¡Estoy tan molesta y deprimida que no puedo terminar mi trabajo en todo el día! ¿Qué hacer?

¿Estás realmente deprimido? ¿Es verdad? Solo dilo, mientras lo digas habrá solución... La depresión no es una enfermedad, pero es realmente fatal cuando te sientes deprimido. Pero dicho esto, ¿quién puede estar sin preocupaciones? Para decirlo de manera más exagerada, la supervivencia son preocupaciones. El deseo de un mundo y una existencia sin problemas es precisamente la fuente de problemas profundos. No se trata de una sátira impotente, sino de un retrato de la vida real. Superar la ingenuidad excesiva, superar el romance débil, abandonar el buen sentimiento del narcisismo, afrontar la realidad con valentía, tratar los problemas como polvo en la cara y suciedad en la ropa, lavarlos en cualquier momento y mantenerlos limpios. Esto no es sabiduría ni felicidad. ¿Lo es? Los problemas sólo pueden resolverse con poder espiritual, en lugar de acumularse con una mentalidad de mediocre y degenerado. Cuando los problemas se acumulan día a día, surgirá un nudo deprimido en el corazón. Este tipo de depresión pondrá tu mente en un estado de divagación y tus pensamientos no podrán organizarse. Será como caminar solo en el desierto sin fin, dando tumbos sin dirección, lo que eventualmente puede conducirte a la autodestrucción. Por tanto, hay que tener una buena actitud ante el aburrimiento y no tomarse demasiado en serio las preocupaciones y la depresión. De hecho, aburrirse es también una especie de entrenamiento, una comparación, una coincidencia, un proceso de acumulación de experiencia y. una prueba del propio carácter, calidad y El examen y prueba del talento y la voluntad pueden permitirle obtener cosas que de otro modo no serían posibles. La única forma práctica de afrontar el aburrimiento es establecer sus propias aspiraciones espirituales. El Sr. Lu Xun dijo una vez: "La gente debe tener algo de espíritu". "Sé pobre y fuerte, y tu ambición no caerá en las nubes" es un espíritu; "Los que son ambiciosos no beberán de manantiales robados, y los que son honestos no se alimentarán de otros" es un espíritu "Trabajo; "Trabaja duro y trabaja duro para gobernar" es un espíritu; "Tres ejércitos" "Puedes ganar al hombre guapo, pero no puedes ganar la ambición de un hombre común" también es una especie de espíritu. La clave para establecer pilares espirituales, construir su propio portaaviones espiritual y remodelar sus aspiraciones espirituales está en usted mismo, porque el desánimo a largo plazo y los problemas habituales pueden conducir a la pobreza y al marchitamiento. Ponte en un estado vigoroso y organiza tu vida para que sea plena y compacta. Para entonces ya no te sentirás deprimido. Una vida plena no te dejará tiempo libre para preocuparte. Cuando no hay camino, es una desgracia esperar la muerte; cuando hay camino, también es una desgracia caminar a ciegas. Es desafortunado quejarse de estar deprimido todo el día pero no hacer nada para cambiar nada; es aún más desafortunado estar profundamente deprimido pero aún entumecido. El tipo de persona que te permitas ser depende totalmente de ti. Ponerse de puntillas te acercará al sol y evitar el aburrimiento te acercará al éxito. Aunque la palabra "depresión" es muy popular hoy en día, pocas personas pueden explicarla con claridad. Entonces, ¿qué es exactamente "deprimido"? "Deprimido" no tiene inventor ni patente. Es simplemente una "canción pop" vaga pero real. La definición del diccionario es "deprimida" e "incómoda", sin embargo, esta es la del diccionario. explicación después de todo, que parece primitiva y no muy popular. La popular "depresión" hoy en día es de lo que la gente suele hablar: "Trabajar, es aburrido; no trabajar, es aburrido. Si tienes dinero, es aburrido; si no tienes dinero, es aburrido. Enamórate, Es aburrido; si no te enamoras, no tiene sentido..." Pase lo que pase, es aburrido. Se reduce a "Es aburrido vivir; es aburrido no vivir". Oh, resulta que todo en el mundo es tan aburrido y sin sentido. ¿Cómo es posible que esto no haga que la gente se sienta "deprimida"? Si una persona se queja de todo, de que no todo va como quiere, definitivamente se unirá al grupo de los "deprimidos". Sin embargo, si hay una persona que piensa que la vida es aburrida y sigue gritando "deprimido", está bien, porque esos son sólo los problemas de una persona. Pero la "depresión" es muy contagiosa. Cuando algunas personas se reúnen para hablar sobre la "depresión", es difícil estimar el impacto de esa depresión. El joven promedio hoy en día no tiene una comprensión muy correcta de la vida, la vida y la sociedad. Una vez que esta atmósfera se exagera, conducirá a desviaciones ideológicas. Esto no es cierto y tampoco está bien. Como resultado, juego la vida de manera confusa y ya no puedo deshacerme del enredo de la "depresión".

La "depresión" de algunas personas tiene sus raíces en una mentalidad desequilibrada. Siempre sienten que la sociedad es injusta con ellos, que son héroes y que no tienen un lugar donde actuar, y que el tigre es intimidado por el perro. Este tipo de personas es bastante común. No pueden decir cuán capaces son y qué tipo de personas necesita la sociedad. Ni siquiera saben qué tipo de personas necesitan. Siempre se sienten "marginados" de la sociedad. . Al igual que una "cometa" suspendida en el aire, si la dejas volar más alto, no podrá elevarse. Si la dejas regresar al suelo y vivir una vida con los pies en la tierra, no lo hará. No se reconciliarán. ¿Cuál es la razón? En última instancia, es porque la relación entre el individuo y la sociedad no es correcta, y él sólo quiere que la sociedad se adapte a él, pero se niega a transformarse. Quiere seguir su propio camino y se topa con obstáculos. En todas partes no tiene cabeza, ni dueño, y sólo terminará "deprimido". También hay algunas personas que están "deprimidas" por el simple hecho de estar "deprimidas" y sienten que "deprimidas" está muy de moda. Si no están "deprimidas", no reflejarán el espíritu de la época. De hecho, no sabía en absoluto lo que significaba "deprimido", simplemente seguía a los demás para burlarse de él. La clave para deshacerse de la "depresión" radica en si realmente desea hacer la vida interesante. Hay muchas cosas interesantes que hacer en la vida, pero las personas deprimidas siempre usan lentes de colores "aburridos" para observar y evaluar. De esta manera, cualquier cosa interesante se volverá aburrida. Una persona que vive una vida plena es porque puede encontrar su propio lugar y enriquecerse. Por tanto, las personas "deprimidas" deben reexaminarse a sí mismas, corregir la relación entre los individuos y la sociedad y afrontar la vida con una actitud positiva. De esta forma, descubrirán que la vida es originalmente rica y colorida, no tan "deprimida" como se imagina. . La sociedad es una paleta en la que cada uno puede encontrar el color que más le convenga y realizarse. Pero la autorrealización no es tan fácil. Necesitas hacer muchos esfuerzos, pero lo más importante es que primero debes integrarte en la sociedad. Si eres incompatible con la sociedad y no puedes entender nada, serás arrogante. y autoadmirándose. Es imposible lograr reconocimiento social. Respecto a la "depresión", no puedo decir mucha verdad profunda, porque después de todo, es sólo un sentimiento. Que todo en el mundo sea bueno o malo depende de cómo lo entienda la gente. ¿Suena esto un poco idealista? No, las cosas son objetivas y lo bueno o lo malo es sólo el juicio del mundo. Lo que es bueno para algunas personas puede ser malo para otras. ¿Existen estándares sociales? Por supuesto que los hay. El problema es que las personas "deprimidas" no reconocen los estándares sociales, por lo que creen en sí mismos y en sus sentimientos. No puede sentir tantas cosas significativas en la vida, o siente todo lo contrario. ¿Cómo no puede ser "deprimente"? Creo que, después de todo, los sentimientos no pueden reemplazar a la razón. Además, los sentimientos están determinados por los valores personales. ¿Son correctos sus valores? La voluntad personal por sí sola no es suficiente. Si los valores personales están divorciados de las tendencias de valores de la sociedad, se producirán errores. Por tanto, revisar los valores personales es una opción racional para deshacerse de la "depresión" y afrontar las divisiones sociales. ¿Cómo podemos entender la sociedad correctamente? Creo que la "depresión" no es una enfermedad incurable. Deshazte de la "depresión". Al negarte a ti mismo y trascenderte, descubrirás un mundo nuevo y espléndido.