Puedes acudir al departamento de psicología o al departamento de psiquiatría del hospital. Si quieres saber si tienes depresión, puedes ir al hospital para un examen psicológico para confirmar el diagnóstico. realice un autoexamen. El método de autoexamen es el siguiente:
p>
Puede hacer una "Escala de autoevaluación de síntomas SCL-90" para saber si tiene depresión. tiene confiabilidad y validez, y los resultados de la medición son creíbles. La escala está en línea. Hay descargas. También puede comprobar los síntomas de la depresión. Si tiene los siguientes síntomas y los tiene durante más de tres meses al mismo tiempo, es posible que tenga depresión.
Los principales síntomas de la depresión son los siguientes:
1. Mal humor: suele manifestarse como ceño fruncido, malestar, baja autoestima, sentimiento de culpa o pesimismo. sobre el futuro, pensamientos repetidos de muerte, suicidio o autolesión y mal humor, pesado durante el día y ligero durante la noche.
2. Pensamiento lento: pensamiento lento, dificultad para asociarse, disminución de la capacidad de pensar conscientemente, respuesta lenta a los estímulos, dificultad para concentrarse y pérdida de memoria.
3. Reducción y lentitud del habla y del movimiento: menos habla, voz baja, a menudo sentado solo y sin interactuar con otros, pérdida de pasatiempos y diversión en la vida, pérdida de energía, fatiga, lentitud en el movimiento al caminar. y síntomas severos. Se alcanza el nivel de estupor depresivo sin comer, beber, hablar o moverse.
4. Además, durante un episodio depresivo también pueden aparecer síntomas físicos como náuseas, palpitaciones, opresión en el pecho y sudoración. Los pacientes masculinos pueden experimentar impotencia, mientras que las pacientes femeninas pueden experimentar pérdida del atractivo sexual o amenorrea. . Al mismo tiempo, también pueden presentarse síntomas como insomnio, despertares tempranos o sueño excesivo, disminución del apetito y pérdida importante de peso.