En términos de salud física, los hombres adultos prestarán especial atención a su salud reproductiva y fisiológica, especialmente aquellas relacionadas con su vida "sexual". Si quieres ser viril, debes prestar atención a mantener y proteger tu sistema reproductivo en tu vida diaria. Puedes mantenerlo a través de dieta, masajes, cuidados de salud, etc. Además, preste atención a los exámenes físicos periódicos y al tratamiento oportuno si se encuentra alguna enfermedad. Además de fortalecer el cuerpo, hacer algunos trucos en el método también puede aumentar la sensación de felicidad "sexual". Aquí hay algunos conocimientos fisiológicos que todos los hombres adultos necesitan saber. Lista de artículos de decoración de pisos de salud reproductiva masculina LISTA Enfermedades de la próstata Prostatitis, cáncer de próstata, quistes de próstata, cálculos de próstata, dolor de próstata, hiperplasia prostática
Disfunción sexual, impotencia, eyaculación precoz, priapismo, frigidez, hipersexualidad, masturbación, dolor en las relaciones sexuales masculinas, hematospermia, baja función sexual
Enfermedades de transmisión sexual SIDA, sífilis, gonorrea, herpes genital, condiloma acuminado, chancroide, gemación intralinfática de enfermedades venéreas
Infertilidad masculina varicocele, espermatozoides anormales, baja tasa de supervivencia de los espermatozoides, obstrucción del conducto deferente, oligozoospermia, azoospermia, necrozoospermia, baja motilidad de los espermatozoides, semen no licuado, ausencia de eyaculación, eyaculación retrógrada
Infección reproductiva balanitis, uretritis masculina, epididimitis, vesiculitis seminal , orquitis, cistitis
Cirugía plástica reproductiva circuncisión, cirugía de alargamiento del pene, corrección de la curvatura del pene, cirugía de doble malformación ureteral, cirugía de malformación uretral, reparación de hipospadias, cirugía de agrandamiento del pene
Salud reproductiva masculina, Autoevaluación de la función sexual masculina y vida sexual: si las mujeres siguen iniciando, pero los hombres nunca responden positivamente, puede haber un problema.
Mire la situación de la erección: si no puede lograr una erección rápidamente, o la erección no es firme y no puede tener relaciones sexuales, habrá un problema.
Observa las reacciones fisiológicas: Si no estás interesado en ver a una mujer hermosa o el cuerpo desnudo de tu esposa, puede haber un problema.
Masaje de salud reproductiva masculina y masaje renal: Colocar las palmas de ambas manos en la cintura del mismo lado y frotar hacia adelante y hacia atrás de arriba a abajo o formar puños con ambas manos y golpear la cintura alternativamente; las superficies planas de ambas manos.
Masaje con ginebra: Antes de acostarse, colocar ambas manos en las ingles (raíces de los muslos) de ambos lados y masajear suavemente con las palmas en dirección oblicua.
Frotar los testículos: Frotar las manos para calentarlos, primero sujetar los testículos con las manos, frotarlos suavemente, apretar el escroto y luego frotarlos suavemente.
Frote sus orejas: Al levantarse por la mañana, utilice las yemas de los dedos o la superficie acanalada para frotar suavemente el cuerpo de la hélice y otras orejas con movimientos circulares en ambos lados, o presione y masajee.
Fricción abdominal inferior: Antes de acostarse, coloque una mano en el abdomen inferior suprapúbico debajo del ombligo, y coloque la otra mano en el abdomen inferior y frote lentamente de izquierda a derecha.
Masaje prostático, masaje abdominal masculino, mejora del rendimiento sexual, masaje salud testicular, dieta salud reproductiva masculina, papaya: Es muy beneficioso para aliviar afecciones que provocan la disfunción eréctil y puede mejorar el riego sanguíneo del pene.
Espinacas: Es muy útil para dilatar los vasos sanguíneos cercanos a la vulva, lo que puede hacer que los hombres se exciten sexualmente mejor.
Puerros: Los puerros tienen como funciones fijar la esencia, apoyar el yang, tonificar los riñones, calentar cintura y rodillas, etc., y son aptos para impotencia, espermatorrea, poliuria, etc.
Mejillones: Rico en proteínas y diversos oligoelementos, tiene muchos efectos como calentar los riñones y fortalecer la esencia, pudiendo mejorar la función sexual.
Ostra: Contiene una variedad de vitaminas y nutrientes, y tiene los efectos de nutrir el yin, nutrir el yang, nutrir el riñón y esencia astringente.
Sueño adecuado para la salud reproductiva masculina en la vida diaria: Con un sueño adecuado la secreción de testosterona será más adecuada.
Tomar un baño tibio: Favorece la circulación sanguínea, mejora el suministro de sangre a la vagina y mejora la función sexual.
Tomar siempre el sol: La luz del sol ayuda a suprimir los niveles de melatonina en el cuerpo. Cuanta menos melatonina, más fuerte es el deseo sexual.
Bebe menos: Beber puede provocar barriga cervecera y exceso de grasa, lo que puede suprimir fácilmente la producción de hormonas masculinas.
Más ejercicios: abdominales, flexiones y elevador del ano son tres ejercicios que pueden mejorar la función de contracción y la función sexual.
Conocimientos sobre reproducción masculina, datos fisiológicos sexuales masculinos normales, volumen de semen por eyaculación: 1 a 2 cucharaditas, tiempo promedio de eyaculación en la vida: 7.200 veces, tiempo promedio de masturbación y eyaculación en la vida: 2.000 veces, volumen promedio de eyaculación en la vida: 53 litros, velocidad promedio de eyaculación: 45 kilómetros por hora Calorías por cucharadita de semen 7 La longitud promedio del pene no erecto es de 8,9 cm (3,5 pulgadas) La longitud promedio del pene erecto es de 13 cm (5,1 pulgadas) El pene más corto en La historia humana mide 1,6 cm (5/8 pulgadas). El pene más largo de la historia humana mide 28 cm (11 pulgadas). El número promedio de erecciones por día es 11 veces. El tiempo necesario para que los espermatozoides naden hasta el óvulo es de 2,5 segundos. La vida útil de los espermatozoides es de 2,5 meses (desde la generación hasta la eyaculación). Conocimiento común sobre los espermatozoides masculinos. ¿A qué edad son los espermatozoides más activos? Alrededor de los 30 años.
Las relaciones sexuales frecuentes reducirán el recuento de espermatozoides: Sí. /p>
Qué estación tiene el mayor recuento de espermatozoides: el más bajo en verano y el más alto en invierno
Qué estación tiene la mejor calidad de esperma: el otoño
Cuántos espermatozoides se producen en al día: cientos de millones
La cirugía de ligadura afectará la eyaculación: se reducirá entre un 5% y un 10%
Cuál es el color del semen normal: blanquecino o ligeramente amarillo ?
Diagrama esquemático de la composición del sistema reproductor masculino. Las relaciones sexuales masculinas Las partes sensibles del cuerpo masculino, la zona lumbar y la espalda, son ricas en terminaciones nerviosas. Tocar y besar lo facilitará. que los hombres tengan "fantasías" sobre el sexo.
Detrás de las orejas y el cuello hay zonas sensibles y con cosquillas, que son más fáciles de excitar durante las relaciones sexuales.
Los pezones alrededor de los pezones y el ombligo se agrandarán y enrojecerán cuando se estimulen, brindando un placer incomparable;
La parte interna de los muslos generalmente se ignora fácilmente, pero la piel de la parte interna de los muslos es suave y sensible. Estimular esta área puede aumentar el deseo sexual de un hombre.
La postura favorita de los hombres es una posición normal donde la piel puede estar cerca una de la otra, y el cuerpo de la mujer puede verse completamente y la mujer puede mirar a la otra persona.
Se puede ver claramente la expresión de la mujer en la posición de montar, y se puede ver la postura de la otra persona que le producirá placer.
La posición de espaldas tiene un sentido de conquista, exuda una atmósfera criminal y despierta el instinto animal masculino.
Sentados uno frente al otro, los cuerpos se tocan, se siente muy excitante y el sonido del jadeo está justo al lado de los oídos, lo cual es particularmente excitante.
Lista completa de métodos anticonceptivos, ventajas y desventajas, los condones previenen enfermedades de transmisión sexual, reducen el confort y la satisfacción en la vida sexual, los anticonceptivos orales son efectivos, reversibles, convenientes, cutis apagado, aumento de peso, trastornos menstruales, extracorpóreos eyaculación, sin costo, placer Es bueno no causar eyaculación, la anticoncepción permanente requiere cirugía. Es difícil restaurar la fertilidad. Los dispositivos intrauterinos son seguros, efectivos y reversibles. El período seguro es seguro e inofensivo. Es difícil de calcular. Es fácil infectarse. Los medicamentos implantados por vía subcutánea tienen reacciones menores y requieren cirugía. Las píldoras anticonceptivas externas son convenientes, no afectan la menstruación y pueden causar picazón. La masturbación masculina. La masturbación no es sólo para los jóvenes, sino un hábito de vida que puede durar toda la vida. También es una forma de disfrutar del sexo. Mientras la masturbación sea moderada, no perjudicará tu salud. La masturbación es el catalizador de una vida sexual perfecta y el placer que brinda puede hacer que desees aún más el sexo.
Utilice el método de masturbación correcto, asegúrese de que sus manos y vagina estén limpias antes y después de la masturbación, y que los suministros de masturbación estén limpios. No inserte portalápices, pajitas, horquillas y otros objetos extraños en la uretra para buscar placer. No se masturbe excesivamente. Si se siente incómodo, deje de masturbarse por un tiempo.
Los productos y juguetes sexuales para adultos potencian la estimulación sexual: como anillos con ranura coronal del glande, fundas para el pene, preservativos con estimuladores protuberantes, etc. Puede aumentar y fortalecer la estimulación de la vagina.
Lubricantes: pueden lubricar la vagina, reducir las molestias e incluso el dolor durante las relaciones sexuales; facilitan que la mujer se acostumbre y se adapte a la inserción del pene.
Categoría masturbación: Existen utensilios masculinos y femeninos, que son buenos sustitutos para algunos hombres y mujeres que carecen de pareja sexual.
Ropa interior sexy: Es un producto que combina la estimulación visual con el sexo, centrándose en la estimulación visual para conseguir diversas estimulaciones sensoriales fisiológicas.
Otras categorías: algunos juguetes sexuales especiales, como productos sadomasoquistas SM, principalmente velas, látigos, esposas, cadenas, cuerdas, candados, grilletes, etc.
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Lubricante a base de aceite: Rara vez provoca sequedad durante su uso y se puede utilizar en agua. Sin embargo, reducirá la elasticidad de los condones de látex y no se recomienda su uso con condones.
Lubricante a base de silicona: no contiene nada de humedad y debe limpiarse posteriormente con jabón. Es más suave que el lubricante a base de agua y no será absorbido por la piel humana ni las mucosas.
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Preservativo femenino: se coloca dentro de la vagina femenina. Sin embargo, debido a que bloquea el líquido lubricante natural secretado por la vagina, se debe utilizar líquido lubricante durante las relaciones sexuales.
Preservativo para sexo oral: se suele utilizar durante el sexo oral en el pene masculino. El material es fino y la superficie es lisa.
Condones para el sexo anal: El material de los condones para el sexo anal es espesado y su resistencia a la tracción es más del 150% de la de los condones convencionales. Para evitar la rotura durante el coito anal.
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