¿Cómo puede mejorar tu salud montar en una montaña rusa? Las montañas rusas sólo permiten a las personas experimentar la sensación de velocidad y buscar emoción, nada más. El tío Lu, de 70 años, sube a una montaña rusa 8.000 veces en 4 años. Puede que no pueda ejercitar su cuerpo, pero puede hacerlo sentir mejor. 01. Las montañas rusas son solo atracciones, no artículos de fitness.
En primer lugar, al tío Lu probablemente le gustan las atracciones emocionantes. Las montañas rusas son solo un pasatiempo suyo; de lo contrario, no se habría subido a ellas más de 8.000. veces en 4 años y todavía los abrí Tarjeta anual. La razón por la que se dice que montar en una montaña rusa puede fortalecer el cuerpo es porque la fuerte fuerza centrífuga y la velocidad de la montaña rusa hacen que la gente se sienta emocionada. De hecho, las personas que se suben a una montaña rusa tienen la sensación de que se sienten mucho más relajadas después de bajar. Este sentimiento puede hacer que el anciano sienta que su cuerpo ha mejorado. En realidad, es una ilusión causada por una relajación a corto plazo. Las montañas rusas no tienen ningún efecto físico. A lo sumo, pueden demostrar que su condición física es buena y que su corazón puede soportar la emoción que traen las montañas rusas. Pero hay que decir que el anciano goza de muy buena salud. Puede subirse a una montaña rusa a los 70 años. Si fuera yo a los 70, sería bueno salir a caminar. desmayarse en el coche al subir a una montaña rusa. 02. Sólo el ejercicio puede fortalecer el cuerpo.
Solo el ejercicio puede fortalecer el cuerpo. Simplemente sentarse en una montaña rusa para experimentar la emoción no tendrá un efecto físico. Es como el dispositivo para perder peso que compra. En el centro comercial, puedes perder peso y estar en forma ajustándolo a tu abdomen y haciéndolo vibrar. Este tipo de cosas es un completo insulto al coeficiente intelectual. Si las personas mayores quieren hacer ejercicio, no necesitan elegir estos elementos estimulantes. Si no logran efectos de acondicionamiento físico, seguirán gastando dinero. El baile en cuadrilla es mucho mejor que una montaña rusa. Ahora no es la época de las pasiones. A los 70 años es mejor tomárselo con calma.
En general. El tío Lu se sube a la montaña rusa sólo por emoción y no tiene nada que ver con el fitness. Es solo que subirse a una montaña rusa a esta edad asustará al personal. Debes saber que las personas mayores tienen más miedo de participar en este emocionante proyecto, porque les preocupa que la estimulación sea demasiada y el corazón no pueda hacerlo. soportarlo.