártelo a tiempo y no dejes que esta emoción se siga extendiendo. Enciende la música y escucha música apasionada y de ritmo rápido para relajar tu estado de ánimo. O autorregulación a través de la autocuración.
De hecho, la diferencia entre las personas radica en su mentalidad. Una mentalidad diferente creará resultados diferentes. Las personas exitosas suelen tener una mentalidad fuerte y una actitud positiva.
En el camino hacia el éxito, no sólo nos afecta el entorno, sino también nuestra propia mentalidad.
De hecho, si la mentalidad es fuerte o no, buena o mala, determina en gran medida el éxito o el fracaso de nuestra vida. Una mentalidad positiva (energía positiva) puede liberar su potencial y atraer riqueza, éxito, felicidad y salud; una mentalidad negativa (energía negativa) repele estas cosas, se lo lleva todo en la vida y hace que las personas se queden en el fondo de por vida. Si suben a la cima, nunca serán arrastrados hacia abajo.
La vida es como un vaso de agua hervida, lo bebes todos los días. No envidies las bebidas de otras personas que vienen en varios colores. Ya sea que la vida sea buena o mala, ¿eres feliz? El factor decisivo está en ti mismo. Ajusta tu mentalidad y mira la vida, y habrá sol en todas partes.
La vida es como una montaña rusa, con altibajos, lo que significa que no importa si es bueno o malo en este momento, es sólo temporal.
Cuando estés de mal humor, nunca olvides que es sólo temporal. ¡En este momento, también puedes poner tu música favorita, apasionada y de ritmo rápido y escucharla!
¡En la vida, no importa cuándo y dónde, debes tener una mentalidad fuerte y buena!