Material imprescindible para principiantes en la natación: toallas, gel de ducha, bañadores, ropa, gafas de natación, zapatillas, tapones para los oídos, gorros de baño, toallas de baño y champú.
Angulo 1: Equipo de Natación
Trajes de baño/bañadores, es muy importante elegir el traje de baño o bañador adecuado. Deben ajustarse cómodamente y tener buena elasticidad y durabilidad. para movimientos de natación. Los gorros de natación protegen el cabello del agua de la piscina y de los productos químicos. Para aquellos con cabello largo, es más ideal elegir un gorro de baño que pueda acomodar todo el cabello.
Gafas protectoras, las gafas protectoras pueden evitar que el agua fluya hacia los ojos, proporcionando una visión clara y una mayor seguridad. Elija gafas que se ajusten al contorno de su rostro y asegúrese de que estén equipadas con funciones antivaho.
Ángulo 2: Equipo de seguridad
Flotadores de natación, los principiantes pueden usar flotadores de natación para proporcionar flotabilidad y soporte para aumentar la estabilidad de la natación. Esto es muy útil para practicar diferentes posturas de natación y técnicas de respiración. Chaleco salvavidas/chaleco flotante, especialmente para aquellos que no están familiarizados con el agua, usar un chaleco salvavidas o un chaleco flotante es un equipo de seguridad necesario. Proporcionan flotabilidad y apoyo adicionales para ayudarle a mantenerse seguro.
Cinturón/aletas, cinturones y aletas pueden aumentar la estabilidad y la propulsión al nadar. Los principiantes pueden optar por practicar con cinturón y aletas para mejorar sus habilidades y confianza.
Ángulo 3: Productos de lactancia
Toalla de baño Utilice una toalla de baño suave para secar su cuerpo después de nadar para mantenerse cómodo y seco. Elija toallas de baño que sean absorbentes y suaves para garantizar la comodidad. Productos de baño, es muy importante utilizar productos de baño para lavarse el cuerpo y lavarse el cabello con champú después de nadar para eliminar químicos y residuos del agua de la piscina y mantener su piel sana.
Si nadas al aire libre, aplícate protector solar para evitar que los rayos ultravioleta dañen tu piel. Elija el protector solar adecuado con el SPF adecuado según su tipo de piel y nivel de actividad. Para aquellos que están menos familiarizados con el agua, usar un chaleco salvavidas o un chaleco flotante es un equipo de seguridad necesario. Proporcionan flotabilidad y apoyo adicionales para ayudarle a mantenerse seguro.