¿A qué le tienen más miedo las mujeres? Lo que más temo es hacerme mayor y las marcas que el tiempo dejará en mi rostro. Por lo tanto, muchas amigas comenzarán a cuidar la piel y los cuidados de belleza temprano para mantener su piel suave y flexible. Si la piel se vuelve suave y flexible, la mentalidad de la persona también será más joven y enérgica. Entonces, ¿cómo puedes hacer que tu piel quede suave y flexible? ¿Qué puedes comer para cuidar tu piel?
1. Cómo hacer que la piel quede suave y flexible
1. Aplicar la loción humectante en el orden correcto
Cuando muchas chicas usan loción, siempre la aplican. Se utiliza después de tonificar. Aunque no hay nada de malo en el orden de uso, debe haber un orden determinado a la hora de aplicarlo en el rostro. Si aún no te has aplicado crema para los ojos, puedes aplicarla primero alrededor del área de los ojos, luego en las mejillas, alrededor de las comisuras de la boca, luego en la barbilla, la frente y luego en todo el rostro. De esta forma, se aplicará de forma más uniforme, evitando que falten rincones y permitiendo que la piel reciba un cuidado hidratante y humectante integral.
2. La aplicación de loción humectante requiere el uso de las yemas de los dedos.
Al aplicar la loción humectante, ¿aún la estás aplicando con la palma de la mano? Entonces, ¿estás usando el método incorrecto? Es fácil que las manos se contaminen con bacterias. Aplique loción humectante en las palmas y luego aplíquela en la cara. Esto hará que las bacterias de las manos lleguen a la piel del rostro y desperdiciará una cierta cantidad de loción humectante. Cuando las bellezas aplican loción humectante, deben apuntarla con las yemas de los dedos y usar el poder de las yemas para masajear la piel para promover la absorción de la piel. Aplicarla con las yemas de los dedos hará que la piel se absorba mejor y se sienta más cómoda.
3. Cada vez que apliques loción hidratante, debes extenderla hasta la piel del cuello.
Cuando muchas chicas se aplican loción, solo la aplican en sus caras pequeñas, y es fácil. Para ignorar el cuello, la secreción de aceite de la piel del cuello es relativamente pequeña, por lo que también necesita reponer el aceite y la humedad. Se recomienda que cada vez que aplique loción, también la aplique en la piel del cuello. La piel del cuello y evita la apariencia de las líneas del cuello.
4. Cuando la piel está seca, puedes aplicar más loción humectante.
Normalmente cuando la piel no está deshidratada y seca, la cantidad de loción humectante no necesita ser demasiada. .Hacer bien lo básico con un cuidado hidratante y humectante es suficiente. Sin embargo, si sientes que tu piel está muy seca y áspera, significa que tu piel está muy deshidratada. Debes aplicar más loción humectante y aumentar la cantidad de uso para permitir que la piel obtenga más humedad y nutrientes y se fije mejor. Humedad. Hidrata la piel.
5. La loción hidratante se debe utilizar en diferentes tipos por la mañana y por la noche.
Todos sabemos que las cremas faciales se dividen en cremas de noche y cremas de día. y de noche son diferentes. De hecho, lo mismo ocurre con la loción, que conviene diferenciar entre la mañana y la noche. Nuestra piel tiene necesidades diferentes por la mañana y por la noche. La loción utilizada durante el día es mejor para tener un doble efecto protector de hidratación y protección solar. Por la noche, la piel está a punto de entrar en un estado de reparación, por lo que puedes elegir una hidratante y otra. loción reparadora a utilizar. Usar diferentes tipos de lociones por la mañana y por la noche puede ayudarte a desarrollar una piel más hidratada y elástica.
6. Las lociones humectantes se usan principalmente en verano.
Las lociones humectantes tienen un contenido de humedad relativamente alto, por lo que son más adecuadas para humectar e hidratar en verano. Generalmente usamos cremas faciales para hidratar. Nuestra piel en invierno. Las diferentes estaciones requieren un cuidado de la piel diferente. Por lo tanto, las bellezas que están acostumbradas a usar crema facial deben cambiar a una loción de la misma marca cuando hace calor.
2. Qué comer para el cuidado y la belleza de la piel
1. Sal de mesa
La sal es un condimento común para cocinar, pero ¿lo sabías? ¿La usas bien, puedes usarla bien? La sal de mesa también puede exfoliar muy bien tu piel, ¡haciéndola más tierna y reduciendo los poros!
Los expertos nos dicen que usar sal para lavarse la cara puede eliminar eficazmente la exfoliación, la grasa y cerrar los poros de la piel. Especialmente para algunas mujeres que tienen problemas de puntos negros, un suave masaje con sal de mesa puede eliminarlos eficazmente, lo que es especialmente adecuado para pieles grasas.
Solo necesitas añadir unas dos cucharadas de sal a tu lavado de cara diario, y luego lavarte la cara con agua salada durante aproximadamente una semana, entonces la piel se volverá más delicada y transparente, y las cutículas se volverán más delicadas y transparentes. Tu cara quedará exfoliada y la grasa se mantendrá alejada.
2. Vinagre
El vinagre también es un condimento común. No solo puede cambiar el sabor de los alimentos, sino también cambiar el pH de la piel, inhibiendo el crecimiento de bacterias en la piel. La piel tiene un papel muy importante.
Si desea aclarar los poros y reducir la posibilidad de enfermedades de la piel, usar vinagre es una muy buena opción.
Añade unas diez gotas de vinagre al lavado de cara todos los días. Lo mejor es elegir vinagre de arroz natural puro, y lo mejor es utilizarlo durante mucho tiempo. Descubrirá que después de usarlo durante un período de tiempo, las células de la piel se vuelven más tersas, la piel se vuelve más rosada y brillante y la probabilidad de acné también se reduce continuamente.
3. Té verde
El té verde es muy adecuado para los trabajadores administrativos en el trabajo, porque no solo puede reducir los poros, sino que también resiste el daño por radiación en la piel y reduce la pigmentación. También se reducirán las precipitaciones y la posibilidad de alergias.
El té verde puede proteger la piel principalmente porque contiene más polifenoles del té, especialmente ácido tánico. El ácido tánico es muy eficaz en el tratamiento de la piel seca y también es muy eficaz en el tratamiento del eccema en niños. Además de tomar té verde con regularidad, también puedes lavarte la cara con agua de té verde, que también es muy eficaz.
4. Miel
La miel es un producto de belleza natural que las mujeres no deben olvidar lo que comen que es bueno para su piel. La miel contiene una variedad de nutrientes que el cuerpo humano necesita, especialmente aminoácidos, vitaminas, azúcares, hormonas, enzimas, etc. Estas sustancias no solo pueden prevenir la sequedad, sino que también tienen el efecto de retrasar el envejecimiento.
La miel es más adecuada para la piel seca. Añade unas tres gotas de miel al agua de lavado de cara, revuelve uniformemente y luego lávate la cara. Primero, debes dar palmaditas y masajear suavemente tu cara durante unos minutos mientras te lavas la cara y luego lavarte la cara. Esto puede hacer que la piel esté más delicada. Si tienes la piel grasa, no te recomendamos utilizar agua con miel para lavarte la cara.
5. Manitas de cerdo
Las manitas de cerdo contienen mucho colágeno, por lo que si quieres ser bueno para tu piel, comer más manitas de cerdo puede complementar tus células con suficientes nutrientes, por lo que que puedes La piel se vuelve más elástica y brillante, lo que juega un papel muy importante a la hora de resistir la aparición de arrugas. El colágeno puede mantener eficazmente el funcionamiento normal del cuerpo y mantener nuestra piel joven. También puede mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir la aparición de diversas enfermedades. Por ello, en la vida diaria deberíamos ingerir más alimentos con gran cantidad de colágeno como las manitas de cerdo.
6. Nueces
Las nueces son ricas en vitamina E, que es un muy buen antioxidante que puede prevenir eficazmente la oxidación excesiva en el cuerpo, lo que provoca una piel prematura. Con el envejecimiento, la piel se vuelve Aparecen arrugas e incluso manchas de la edad. Además, la vitamina E también puede promover eficazmente la regeneración celular. Además de la vitamina E, los frutos secos también contienen una variedad de aminoácidos, vitaminas y oligoelementos, que son muy importantes para nutrir la piel y prevenir el envejecimiento.
7. Manzanas
El consumo regular de manzanas no solo puede mejorar la inmunidad, sino que también tiene efectos de belleza y belleza. Esto se debe a que las manzanas contienen muchas vitaminas, caroteno y magnesio, que son muy importantes para nutrir la piel y eliminar las manchas.
Octavo: Pepino
El pepino es un alimento de belleza natural que no sólo se puede tomar directamente, sino que también se puede aplicar directamente en el rostro para hacer una mascarilla facial. Los expertos nos dicen que el consumo regular de pepinos puede hacer que nuestra piel sea más delicada. Esto se debe a que ciertas sustancias contenidas en los pepinos pueden prevenir eficazmente la formación de grasa en el cuerpo, por lo que no solo pueden eliminar el exceso de grasa e hidratar la piel, sino también. Tiene el efecto de perder peso.