Centro, como su nombre indica, es la figura central de un equipo. Una posición en una alineación de baloncesto generalmente ocupada por el jugador más alto del equipo, tradicionalmente enfatizando la defensa en la canasta y la protección de los rebotes defensivos. Debido a su ventaja de altura, algunos jugadores centrales con talento ofensivo a menudo se convierten en los principales puntos ofensivos para disparar y anotar cerca del área de penalti. En primer lugar, se mueve en el área y el rebote es absolutamente indispensable. 1. Defensa y rebotes: En el baloncesto tradicional el pívot puede no poder atacar, pero debe controlar todo el interior defensivamente. Como última línea de defensa en el área de penalti, el centro debe poder defenderse solo del ataque del centro ofensivo, y también debe cubrir y bloquear tiros cuando los compañeros de equipo fallan a los jugadores periféricos del oponente. 2. Habilidades ofensivas de espalda a la canasta: en el baloncesto tradicional, una característica importante de los centros y los ala-pivotes es que tienen métodos ofensivos completamente diferentes. No es raro que los ala-pivotes atrapen el balón de espaldas a la canasta. y luego darse la vuelta y atacar de cara a la canasta, mientras que los centros prestan más atención a utilizar su altura y peso. La técnica de reprimir al oponente de espaldas a la canasta. Mi sugerencia es practicar el enganche. 3. Capacidad de posición alta: en los jugadores centrales de baloncesto tradicionales, a menudo podemos ver el fenómeno de pararse en una posición alta para atrapar la pelota. Para el centro, si tiene una gran capacidad de posición, puede atraer a los grandes jugadores defensivos a la línea de tiros libres, lo que ayudará a sus compañeros a correr hacia el área de penalti sin el balón y sin ser bloqueados. 4. Habilidades de pase de larga distancia: debido a que el centro suele ser el jugador más cercano a la canasta en tácticas defensivas, tiene más oportunidades de conseguir rebotes que los jugadores normales. La mayoría de los jugadores centrales son los más altos y altos de la cancha, lo que le da una relativa ventaja en visión. Habilidades del centro de baloncesto: El centro es la figura central de un equipo. Con su cuerpo fuerte y alto, son el centro del equipo independientemente de la ofensiva o la defensa, por eso se les llama centros. Como "Optimus Prime" en el área penal, el rebote es una habilidad indispensable para el centro. Además, bloquear ataques y bloquear tiros también son habilidades necesarias para un centro. Confía principalmente en ti mismo para practicar con diligencia.