Primero déjame decirte cómo definir a una exnovia.
Has leído bien, sólo quiero popularizar contigo el concepto de “exnovia”.
Muchas personas tratan a sus ex novias como a sus novias actuales y "hacen lo que quieren" con ellas. Sin embargo, tu ex novia es una chica que no tiene ninguna relación contigo por el momento. Primero enfrenta tu identidad y límites actuales antes de poder estar con ella. Establece un nivel básico de comodidad. Sólo con comodidad se puede establecer una comunicación normal.
En las relaciones, muchas personas se consideran mutuamente como una medicina que les salva la vida. La cuestión de la vida redentora se sitúa en la relación entre hombres y mujeres, y las características de ser aceptado, reconocido, creído y amado, que deberían haber evolucionado por sí mismas, están completamente ligadas al amante. Obviamente es mi propio defecto, pero siempre quiero usar la intimidad para encontrar la redención y usar los sentimientos para eludir la responsabilidad. Esto es realmente ridículo. Pero muchas veces no se reconoce.
Los hombres adultos nunca debemos culpar ciegamente a nadie después de una ruptura. Cuando los hombres encontramos problemas en las relaciones, lo primero que hacemos es encontrar algunos "complementos" para resolver el problema. No tienes que estar triste, no hay necesidad de estar triste, solo sigue perseverando y hay una alta probabilidad de que la chica regrese.
Ahora te enseñaré algunos consejos prácticos del chat.
Algunos fans me dejaron un mensaje diciendo que hermano Chen, los trucos que mencionaste son demasiado abstractos. Después de que terminaste de hablar, todavía no sé qué hacer, así que hoy combinaré un caso. explicarte en detalle. ¿Cómo deberías hablar en el siguiente paso?
Este es un caso que he estado siguiendo durante cuatro meses y medio. Hoy he resuelto algunos detalles clave. Muchas de las técnicas se pueden aplicar directamente. romper el hielo.
El chico que quiero recuperar tiene 28 años. Trabaja como funcionario público en la oficina de impuestos de una ciudad de segundo nivel. Se dice que su salario mensual es de siete a ocho mil. El salario de un año, bonificaciones, beneficios, etc. suman unos 150.000. Presenté esta situación porque este chico dijo que su exnovia rompió con él porque no tenía dinero.
Pregunté en ese momento: ¿Tiene altos ingresos? Dijo que la otra parte era maestra de escuela primaria y se conocieron en una cita a ciegas, ¿verdad? Como se vieron bien, rápidamente se enamoraron. Han estado viviendo juntos durante un año y medio. La otra parte ha dicho muchas veces: "El salario de los funcionarios públicos es demasiado bajo". "Sigues jugando todo el día, ¿cuándo podrás pagar tu hipoteca?". La otra parte rompió con él. Sintió que la otra parte era una chica más realista que rompió con él porque su base financiera no era lo suficientemente buena.
Este chico no podía ver la realidad con claridad al principio. Una vez culpó a la otra parte por el problema de la ruptura, pensando que la otra parte no estaba satisfecha con sus condiciones reales y rompió con él. De hecho, muchos niños tienen este argumento, dijo: "Las mujeres son muy realistas. Si yo fuera Wang Sicong ahora, ella definitivamente no me dejaría tan fácilmente". Pero mi corazón estaba tan dolorido que humildemente traté de ahorrar dinero. adorar a la mujer mientras maldices. ¿Por qué deberías hacerlo tú?
Esta es solo una excusa que usted mismo inventó. Desde el punto de vista de la gente sobre la selección de pareja, el valor material ciertamente juega un papel, pero también sabes que el valor emocional es el factor más importante a la hora de combinarse. Para recuperar a la otra persona, primero debes cambiar tus propias ideas y no negar tus sentimientos delante de la otra persona por motivos emocionales.
Por ejemplo, si tus padres están en contra del amor, ¿podréis realmente estar juntos sin vuestros padres? Por ejemplo, si un matrimonio no tiene una casa, ¿puede conducir a la felicidad si tiene una casa? Por supuesto que no, cada ruptura tiene un motivo muy arraigado detrás.
La situación de este chico es una típica ruptura de acumulación emocional.
1. Análisis desde la perspectiva de las características de personalidad:
Chicos
Niñas
Centrémonos en las características de personalidad de las niñas.
Esta chica es relativamente introvertida, tiene un círculo social pequeño y tiene altos requisitos en los detalles de la calidad de vida. Se meterá en problemas cuando no esté satisfecha. Una chica así solo será mala. con su pareja, pero no con sus colegas y amigos. Otros son muy tolerantes, pero en realidad ella es tolerante por naturaleza.
Las niñas son criadas por sus abuelos. Les falta amor paternal y maternal en la infancia. De hecho, les falta amor en este tipo de entorno de crecimiento, las niñas tienden a desarrollar una personalidad incómoda y tener una actitud negativa. hacia relaciones cercanas. Si la confianza es baja, ¿qué pasará? Una es que a menudo pueden sospechar de su pareja y la otra está tratando desesperadamente de apoderarse de lo que tienen para satisfacer su propia sensación de seguridad.
Cuando empezó a vivir con un chico, toleraba muchas cosas y toleraba su ego y sus emociones, pero las personas son así. Cuanto más profunda es la relación, más verdadera es su verdadera naturaleza y sus verdaderas necesidades. están expuestos.
Para ser honesto, las condiciones de este chico son bastante económicas y adecuadas para la selección de pareja de las chicas, pero ¿cuáles son las necesidades fundamentales de las chicas? Es una sensación de seguridad.
Los niños han sido mimados desde la infancia y, de hecho, son relativamente ingenuos. Rara vez toman la iniciativa de ponerse en el lugar de una niña y comprender sus pensamientos. Muestra un poco de dejadez, como no lavar los platos. Al no estar motivada para jugar, etc., la niña inquieta tendrá asociaciones ilimitadas, pensando que será una acosadora de este niño por el resto de su vida.
Quiere que el chico le demuestre que la ama dando más, pero ninguna de las partes encuentra una forma armoniosa de comunicarse y solucionar el problema.
2. Análisis desde el punto de conflicto:
Las niñas piensan que los niños no hacen las tareas del hogar y son desconsiderados con ella
Las niñas piensan que los niños son adictos a los juegos y no buscan progresar
Las niñas sienten que los niños no son activos en el pago de los préstamos y no tienen planes para el futuro
Si esta niña es realmente materialista, no elegirá un buen lugar. -Persona emparejada a través de citas a ciegas. Cuando las dos partes se separaron, la actitud de la chica ya era muy fría. Sólo el chico seguía haciendo preguntas, preguntándole: "¿Crees que mis condiciones no son lo suficientemente buenas?" ¿Crees que no soy nada?" ¿Cuál es el punto? "
El historial de chat es terrible. La chica no tiene respuesta, pero aún no lo ha bloqueado.
La mayoría de los problemas de ruptura surgen de la incapacidad de entenderse mutuamente. Debido a que este chico rompió repentinamente, no podía soportarlo psicológicamente, por lo que hizo muchas especulaciones moralistas, que es lo que las chicas no pueden aceptar.
Es equivalente a malinterpretar a la otra parte y tirarle agua sucia a la otra parte.
Lo que más le importa a la chica al principio es que el chico no puede entender por qué está enfadada.
Las niñas están ansiosas por obtener seguridad material e instan constantemente a sus parejas a ser positivas en la vida. Esto se debe esencialmente a una falta de seguridad. Para decirlo sin rodeos, ella simplemente no cree que un chico pueda darle amor eterno. Siempre debes ver que la vida avanza para encender más esperanza en ti mismo y pensar que los demás mejorarán cada vez más.
La razón por la que está enojada es que los niños siempre no entienden su sensación de pánico y no pueden entender de dónde vienen sus emociones. Siempre atribuyen su enojo a la adoración del dinero, la realidad, etc., por lo que In. Al final, decidió romper y ni siquiera se molestó en dar explicaciones.
Después de que gradualmente se conocieron profundamente después de vivir juntos, ya pensaba que este chico era ingenuo y no lo suficientemente maduro para ser responsable. Había estado tratando de adaptarse y coordinarse con él a su manera. Después de acumular decepciones una y otra vez, descubrió que ambas partes no manejaban el conflicto y los problemas emocionales se multiplicaban.
Sin embargo, por el hecho de que la chica todavía se contuvo durante la ruptura, puedo decir que es muy emotiva con el chico y tiene grandes necesidades emocionales, lo que significa que no está diciendo nada ahora. Parece que tiene el corazón roto y no quiere decirte nada, pero en realidad es porque no ha dejado de lado sus sentimientos por el chico y no puede dejar de lado el dolor que él le causó. Se puede decir que ahora amo y odio a este chico. Estoy muy enojado con él y quiero alejarme de esta persona.
Aquí tienes tres puntos clave para romper el hielo a través del chat
Aliviar las emociones de la otra persona
Estimular las emociones perceptuales
Utilizar palabras que la otra persona puede aceptar Formas de expresar sus necesidades
1. Calmar las emociones de la otra persona
La otra persona es muy negativa ahora, por lo que debes intentar calmar las emociones de la otra persona primero.
Sé que todos los compatriotas varones son muy buenos para persuadir a las chicas. Pueden contar un chiste cuando llegan tarde, comprar un bolso cuando están enojados, mentir y ser insensible para engañarlas. Sin embargo, después de la ruptura, estos son inútiles, porque las emociones negativas de la otra parte se han acumulado durante mucho tiempo y todos los esfuerzos que has hecho son inútiles, por lo que no importa cuánto hagas, será inútil.
La clave para romper el hielo con esta chica es darle comprensión real.
Debes hacerle saber a la otra parte que sé dónde estaban mis problemas antes y que puedo entender lo que pensabas cuando tuvimos conflictos antes. Por supuesto, no puedes apresurarte y explicarle a la otra persona. El primer mensaje para romper el hielo es muy importante. Primero debes exponer tu intención y relajar la guardia de la otra parte para que pueda leer tu mensaje.
No es conveniente divulgar el historial de chat de la otra parte, por lo que compartiré contigo algunas de mis habilidades de orientación:
De mis palabras, se puede resumir que esto es cierto. la comprensión incluye: Comprensión de su estado mental pasado + comprensión de su situación actual + una racionalización
Comprensión de su estado mental pasado
Es decir, describir los cambios emocionales del otro parte cuando el conflicto principal ocurrió en el pasado Razones, por ejemplo: Cuando nos peleamos por esas pequeñas cosas desordenadas, no tomé en consideración tus sentimientos en absoluto. Resulta que no te importaban esos asuntos triviales en ese momento. , pero te importaba que perdiera los estribos.
Comprensión de su situación actual
Es decir, aceptar su decisión y respetar su derecho a desahogar emociones negativas, por ejemplo: Sé que no quieres verme ahora, y También puedo aceptar tu sugerencia con respecto a la ruptura, porque no puedo soportar que te enojes más, puedo entender que ahora te sientas incómodo, así que si quieres regañarme, debes maldecirme, no esperes más. Devuélvelo, está bien que estés enojado conmigo de esta manera.
Un presagio evidente
Es decir, darle alivio a la otra parte cediendo, por ejemplo: No tienes que preocuparte de que te moleste, lo haré. t, y te respetaré. Decidí que podemos continuar llevándonos bien como amigos, solo piensa en ello como si me ayudaras a superar el período de ruptura, etc.
En circunstancias normales, la otra parte puede aceptar este tipo de palabras evidentes. La chica nunca ha bloqueado a la otra parte. Después de enviar muchas palabras suaves y excusas para volver a conectarse, la otra parte puede. Básicamente, seguimiento. Los chicos tuvieron un intercambio simple.
Pero algo inesperado sucedió en el medio. Después de la ruptura, la niña volvió a casa y sus padres vieron el problema. Como nos conocimos en una cita a ciegas y habíamos estado juntos antes, los padres de la niña preguntaron qué estaba pasando, y luego el niño le echó todos los problemas a la niña, específicamente, les dijo a los padres de la niña: "Ella insistió en mí". La ruptura" hizo que los padres de la niña la presionaran. Entonces el humor de la niña cambió y continuó enfriándose.
El niño también entró en pánico en ese momento. Ante una situación inesperada, no pudo contenerse y arruinó todos los esfuerzos anteriores para romper el hielo. En los días siguientes, el niño envió muchos mensajes de disculpa pero no recibió ninguna respuesta positiva de la niña. Pero encontramos un gran avance. Esta niña tenía más miedo de la presión de sus padres, así que le pedí al niño que hablara sobre ir a su casa a explicarle las cosas.
La niña respondió de inmediato, y luego el niño hizo una broma y llevó el tema a la charla diaria entre algunos amigos. La niña pareció bajar un paso en un instante, y ella no la culpó. ella más del otro lado.
Si no sabes cómo abordar el tema, puedes recopilar más materiales de chat en tu vida diaria. Piensa en cuando perseguías chicas, charlabas sobre tu popularidad, pasatiempos, trabajo, amigos. y cosas nuevas, en fin, no hables de relaciones, no te apresures a mencionar volver a estar juntos, habla un rato primero, puedes consultar mis otros artículos y escuchar mis cursos.
2. Estimular las emociones perceptivas.
De hecho, las mujeres son más fáciles de conmover, lo que sigue siendo parte del camino para allanar el camino hacia la comodidad. En el proceso de recuperación, las niñas siempre pensarán en el buen pasado de la otra persona debido a la acumulación de un poco de caricias, y serán fácilmente sacudidas si son de buen corazón.
Esta niña trabaja en un colegio centenario. Conoció a su tía durante una celebración escolar (este también fue el día en que el niño estuvo más atento y se acordó de ella), y luego el niño charló con ella. Estaba lloviendo. La otra persona se siente peor y en realidad necesita a alguien más frente a él en este momento.
En ese momento, el niño estaba un poco nervioso nuevamente, pero aun así aprovechó esta oportunidad.
De hecho, en el chat también se presta especial atención al tiempo. Si envías un mensaje cuando la otra persona está molesta, es muy probable que la otra persona lo ignore, pero cuando la otra persona necesita a alguien. esta vez, puedes La apariencia de es como una pajita que salva vidas. Este es el momento para satisfacer las necesidades y crear un toque específico para la otra parte.
Esto es un poco similar a la búsqueda del "efecto puente colgante". En determinadas circunstancias, como en un puente colgante desvencijado, los latidos del corazón de una persona se aceleran debido al miedo a caerse y se dispara la adrenalina. Son los latidos del corazón.
La dismenorrea de esta niña es causada por factores fisiológicos. Parece un accidente que la atrapara la lluvia en el aniversario de la escuela, pero esta es también la charla y el cuidado incansables del niño. La oportunidad es esperar la oportunidad. Solo así no podrás perder ninguna oportunidad de conmover emocionalmente a la otra parte.
3. Expresar las necesidades de una manera que la otra parte pueda aceptar
En las etapas media y tardía, el estado emocional de las dos personas ha vuelto al pasado. , el niño una vez propuso darse por vencido. La niña retrocedió, pero fue rechazada porque el niño dijo "Quiero acostarme contigo".
Por supuesto, definitivamente tendrás necesidades sexuales por tu ex, pero si usas esta necesidad como excusa para una invitación sin ocultarla, entonces definitivamente será difícil para la otra parte aceptarla como tal. mientras no haya espermatozoides en el cerebro.
La mejor manera de expresarse es tener en cuenta los sentimientos de la otra persona y expresar sus necesidades de la manera que sea más aceptable para la otra persona.
Por ejemplo, a este chico, el consejo que le di fue: "He aprendido un plato nuevo y quiero que lo pruebes". De hecho, la invitación a la casa fue un poco encubrimiento, pero la niña estuvo de acuerdo porque este tipo de expresión de dar es más aceptable que el tipo de expresión de pregunta.
Cuando dices "Te extraño mucho, ¿puedes venir a verme?", es mejor decir "Te extraño, pero si no quieres verme, finge que te extraño". No lo dije y no hay necesidad de responder."
En el proceso de volver a estar con este chico, en realidad pasaron muchas veces. Los dos estuvieron en situaciones buenas y malas. Lucharon durante más de cuatro meses antes de volver a estar juntos oficialmente. Afortunadamente, el resultado final fue bueno.
A veces estamos a punto de volver a estar juntos, pero aún así es posible que no alcancemos el éxito. En última instancia, el método es incorrecto. Esta forma de expresión varía de persona a persona, pero el principio de "partir del punto de vista de la otra persona y hacer que la otra persona se sienta cómoda" es el mismo.
A veces no tienes problema con tu dirección y sabes de qué temas hablar, pero te equivocas nada más abrir la boca. De hecho, son tus propias emociones y mentalidad las que tienen la culpa. .
Suelo decir que la recuperación consiste en resolver los problemas emocionales de cada uno, especialmente el proceso de romper el hielo. Cuando la otra parte se rebela, no debes ser repetitivo. Cuando la otra parte está perdiendo los estribos, debes recordar el principio inmutable, que es tomar la iniciativa para resolver los problemas emocionales de la otra parte. mal con esto.
Según mi experiencia, el amor se trata de un compromiso mutuo. El proceso de recuperación trae un gran crecimiento a una persona. El proceso de lidiar con las emociones de la otra persona una y otra vez es un proceso de descubrimiento de sus propios problemas. Espero que cada uno de ustedes pueda tener más paciencia y no tener miedo a la repetición, porque romper el hielo es sólo el comienzo de la reparación de una relación íntima. El largo camino hacia la recuperación requiere no sólo charlar, sino también más dedicación.
Test psicológico: Prueba tu probabilidad de volver a estar juntos después de una ruptura.
Después de una ruptura, ¿alguna vez has pensado en la probabilidad de que dos personas vuelvan a estar juntas? Este conjunto de preguntas de prueba te ayudará a evaluar la probabilidad de volver a estar juntos después de una ruptura. Intentémoslo juntos.
¿Aún tienes la información de contacto de tu ex en tu teléfono?
Sí 5 puntos
No, todo eliminado 0 puntos
¿Cuál fue el motivo de vuestra ruptura?
Razones objetivas, la familia no está de acuerdo 1 punto
Relación a distancia, sin futuro 2 puntos
TA cree que tengo mal carácter y nuestras personalidades son inapropiado 3 puntos
0 puntos por un tercero que interviene en nuestra relación
Después de que nos peleamos, nadie estuvo dispuesto a inclinarse y rompimos enojados 5 puntos
Creo que tiene mal carácter Muy mal, siempre se queja y lo dejó tirado por 6 puntos
Si tuvieras que elegir una de las siguientes cuatro afirmaciones con la que estás más de acuerdo, ¿cuál ¿Cuál elegirías?
Una persona Si amas a otra persona, debes amar todo sobre ella, sin importar las ventajas o desventajas, de lo contrario, no se puede llamar amor verdadero. como 2 puntos.
Aunque los sentimientos son entre tú y yo, depende de la persona y de la otra persona. El amor también se puede controlar siempre que pueda satisfacer las necesidades psicológicas de la otra parte. el amor se puede guiar. 4 puntos
Los melones forzados no son dulces Si no quieren volver a estar juntos, respeto sus ideas 1 punto
El mundo emocional nunca podrá. se igual. La persona que quiere volver a estar juntos no debe ser tacaña con su propio esfuerzo
Al expresar una cosa, la valoras más
2 puntos por la exactitud de tus palabras.
1 punto por la fuerte impresión que causaste en la otra parte
6 puntos por si las personas que te rodean se sienten cómodas con lo que dijiste
El objetivo final que lo que dices se puede lograr 4 puntos
Cuáles crees que son tus características emocionales básicas
Seriamente emocional y a menudo incapaz de controlar tu temperamento 0 puntos
Fuerte capacidad de autocontrol, calma en la superficie, pero altibajos emocionales en el interior, una vez herido es difícil calmarse 2 puntos
Todo es una nube, naturalmente no es fácil enojarse, los amigos lo elogian por su buen temperamento 6 puntos
Las emociones no son confusas ni directas, pero una vez inestables, se agitan y enojan fácilmente 3 puntos
¿Alguna vez has redimido a tu ex?
Traté de redimirme, pero fui rechazado. No seguí intentando redimirme.
No, no sé lo que está pensando la otra persona. y no me atrevo a hablar 2 puntos.
He intentado recuperarme varias veces, pero la otra parte fue muy repulsiva y me bloqueó. No quería volver a verme 0 puntos.
Intenté abrir la boca, pero la otra parte pensó que no éramos adecuados y esperaba que yo encontrara la felicidad 6 puntos
La versión completa de las preguntas y respuestas del examen se puede obtener en. Mensaje privado. Soy Yuchen, un consejero emocional. Sé más de lo que piensas. Si tienes alguna confusión emocional, puedes enviar un mensaje privado o comentar para consulta.