Son 45 gramos, así que eso no es nada~~~
Como chocolate todos los días, no engordo, al contrario, pierdo peso. método, (refiriéndose a las tres comidas al día y lo que normalmente como)) En realidad, un trozo de chocolate puro tiene muy pocas calorías. Está bien para Dev. Es mejor comer esa marca de chocolate amargo. No importa. solo tiene menos calorías. Es bueno, pero olvidé lo bueno que tiene ~~Jeje
Las calorías diarias requeridas por el cuerpo humano superan con creces ese pequeño trozo de chocolate, por lo que el problema de la gordura y el peso es. No es eso, sino el componente calórico inyectado en tus tres comidas. Si comes tres comidas además de un trozo de chocolate, ¡¡¡no engordarás pero también podrás perder peso con solo comer manzanas!!!~~~Pero dependiendo de la cantidad. En la situación actual, no puedes hacer eso, por lo que deberías comer más arroz en las tres comidas, que es fácil de digerir y tiene muy pocas calorías. Sin embargo, si comes pan integral en el desayuno, será más bueno. Es más fácil de digerir que el arroz y tiene menos calorías porque es un grano integral. Si el alimento básico de las tres comidas es el pan integral, entonces... ¡¡serás invencible~~!!