Quiero perder peso, pero no puedo mantenerlo cuanto más practico y como demasiado. Lo más importante es perder peso.

Estar gordo es causado por la acumulación de toxinas en los órganos internos, ¡o te gusta comer comida fría!

Por lo general, ambas están presentes. Puedes probar a exprimir jugo de melón amargo, dos. palitos al día, comer la sopa y los residuos juntos. ¡Come durante 3 días para desintoxicarte primero!

¡Entonces abandona el hábito de comer alimentos fríos! Si comes alimentos fríos, tu cuerpo movilizará automáticamente la grasa para ir al abdomen y proteger el útero.

¡El siguiente paso es calentar tu cuerpo! Cuando el cuerpo está caliente, el útero no necesita la protección de la grasa y el exceso de carne en la parte inferior del abdomen desaparecerá lentamente de forma natural. ¿Cómo calentar el cuerpo? La mejor manera es hacer dieta, ejercicio y algo como jengibre y té negro para calentar y nutrir el cuerpo.